外界紛紛擾擾，內(nèi)心安靜從容。

曾有一個(gè)中年人，文武雙全想要報(bào)效國家，但苦于被奸臣排擠。

42歲那年，他被罷免回鄉(xiāng)，過上了隱居的生活。

一天，他經(jīng)過江西上饒黃沙嶺道，看見了鄉(xiāng)村夏夜的美景。

有感而發(fā)做了一首詩，其中一句更是引起眾多人口口相傳。

“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。”

在撲鼻而來的稻花香里，百姓念叨又是一個(gè)豐收年。

遠(yuǎn)處此起彼伏的蛙聲，更是把夏天的一派勃勃生機(jī)引了出來。

夏天是一個(gè)容易和歡樂聯(lián)系在一起的季節(jié)，而下面適合夏天做的9件小事，若是做過5件，你便是一個(gè)幸福的人。

01

• 清晨，伴著清脆鳥鳴和明媚陽光起床。

想起自己記憶中的一件事：

因?yàn)殚L年在外工作，回老家陪父母的時(shí)間變得越來越短。

某次休假回家，早晨醒來，聽到嘰嘰喳喳的鳥叫聲，看見透過窗簾的縷縷陽光。

此情此景，只覺得很美，也很輕松。

停下腳步，欣賞生活最本真的樣子，對很多成年人已是奢侈。

因?yàn)榱?xí)慣了忙碌，還要肩負(fù)生活的擔(dān)子。

但要知道，工作永遠(yuǎn)做不完，工作之外不要忘記還有生活。

定期給自己放個(gè)小假，好好睡一覺，伴著鳥叫和陽光醒來。

身體和精神都好了，才能走得更遠(yuǎn)。

02

• 在空調(diào)房里，刷著劇，大勺吃西瓜。

手捧一半西瓜，在空調(diào)屋里用勺子挖著吃，看著很喜歡的電視，想想就很美。

看到網(wǎng)友分享的一件樂事：

夏天，家里的小神獸放假了，下班在超市買了一個(gè)大西瓜。

先是切了一半，并切成了塊，準(zhǔn)備給自己和老婆吃。

而另一半，應(yīng)孩子的需求，沒有切開而是直接給了他一個(gè)勺子。

孩子自己捧著西瓜，看著動畫片，別提多開心了。

最后還笑瞇瞇地說：

“夏天西瓜這樣吃才更甜。”

夏天來了，抽空也記得給自己和家人，買個(gè)西瓜解解暑吧。

03

• 找個(gè)閑暇的午后，睡個(gè)美美的午覺。

不知道你有沒有這樣的感覺：夏天的午覺，總是睡得格外香。

吃過午飯，稍微消食一會，躺在陰涼的房間，門口的風(fēng)一陣陣吹來。

帶來愜意，也讓眼皮變得越來越沉。

心無憂事，滿足地睡上兩個(gè)小時(shí)，一下午都有了精神。

夏天晝長夜短，中午睡個(gè)午覺，也好讓接下來的半天都精精神神。

狀態(tài)好，才能迎接更多夏日的愜意。

04

• 穿著清爽的衣服，在陰涼處吹著自然風(fēng)。

夏天是一個(gè)愛出汗的季節(jié)，一天下來，衣服很容易被濕透。

稍微運(yùn)動一下，更是汗流浹背。

衣服貼在身上，也會非常不舒服。

朋友漫漫就受不了衣服貼在身上的感覺。

她說每次一出汗，渾身就感覺像把一塊發(fā)餿的布穿在身上。

穿著干凈，在陰涼處吹著清風(fēng)，別提有多自在了。

05

• 雨來的時(shí)候，安靜地聽雨。

夏天是多雨的季節(jié)。

有次無意在網(wǎng)上看到一個(gè)博主發(fā)的短視頻，全部都是大雨磅礴的景象。

博主在視頻下面配文字說：

“聽雨是一種宣泄，也是一種解壓。”

