（人民日報健康客戶端記者 周學津 劉靜怡）7月，多家中醫(yī)“減重營”火了。

“目前，醫(yī)院里有20多位患者加入減重夏令營，現(xiàn)在看下來效果不錯。7天時間里，減得最少的輕了8斤，最多的輕了16斤。”武漢市第一醫(yī)院中醫(yī)部主任楊家耀介紹告訴人民日報健康客戶端記者，他們所做的并非單純的減重，而是全面的體重管理，既幫助胖人減重，也助力瘦人增肥，通過對人體系統(tǒng)的整體調(diào)整，養(yǎng)成良好的生活習慣，對體重進行管理。

武漢市第一醫(yī)院中醫(yī)部主任楊家耀為患者查體。醫(yī)院供圖

體重掉這么快又不傷身是怎么做到的？楊家耀介紹，中醫(yī)體重管理有一套“組合拳”。“符合入院標準的患者會服用益氣培元的中藥湯劑，同時配合飲食管理。另一方面，輔以針灸埋線、中藥按摩、減脂茶飲等方式。同時，醫(yī)院還會安排功法訓練，通過八段錦帶練等方式協(xié)助大家減重。”

除服用中藥湯劑外，一些中醫(yī)院還開設了非藥物體重管理特訓營。7月9日，浙江省中醫(yī)院健康管理中心副主任傅恩琴告訴人民日報健康客戶端記者，在該院開設的“2+5中醫(yī)非藥物體重管理特訓營”中，每位學員都會通過西醫(yī)檢測，結(jié)合中醫(yī)體質(zhì)辨識、經(jīng)絡檢測等，定位肥胖根源，輔以中醫(yī)特色療法，如穴位敷貼、刮痧、耳穴壓豆、八段錦等。

“所謂‘2+5’，是指2天住院集中學習，加上5天居家實踐，接受非藥物體重管理特訓7天后，學員體重下降明顯，有的減重5公斤，有位學員甚至減重8.5公斤。最關鍵的是，通過學習和訓練逐漸給大家培養(yǎng)良好的生活習慣。”傅恩琴說。

記者了解到，在醫(yī)院減重訓練營中也有不少人曾參與過商業(yè)減重訓練營。與商業(yè)減重訓練營相比，醫(yī)院里的中醫(yī)減重營有何區(qū)別？

“有些商業(yè)減肥營推崇極端熱量控制、劇烈運動等方式，希望在短時間內(nèi)讓學員的體重降下來，并未從生理層面深挖肥胖的原因。”傅恩琴表示，但在醫(yī)院減重，則是由專業(yè)醫(yī)療團隊提供健康教育和科學的減肥方式，更注重培養(yǎng)學員的健康意識，“我們希望授人以漁，教會大家踐行更健康的生活方式。”

楊家耀認為，肥胖是身體系統(tǒng)出了問題。脾胃如同人體的“鍋爐”，負責將食物轉(zhuǎn)化為能量。若脾虛，食物就無法充分腐熟和轉(zhuǎn)化，變成痰濕和垃圾；若胃里有“胃火”，就會食欲旺盛、怕熱等，而腎陽不足如同鍋爐的“火”不夠，無法腐熟食物，患者怕冷、腰膝酸軟、下身胖、喝水都長肉。中醫(yī)會針對性地為學員調(diào)整身體系統(tǒng)，修復身體“鍋爐”、點燃“暖氣”、疏通“交通”，健脾、溫腎、疏肝，通過不同方式，達到標本兼治的目的。

在浙江省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合功能醫(yī)學特聘專家劉曉光看來，中醫(yī)減重的本質(zhì)是“糾偏”，并非單純追求體重降低，而是經(jīng)過中醫(yī)辨識明確超重的陰陽失衡，再通過疏通經(jīng)絡、調(diào)理臟腑氣血來達到陰陽平衡的健康狀態(tài)。“比如，艾灸、拔罐等方法可以有效刺激人體穴位，打通經(jīng)絡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而調(diào)動身體陰陽平衡，讓身體脂肪分布均勻，達到減少內(nèi)臟脂肪、塑形體型的效果。”