陜西
平時照鏡子的時候，你是否會注意觀察自己的臉色呢？其實從臉色就能發現我們的身體是否健康！《黃帝內經》中講“有諸內者必形諸外”，意思是身體內部的健康狀況會在外部表現出來。而面色更是內臟功能的一面“鏡子”！
氣色差——心血不足
北京中醫醫院皮膚科主任周冬梅2025年在健康時報刊文介紹，“心主血脈，心主神明，其華在面”，面部氣色與心的功能關系密切。
如果氣血充沛，心的功能正常，就能表現出面色紅潤、容光煥發的健康狀態。如果心血不足，心神失常而睡眠不足，可能出現面色無華、黑眼圈等情況。
（網絡配圖）
皮膚干——肺臟失常
肺有通調水道的功能，如果功能失常，會表現為皮膚干燥、脫屑等癥。
另外，肺主一身皮毛，也主一身之表，受到外界刺激性因素侵襲，肺的功能失常，會表現在皮膚上，出現皮炎、蕁麻疹等癥。
（網絡配圖）
面色黃——脾虛難支
脾是氣血生化之源，脾虛氣血生成不足，則會面色萎黃。脾的運化功能失常，還會有脾虛水泛的問題，表現為皮炎、滲出、水腫等癥。
易長斑——肝郁血瘀
肝主疏泄，肝主藏血，如果情緒不佳，會引起氣滯血瘀的問題，在面部表現為色斑。
（網絡配圖）
面色暗——腎精不足
腎主藏精，精血同源，若是腎精不足，則會出現面色晦暗、色斑等皮膚問題。
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