湖南
? 姐妹們！最近后臺被問爆了的問題就是——去西北旅游到底會不會高反？作為一個3次進藏+環游青甘大環線的老司機，今天必須掏心窩子分享干貨！文末還藏了私藏的「此生必去」景點清單，絕對讓你瘋狂種草！
【西北高反真相大揭秘】
先說結論：西北大部分地區海拔在2000-3000米，比西藏友好太多！但青海部分景點（比如可可西里、昆侖山口）會超過4000米，體質敏感的小伙伴要注意啦~
易高反區域紅黑榜：
高風險區：格爾木（2800m+）、玉珠峰（6178m）、年保玉則（4000m+） 低風險區：敦煌（1140m）、張掖（1400m）、銀川（1100m）
防高反必備清單：
? 紅景天（提前7天吃）
? 便攜氧氣瓶（藥店20元/罐）
? 布洛芬（頭痛救星）
? 保溫杯（多喝熱水真的有用?。?/p>
【為什么說西北非去不可？】
1?? 性價比天花板！ 花一份錢看n種地貌：草原、沙漠、雪山、湖泊全打包！隨手拍都是國家地理大片~
2?? 人文史詩級震撼！ 莫高窟的飛天壁畫、嘉峪關的城墻落日，瞬間穿越千年！（ps：特窟票要提前搶哦）
3?? 美食狂炫不胖！ 手抓羊肉嫩到爆汁、杏皮水酸甜解膩、牛奶雞蛋醪糟每晚必喝！回來胖了5斤的我哭著推薦...
【私藏拍照神地】
??翡翠湖：無人機視角像打翻的調色盤
??u型公路：西部牛仔風直接拉滿
??俄博梁：火星地表既視感（穿宇航服絕了）
【懶人專屬路線】day1：西寧→青海湖騎行→茶卡鹽湖住星空房day2：翡翠湖→315國道→東臺吉乃爾湖day3：敦煌莫高窟→鳴沙山月牙泉day4：張掖七彩丹霞→祁連草原
最后碎碎念：其實高反沒有想象中可怕！我帶過60歲阿姨玩青海湖完全無壓力～最重要的是保持好心態，帶上這篇攻略，西北絕對給你終生難忘的體驗！
【限時福利】現在預訂當地小團還送：?? 24小時醫用氧氣隨車?? 藏式祈福哈達體驗?? 沙漠露營bbq派對
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