最近被馬思純的電影殺青造型驚艷了一遍又一遍。

37歲的她，頂著瘦回來的臉和一頭羊毛卷，直接美回巔峰期！

還記得之前馬思純一度胖了20斤，在吐槽大會上談及自己的體重：“當一個演員就得斤斤計較。”

如今瘦下來的她，不只是體型變了，整個造型都跟著上了一個level。

相比于之前的發(fā)型，一頭慵懶的羊毛卷顯然更有氛圍感，高知文藝屬性拉滿了！

發(fā)型對一個人的氣質影響真的很大。

即使是同一張臉同一個妝，有效發(fā)型就會立刻給人“美女既視感”。

圖源：Kuku公主

發(fā)型弄得好，就是頭包臉，弄不好，就是臉包頭。

這一點明星們也是深有體會：假發(fā)片、發(fā)際線粉、生發(fā)液……能用的都用上了。

01

半個娛樂圈都靠假發(fā)片？

光鮮亮麗的明星也是普通人，高強度的工作節(jié)奏、不規(guī)律的作息和飲食習慣、脫發(fā)現(xiàn)場非常普遍。

被網(wǎng)友稱之為“老公姐”的韓國美女明星韓素汐，在活動現(xiàn)場給粉絲低頭簽名時，稀疏的寬大發(fā)縫也曾被熱議。

這場面還真的 緩解了不少 網(wǎng)友的 容貌焦慮。

不過區(qū)區(qū)頭發(fā)少也難不倒鏡頭前的明星們，什么頭包臉高顱頂、0發(fā)縫消失術，輕松擁有發(fā)量王者的即視感。

比如假發(fā)片就是女明星頭發(fā)作弊神器。

蔡文靜在浪姐里，當著攝像機的面把“頭皮掀起來”時，網(wǎng)友都看到了：沒有假發(fā)加持的女明星，原來一樣也是扁、平、塌啊。

無獨有偶，在線摘假發(fā)片的還有周潔瓊。

只不過和蔡文靜的不同，周潔瓊用的是可以藏在真發(fā)下方的片式假發(fā)，輕輕松松成為發(fā)量王者。

電子閨蜜林允也和大家分享：發(fā)際線粉和生發(fā)液姐妹們用起來好嗎！

02

為何大家都脫發(fā)了？

發(fā)量“作弊”固然輕松，但是真正拯救發(fā)量才是關鍵！首先我們得知道，頭發(fā)為啥會掉？

頭發(fā)是中國好員工，每天能夠長0.3-0.4mm/day，連續(xù)工作2-6年才退休，有的甚至返聘回來一直干到老。在吹拉燙染節(jié)食藥物的折騰下，仍然頑強的生長。（生活不易啊）

頭發(fā)的生長周期分為生長期，退行期和休止期。

退行期毛球開始萎縮，毛發(fā)生長停止。休止期，毛干脫離毛囊，逐漸脫落。然后毛發(fā)再次進入生長期。

正常來說，掉發(fā)和新生發(fā)同時進行。處于休止期尚未脫落的頭發(fā)，在梳理時，受力會促進脫落。

但如果發(fā)現(xiàn)以下幾種情況，就不是正常的掉發(fā)了。

l 掉發(fā)數(shù)量

大多數(shù)人有約10萬根頭發(fā)，每天正常掉發(fā)30-100根。所以當洗頭發(fā)，梳頭發(fā)掉了很多頭發(fā)的時候，不要緊張，100以內都是正常的。

l 拉發(fā)測試（測試前一天不要洗頭發(fā)）

用拇指、中指、食指以中等力度捏起一束約20 ～60 根頭發(fā)的根部，沿頭發(fā)縱軸緩緩地向外拉。正常情況下，有2 ～5 根休止期松動頭發(fā)可以拉出。如果多于10%的頭發(fā)被拉出，表示有活動性脫發(fā)。

l 發(fā)際線

枕頭，梳子和浴室的掉發(fā)數(shù)量遠高于平時的掉發(fā)現(xiàn)象。明顯的發(fā)跡線后移，以及頭發(fā)出現(xiàn)稀疏現(xiàn)象。

