高溫+陣雨！

河南多地持續“蒸煮”模式

陣性降水多發 局地伴有強對流

隨著副熱帶高壓東退，同時受低槽東移和西南氣流切變線的影響，今起三天，我省西部、北部、中部將有分散性陣雨、雷陣雨，局地伴有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣。

近期高溫持續，大氣層結不穩定，易觸發強對流天氣，出行請隨身攜帶雨具，正值暑期，出游請關注目的地的天氣信息，密切關注天氣形勢，合理規劃行程。

白天“蒸鍋”模式持續 夜晚悶熱感降低

今起三天，除西部外，我省其他地區仍被高溫“掌控”，東部、南部、北部部分地區最高氣溫達37℃到40℃，東部、西北部局部40℃以上，配合較高的空氣濕度，部分地區體感溫度超45℃！但最低氣溫有所下降，大部地區在25℃上下，白天“蒸煮”模式持續，但夜晚悶熱感將有所緩解。

河南省高速公路路面高溫預報

預計今后三天我省大部高速公路路面溫度超62℃，局部路段超68℃，有爆胎風險，有出行計劃的朋友請注意檢查車輛狀況，謹慎駕駛，注意行車安全。

未來七天天氣預報

今天下午到夜里，安陽、鶴壁、濮陽、新鄉西部、焦作、濟源、三門峽、洛陽、南陽西部和北部晴天到多云，有分散性陣雨、雷陣雨，局地伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣；其他縣市晴天間多云。

明天，西部、北中部多云，有分散性陣雨、雷陣雨；其他縣市晴天間多云。

今天下午到明天，全省大部最高氣溫37℃到39℃，東部、西北部局部40℃以上。

8日，全省多云，西部、北中部有分散性陣雨、雷陣雨。北中部部分縣市最高氣溫37℃到39℃。

9日，全省多云，西部、南部有分散性陣雨、雷陣雨。中東部部分縣市最高氣溫37℃到39℃。

省會鄭州

今天下午，晴天到多云。東北風2到3級。最高氣溫：37℃到38℃。最低氣溫：28℃到29℃。

明天，多云，有陣雨、雷陣雨。

8日，多云，有分散性陣雨、雷陣雨。9日，多云到晴天。

防御指南

有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；

午后盡量減少戶外活動；

對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；

高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當采取必要的防護措施。

中央氣象臺7月6日6時繼續發布高溫黃色預警：

預計7月6日白天，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、重慶、華南大部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣，其中，新疆南疆盆地、河北南部、山東、河南、安徽、江蘇、上海、湖北、湖南東部和北部、江西中北部、浙江中北部、廣西北部等地部分地區最高氣溫37℃～39℃，新疆南疆盆地和吐魯番盆地、山東半島北部、蘇皖北部等地局地可達40℃以上。

高溫健康風險三預警齊發

國家疾病預防控制局、中國氣象局7月5日18時聯合發布高溫健康風險預警:

預計，7月5日20時至6日20時，華北東部、黃淮、江淮、江漢東部、江南中西部、華南中部、東北地區東部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警)；

江蘇、安徽、山東、河南、上海、湖北、湖南、江西、廣東、廣西、貴州、黑龍江、新疆等地的部分地區高溫健康風險高(橙色預警)；

其中，江蘇北部、山東南部和東部、安徽北部、河南東南部、上海中部、湖北東部、湖南東北部、新疆東部等地的部分地區高溫健康風險極高(紅色預警)。

越來越熱不是錯覺

目前一場大范圍高溫正在影響我國，京津冀干熱炙烤，部分地區地表溫度高達70℃，華南一帶悶熱似蒸籠，多地體感溫度沖上40℃。不少人感慨，這些年似乎熱得早、熱得長，還熱得越來越極端。中國天氣網統計氣象大數據發現，這不是錯覺，我國多地高溫季確實開啟得越來越早，而且熱得越來越持久。

中國天氣網對比1961至1990年，1991至2020年數據發現，后三十年，我國中東部大部首個高溫日出現時間都有不同程度的提前，尤其是廣西中南部、廣東南部和東部、福建東部等地，首個高溫日出現時間提前了15天以上。

中國天氣網統計了近60年氣溫數據還發現，不少城市高溫日數總體呈增多的趨勢。從二十世紀七八十年代至今，蘭州、太原、北京等地高溫日數增多趨勢明顯，基本在2011年至2020年達到頂峰。

從1961年到2020年十五個城市的夜間氣溫圖可以看出，從左到右是年份，從藍色到黃色到紅色，表示夜間高溫天數越來越多，說明大多數城市夜間明顯變熱。北京、天津、石家莊等地夜間最低氣溫高于28℃的天數明顯變多，從早年的藍色變成了黃色，而上海、南昌、重慶都變成了紅色。

今年6月以來，我國高溫天氣不斷，特別是四川盆地一帶，高溫日數之多、強度之強，歷史同期罕見，高溫紀錄接連被打破。我國大部地區高溫極值呈現出明顯增多的趨勢，尤其是近三十年格外明顯。

來源：頂端新聞、央視新聞、中國天氣網、河南氣象、新華社、中國疾控中心