我們從小就被教育，人要勤快一點，家里勤于打掃才能干凈，形象要勤于收拾整理才能給人留下好印象，干凈是對一個人最高的評價。

但是生活中就是有很多懶人，他們做什么事都懶踏踏的，以前我不能理解一個人為什么會這么懶，但是現在我突然理解了，人都有自己的活法，懶也有懶的好處。

因為有些你認為應該“勤快一點”的行為習慣，或許并不健康，反而懶一點才健康，可能這就是懶人的底氣吧！

01.懶得疊被

從小父母就教育我們早起，第1件事就是將床鋪整理好，把被子疊整齊，沒想到堅持了這么多年的好習慣，今天才知道早起立馬疊被子并不利于健康。

反而一發現身邊有很多懶人，他們早起并不疊被子，不是因為他們知道不健康，而是因為他們懶，但正是因為懶得疊被子反而成了一種好習慣，

因為我們晚上睡覺蓋被子，被子當中會有呼出的潮氣、細菌。容易在被子內部滋生，導致被子產生異味或者是產生螨蟲。

早上起床第1件事應該將被子攤開，將潮氣充分釋放，大約10分鐘之后再將被子疊起來，如果你很懶，那么就懶到底不如不疊被子，將被子直接整齊的攤開在床上也很不錯。

02.懶得疊衣服

懶人從某種程度上還能研究出新的家務技巧，就比如疊衣服，我們平常都是將晾干的衣服疊的整整齊齊，放在衣柜里，但是翻找之后衣服就會亂七八糟，還需要頻繁的繼續重新疊，

其實這樣浪費時間浪費精力，對于懶人而言，這家務明明可以不干，雖然是懶得疊衣服，但是只要把衣服全都掛起來，不用疊衣服，

這樣不僅找取方便，而且掛起來的衣服不占地方，衣柜再也不會亂七八糟，雖然是懶，但是懶得疊衣服，但是懶得很有道理。

03.懶得洗頭

你身邊有沒有非常懶得洗頭的人？尤其是女性，頭發比較長，洗一次很麻煩，所以就懶得洗頭，剛開始對這種懶人行為很不恥，都不知道個人衛生，

但后來我才發現原來勤洗頭不利于健康，反而懶一點更好，有關數據調查顯示每天洗頭，脫發的概率要遠遠超過于三天洗一次頭，怪不得現在有很多人脫發掉發，頭發稀少，都是因為洗頭洗的太頻繁了，

使用的洗頭膏，洗頭的方式都會導致頭發脫落，想要頭皮健康不掉發，盡量保證3天清洗一次，

如果你頭皮經常出油，不得不一天洗一次，可以嘗試使用硫磺皂清洗頭皮，能夠抑制頭皮油脂分泌，減少頭油的情況發生，堅持使用半個月就可以維持三天洗一次頭發了。

04.懶得罐洗衣機蓋子

懶人洗衣服，當然不會用手搓，全部依靠洗衣機，并且用完洗衣機還有一個壞習慣，那就是不管洗衣機的蓋子，我身邊就有這樣的人，剛開始很反感，

但是后來我才知道這并不是一個壞習慣，反而是一個好習慣，衣服洗完之后千萬別那么勤快的順手將蓋子蓋上會導致洗衣機內部的水氣無法蒸發，

導致洗衣機內部環境變得更加潮濕，容易滋生細菌，尤其是螨蟲。霉菌各種細菌在洗衣機內部繁殖就會導致衣服越洗越臟，甚至洗完的衣服還有異味。

05.懶得起床

“鬧鐘一響立馬起床”，這種人自律性很高，讓人佩服，但你知道嗎？其實從健康的角度分析，鬧鐘一響立馬起床，并不有利于健康。

看看身邊的懶人鬧鐘能定好幾個時間段，第1次鬧鐘響了之后懶得起床，按一下鬧鐘，第2次時間響了之后才慢慢騰騰的起床，但我告訴你，男人的這種行為反而有利于健康，這并不是一個壞習慣。

《睡眠研究雜志》發表一項觀點，那就是早上懶得起床打盹兒可以使人們從深度睡眠過渡到淺度睡眠，幫助消除早起的睡意，

如果鬧鐘響起來之后突然間起床，可能會延長睡眠慣性，會導致睡醒后仍然感覺頭昏昏沉沉的狀態，很容易讓人迷失方向，反而懶得起床，打個盹或者拖延5分鐘，10分鐘再起床，更有利于健康。

總結：

雖然我們一直認為人應該勤快一點更好，但生活當中有一些習慣，勤快一點反而不好，懶一點更有利于健康。是不是刷新了你的認知？