北京
【興醫科普】警惕高溫下的“隱形殺手”熱射病
熱 射 病
戶外熱浪來襲
這些防護要點請牢記
熱射病是高溫環境下最嚴重、最致命的一種急性中暑類型，是人體體溫調節功能徹底失控所導致的內環境紊亂綜合征。
在高溫高濕或劇烈運動環境中，如果機體無法及時散熱，就會出現體溫持續升高（可超40℃），并引發中樞神經功能障礙，隨后可能迅速發展為肝、腎、凝血等多器官功能衰竭，死亡率極高。據《中國熱射病診斷與治療指南（2025）》統計，重型熱射病如未及時救治，致死率可高達50%以上，而且多在發病后24小時內發生。
中暑與熱射病的癥狀區分與處置方法
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熱射病的預防措施
預防熱射病至關重要。在高溫天氣，我們要盡量避免長時間戶外活動，尤其是中午氣溫最高的時候。如果必須外出，要做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘、涂抹防曬霜等。
同時，要及時補充水分，喝一些淡鹽水或運動飲料，以維持身體的水分和電解質平衡。在室內，要保持通風良好，可以使用空調等設備降低室內溫度。
熱射病的急救與治療
01
快速轉移
將患者移至陰涼通風處，松開領口、腰帶等束縛衣物，促進散熱。
02
緊急降溫
用濕毛巾或冰袋冷敷患者額頭、頸部、腋下、腹股溝等大血管部位；用涼水噴灑或擦拭全身，或用涼水浸濕的衣物包裹身體；有條件者可將患者浸泡在15 - 16℃的冷水中降溫，但要注意避免浸泡時間過長導致低體溫。
03
及時送醫
在降溫同時撥打120急救電話，轉運途中持續監測體溫和生命體征，避免顛簸加重病情。
來源：興城市人民醫院
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