山東
1、人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來；過往的原因就算能做為“解釋”也無法成為“解決之道”。
2、在焦慮的情形中，危險感是由內在的心理因素所激發和夸張了的，無能為力的感覺也是由個人自己的態度所決定的。
3、決定我們目前狀況的不是我們過去的經歷，而是我們為經歷賦予的意義；所以，我們只須看見過往，而無須與過往糾纏。
4、逞強，是自卑感的另一種表現，不要努力看起來很強，而是努力變得更強。
5、在每種不平凡的能力后面，并不是異乎尋常的遺傳，而是長期的興趣和訓練。
6、生活的不確定性，正是我們希望的來源。
7、事實上，我們往往是在想要控制他人或某種局勢時才會感到憤怒。
8、世界很單純，人生也一樣。不是世界復雜，而是你把世界變復雜了。
9、沒有一個人是住在客觀的世界里，我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀的世界。
10、不是因為你不好而有自卑感；無論看起來多么優秀的人，多少都會感到自卑；只要還有目標，當然就有自卑感。
11、所有“我做不到”的說辭，其實只是不想做罷了。
12、縱使被說壞話、被討厭，也沒什么好在意的，因為“對方如何看你”，那是對方的課題。
13、心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。
14、為了避免對人性失望，必須首先放棄對人性的幻想。
15、如果你有意地避重就輕，去做比你盡力所能做到的更小的事情，那么我警告你，今后的日子里，你將是不幸的；因為你總是要逃避那些和你能力相聯系的各種機會和可能性。
16、“勇氣”就是克服困難的活力；缺乏勇氣的人，一旦遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。
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