不知道大家發現沒有，越來越多的中年女明星剪掉了多年的飄逸長發，換成了中短發！有的明星還越剪越短。為什么中年女性會選擇 留中短發呢，不可否認，有角色的需要，但同時也有增長發量，修飾臉型的效果！

娛樂圈中當紅的女明星趙麗穎和辛芷蕾就是一個很好的例子，同樣是換了中短發，整個人的氣場都變得更加干練，和原來的長直發的甜美感不同，中短發人，讓她們的外在形象發生了180度改變，辨識度更高，可駕馭的穿搭也越多了！

既然中短發這么火，那么，今天就和小編一起來看看，中短發到底為何受到中年女明星的喜愛！以及，對于中年女性來說，中短發是否具有借鑒意義？

一.剪了中短發堪比“換臉”，看趙麗穎辛芷蕾對比圖就知道

①.中短發，提升個人氣質

趙麗穎的臉型屬于小圓臉，在早期屬于典型的古裝偶像女主的臉，特別是長直發，頗有女神范兒！甜美動人，和干練凌厲的大女主，一點都不搭邊，對比，趙麗穎“中短發”和長直發相比，是不是感覺很不一樣？

中年時期的趙麗穎，臉部褪去了早期的嬰兒服，換了中短發后氣質更加凌厲，沒有了早期的嬌弱的“甜美偶像女主”的楚楚可憐，反倒讓人看了有一些畏懼感，獨立大女主氣場更明顯。

②.中短發，可以更好打理

此外，中短發，結合了長發和短發的部分優點！比如，中短發可以隨時扎起來，也可以發尾燙卷、拉直做不同的造型；比短發來說更加女性化，不會像假小子！比長發來說，好打理，尤其是對于一些發量稀少的女性來說，中短發，會看起來更顯發量。

③.中短發，修飾臉型

中短發還可以起到修飾臉型的作用，看看趙麗穎和辛芷蕾的中短發造型，就會發現，不管是短圓臉還是長臉，都可以通過中短發，讓臉部線條看起來更加流暢。尤其是對于中年女性來說，不可避免的會遇到發腮的情況，中短發會遮擋住臉部兩側的發腮，讓臉看起來更小更精致！

到這里，是不是有一種想要去剪一頭趙麗穎或辛芷蕾同款中短發的沖動呢？不要著急，還是要看看自己適合不適合？！

二.自己到底適合不適合中短發？具備以下特征的可以考慮一下

特征①.掉頭發嚴重的女士

美女氛圍離不開一頭濃密的頭發！如果開始出現掉頭發的現象，盡量選擇換成中短發造型，中短發能減少梳頭、吹發時的拉扯性脫發，同時通過造型技巧（如摩根燙、發根蓬松處理）營造發量豐盈的視覺效果，緩解脫發焦慮。

特征②.臉頰發腮嚴重，需要頭發作為遮擋的女性

中年階段難免面臨面部松弛、發腮等問題，中短發的 "修臉術" 在此刻盡顯優勢。長度及肩或略短的發絲能自然遮擋臉頰兩側的贅肉，讓下頜線更顯清晰；而層次分明的剪裁可弱化高顴骨、寬下頜等臉型缺陷，讓面部線條更顯流暢。

辛芷蕾的標志性中短發便是典范 —— 通過側分劉海與臉頰兩側的發絲銜接，既修飾了臉型，又保留了女性的柔美感。

特征③.想要換種風格的女士

若想擺脫一成不變的 "賢淑感"，中短發能快速切換風格 —— 搭配西裝是職場女強人，搭配連衣裙又顯俏皮靈動，為穿搭提供更多可能性。

換一種發型換一種心情，比如，像全智賢，解約了公司，成立新的公司。換了中短發，代表一種新的開始，中短發讓她看起來面部更加飽滿。

三.夏季不喜歡中短發，下面3款發型也可以嘗試

①.半扎發造型

對于中年女性來說，除了剪成中短發，也可以在原來的發型基礎上，通過發型改變風格！比如，半扎發，就是很日常和時尚的發型。

比如半扎發造型，這種發型不僅適合中短發，也適合長發。

②.隨意的盤發造型

說到丸子頭盤發造型，像姜妍的隨意挽發造型，并扯松發頂和兩側，打造出頭包臉的效果。她的這種發型，不僅好看，而且顯高挑顯氣質。

摒棄緊繃的丸子頭，試試略帶凌亂感的高扎盤發 —— 將頭發抓成一束后隨意扭轉，用發卡固定，再拉扯出發頂與兩側的碎發，瞬間營造慵懶高級感。

③.個性側扎發造型

側扎發造型或者編發造型，事實上，夏季這樣的造型，那整個造型就會足夠時髦。

將頭發偏向一側，編織成松散的麻花辮，尾端用絲帶固定，既避免夏季頭發貼頸的悶熱，又能通過不對稱設計增加造型的靈動感。這種發型對臉型包容性強，尤其適合搭配 V 領上衣，拉長頸部線條。

結語：中年發型的終極意義，是 "與自己和解"

無論是中短發的利落，還是改良發型的靈活，中年女性的發型選擇早已不再是 "取悅他人"，而是 "舒適自洽"。它可以藏起歲月的痕跡，也可以坦然展示時光的饋贈；可以為了方便剪短，也可以為了熱愛留長。就像那些換了中短發的女明星，她們剪掉的不僅是頭發，更是對 "中年必須溫柔" 的刻板認知 —— 原來這個年紀，還能有這么多可能性。

所以，不必糾結 "哪種發型最顯年輕"，找到讓自己舒服、自信的那一款，就是最好的時尚。畢竟，真正的優雅從不是對抗年齡，而是與每一個階段的自己，從容相處。