有網(wǎng)友看完視頻留言：

“我就喜歡靜靜地看雨，聽著雨睡覺。”

還有人說：

“雨能洗凈萬物，讓人放慢腳步。”

聽雨能讓人收獲平靜，收獲心靈深處的心安。

聽雨的時(shí)候，世界只有你自己。

你可以哭泣，可以微笑，也可以平靜地什么話也不說。

一場雨過后，一切不愉快就都過去了。

06

• 傍晚，和家人慢悠悠散步。

短袖，薄褲，人字拖；

爸媽，孩子，和愛人。

傍晚，微風(fēng)拂起，和家人散步在小路上，有一句沒一句的聊天，就是夏天最不能少的一件事。

想起前段時(shí)間老公休假，孩子又恰逢假期，一家人難得整天待在一起。

白天我們各做各的事，到了晚上吃過晚飯，我們就不約而同一起下樓。

換上寬松的衣裳，三個(gè)人并肩慢慢走著。

傍晚的暖風(fēng)，不燥，吹在身上，很舒服。

有人曾問過我，什么是幸福？

夏天能和家人一起輕松地散步就是幸福。

人生很長，我們一步步來。

07

• 和好友約一頓宵夜，微醺后肩搭肩回家。

如果問，夏天什么地方最有煙火氣？

那一定是路邊熱鬧的大排檔。

紅紅火火的羊肉串?dāng)偅窭镆黄科糠藕玫钠【啤?/p>

桌上此起彼伏的歡笑聲，夏天那種肆意的熱情，撲面而來。

大兵剛結(jié)束一周的工作，下班后，他打電話喊發(fā)小去老地方喝一杯。

來到常去的大排檔，點(diǎn)上羊肉串，花生米和啤酒，一頓美滋滋的宵夜就開始啦。

推杯換盞，嬉笑玩鬧，一周的疲憊也都消失不見。

和好友在一起，說話沒有負(fù)擔(dān)，不用顧忌什么。

炎熱的夏天，若你的朋友也恰好在身旁，就找個(gè)機(jī)會暢聊一番吧。

你會發(fā)現(xiàn)，人間最美好的事，也不過如此。

08

• 天氣晴朗的夜晚，依偎在窗邊看天。

朋友圈里有這樣一位星空愛好者。

發(fā)的圖片偶爾是自己的孩子，偶爾是和工作相關(guān)的信息，但更多的是自己親手拍攝的星空的照片。

她每次發(fā)出的圖片，都非常的幽美，讓人忍不住給她點(diǎn)贊。

浩瀚無際的深夜，閃閃亮亮的星星，盯著看一會，都覺得心曠神怡。

看著遼闊的天空，心里的一切雜念都悄然放下。

天是如此寬廣，自己煩悶的心事，是那么不值一提。

09

• 坐在舒服的椅子上，捧著書安靜地讀。

讀書的時(shí)候，時(shí)間仿佛都慢了2倍。

悠閑的空隙，拿一本心愛的書讀讀。

放下外界無關(guān)的雜事，一心一意只跟著書里的故事走。

愛讀書的人，生活里更沉穩(wěn)篤定。

這讓我想起《平凡的世界》中的孫少平，即使在做苦工，也能在書中富足自己的精神。

外界紛紛擾擾，內(nèi)心安靜從容。

在炎熱的夏天安靜地讀本書，也是一件幸福的事。

歌曲《夏天的風(fēng)》里有這樣一段歌詞：

“夏天的風(fēng)，正暖暖吹過，穿過頭發(fā)穿過耳朵；
風(fēng)輕輕說著，溫柔懶懶的海風(fēng)，吹到高高的山峰，溫的風(fēng)，山的風(fēng)，吹成了山風(fēng)。”

夏天總是熱烈的，夏天也總是短暫的。

趁著天氣明媚，趁著好友在身旁，盡情享受這個(gè)夏天吧。