還不能確定是否脫發(fā)，求助醫(yī)生幫你判斷一下。

常見的脫發(fā)原因，大致分為以下幾種。

l 病理性脫發(fā)

先天脫發(fā)，手術，皮膚問題，內分泌失衡，斑禿和病理性的脫發(fā)，一定要尋求醫(yī)生的幫助。

l 雄激素脫發(fā)

雄激素脫發(fā)已經(jīng)有很正規(guī)的治療方法和藥物。如果有脫發(fā)的現(xiàn)象，記得去醫(yī)院，越早治療越好。

l 孕期激素變化

孕期激素變化的寶媽們，可以放松心情，不要緊張，頭發(fā)還會恢復的。

l 牽扯性脫發(fā)

高馬尾，用力梳理頭發(fā)，或用手使勁的盤繞發(fā)，會損傷發(fā)根，增加掉發(fā)。

03

如何拯救掉發(fā)？

首先，病理性和激素性的脫發(fā)要盡快尋求幫助，如果是日常掉發(fā)過多，則可以采取這些措施！

l 做好頭皮保護和清潔

在油脂存在的情況下，頭發(fā)24小時就會吸附很多灰塵。72小時后，沉積了更多的PM粉塵。及時清洗頭發(fā)很重要。

l 有效控油

有效控油，能增加頭發(fā)蓬松度，而且能夠避免毛囊堵塞、頭發(fā)細軟。

l 溫和洗護發(fā)產(chǎn)品

非硫酸鹽表面活性劑的洗發(fā)水或氨基酸表活的洗發(fā)水，可以降低由表活體系帶來對頭皮的刺激。

l 針對脫發(fā)設計的洗護發(fā)產(chǎn)品

添加功效成分或擁有防脫發(fā)技術專利。花王旗下Success添加煙酰胺促進頭皮血液循環(huán)。意大利的豐添防脫洗發(fā)水（女用）添加海藻多糖生發(fā)素。德國歐倍青防脫發(fā)系列添加咖啡因。

圖源：匿名的螺螄粉

l 換換發(fā)型和發(fā)縫

長期中分的姐妹記得換換發(fā)縫，回家時將發(fā)縫處的頭發(fā)夾住，防止發(fā)縫越變越寬。

長期高馬尾或者喜歡拉緊發(fā)型的，也要時常讓頭發(fā)散下來，避免拉扯性掉發(fā)。

l 非處方藥

○含有米諾地爾（促進頭發(fā)生長）的洗護發(fā)產(chǎn)品。如Rogaine （落健）和RiUP X5。

○含有2%酮康唑洗發(fā)水和1%Pynthione ZinC洗發(fā)水，通過有效的抑制馬拉色菌，減少頭屑，降低炎癥。可以配合防脫發(fā)藥物進行日常護理。

l 激光療法

有家用的頭盔或梳子，也有醫(yī)院使用的大型設備，通過對頭皮照射固定波段的激光，效果則因人而異。屬于常見的輔助治療脫發(fā)。

l 營養(yǎng)

頭發(fā)的營養(yǎng)歸根到底是源于我們的血液。減肥的時候也要記得留給頭發(fā)些口糧！！！！

好啦，說了這么多，除了好好洗頭、正確護理外，也要記得保持良好作息，少熬夜，避免有壓力！

實在不行，咱們也可以用發(fā)型、發(fā)際線粉、假發(fā)片等各種方式“作弊”一下啦！

喜歡今天的內容，記得點個“在看”，希望我們都能實現(xiàn)發(fā)量自由！

作者/監(jiān)制：Judy

排版：熊仔

審稿：言安堂研究院

本文由言安堂內容團隊原創(chuàng)，部分圖片來自網(wǎng)絡

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