江蘇
今年的三伏共計30天：
初伏：7月20日至7月29日，共10天；
中伏：7月30日至8月8日，共10天；
末伏：8月9日至8月18日，共10天
三伏天被稱為“最難熬的日子”，
但也是養生的好時節。
三伏天，身體排出寒氣的好機會！
內容來源 | 新華每日電訊綜合健康時報
編輯 | 成萌
校對 | 余錫龍
審核 | 張瑋
點亮和
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