在國家深入推進全民健康生活方式行動、加強肥胖等慢性病防控的大背景下，中醫藥在“治未病”與亞健康管理領域迎來全新機遇。近日，由中華中醫藥學會主辦、亞健康分會等單位承辦的“中華中醫藥學會亞健康分會2025年學術年會”在山東泰安舉行，廣東養固健中醫健康養生研究院積極參與，聚焦“中醫經典傳承·AI助力健康”，共同探討減重與體型管理的中醫路徑。

廣東養固健研究院參與

“中華中醫藥學會亞健康分會2025年學術年會”

本次年會設置1個主論壇和3個分論壇，邀請包括孫濤教授、何麗云主任醫師、賀娟教授、范恒教授在內的多位全國中醫專家學者，與參會者共同探討亞健康干預、中醫體型管理、AI賦能等熱點議題，推進亞健康防治體系的建設與優化。

壓力型肥胖：中醫減重新切口

大會主席何麗云主任在主旨報告中，系統講解了壓力型肥胖的定義、發病機制與中醫干預策略。她指出，調肝解郁、健脾祛濕、調心寧神是治療關鍵，推薦使用參苓白術散、三仁湯等經典方劑，并結合針灸、推拿、八段錦等療法，整體調和身心，達至減壓與減重的雙重目標。

她強調，中醫體型管理的精髓，在于辨體施治、調和陰陽、固本培元，是從根源解決代謝失衡與情緒應激所致肥胖的有效手段。

傳承“治未病”理念 構建亞健康干預范式

“圣人不治已病治未病”，這一《黃帝內經》提出的思想，正與現代亞健康管理高度契合。大會分論壇聚焦“扶正固本”，由賀娟教授解讀《黃帝內經》的“平衡觀”，提出陰陽協調、氣血調和、五臟平衡，方為健康之本。

山東中醫藥大學王棟先副教授進一步提出“四合理”“三調養”的中醫生活方式干預模型，分別從飲食、起居、情志與個體體質出發，倡導個性化、可持續的調養路徑。

這一干預體系以中醫經典為理論基礎，強調“天人合一、形神兼養”，被認為是應對現代亞健康挑戰的中式解決方案。

響應國家戰略 中醫減重模式加速形成

隨著《“體重管理年”活動實施方案》及一系列肥胖干預指南出臺，肥胖防控已上升為國家戰略。數據顯示，如果趨勢不控，到2030年我國成人肥胖率或達70.5%，兒童達31.8%。肥胖不僅影響生活質量，更是多種慢性病的高危因素。

大會中多位專家提出，中醫減重應以“調脾胃、祛濕濁、平陰陽”為路徑。范恒教授在專題講座中，結合《脾胃論》與AI預測模型，提出構建中醫智能體重管理系統的設想，將經典理論與現代技術融合，助力實現個體精準干預。

廣東養固健研究院齊元玲高級研究員在演講中指出，濕邪為肥胖之源，易聚為痰濕，阻滯氣機，導致“痰濕型肥胖”。她強調，通過健脾運濕、通調三焦，配合合理攝入與代謝促進，是實現中式體型管理的關鍵路徑。

深耕科研 推動體系構建

廣東養固健中醫健康養生研究院積極參與此次年會，展現出其在中醫“治未病”、體型管理及亞健康干預領域的學術深度與實踐基礎。研究院將持續響應國家戰略，深化中醫理論研究，推動形成“理念—科研—產品”一體化發展路徑，助力構建中國特色、系統化、融合創新的中醫健康管理模式。

山東地區部分無限極講師代表也應邀出席，他們表示：此次年會深化了對中醫平衡思想的理解，也加深了對中式體型管理產品配方原理的認知，期待未來繼續參與此類高水平學術會議。

中醫藥的發展離不開理論傳承、科技賦能與全民健康理念的共振。此次年會既是一次中醫智慧的集中展示，也為減重與亞健康管理的中式路徑提供了豐富的理論支持和實踐啟示。廣東養固健研究院將繼續肩負中醫藥健康養生的使命，助力健康中國建設，為更多人帶來科學、可信、有效的健康管理方案。