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最近《喜單2》火了，“房主任”也火了。這位 50 歲的沂蒙大姐，用脫口秀撕開 30 年婚姻枷鎖，重啟人生；另一邊，#唐香玉曬三姨的信#也上了熱搜，那個“清晨帶相親對象突襲被窩”的三姨，如今提筆寫下“我也在進步，沒再說要找個人照顧你”的反思。

兩個故事，微小卻有力，她們是中國女性追尋自由路上的縮影。

自由，是一個被探討了很久的話題，在女性議題持續沸騰的當下，當我們再去直面這個問題，它不再是一句空洞的口號，它正裂變出萬千形態，由無數女性親手定義、親身踐行。

滬上阿姨品牌十二周年，提出“她 自由在握”主題，這背后正是對當代女性自由精神的深刻洞察： 她們不再滿足于被定義、被期待、被規訓，而是渴望掌握人生的方向盤，決定自己的航向。

滬上阿姨十二周年，與《嘉人》合作探索女性自由，推出四支女性短片。從 87 歲的影后吳彥姝到新生代偶像鞠婧祎，從游泳冠軍劉湘到內容創作者孟羽童，四位不同年齡、不同領域的女性，用各自的經歷展現了“自由在握”的多元形態：

滬上阿姨品牌代言人鞠婧祎，將自由比作“沒有固定味道的飲品”，正如她自己的經歷，不急于給自己貼標簽，每一件小事都主動掌握，每一步都走得踏實篤定。當她說“想怎么飛，自己決定”時，我們看到的不僅是一個偶像的宣言，更是當代年輕女性對主控權的渴望。

游泳世界冠軍劉湘則展現了另一種自由形態：“千錘百煉后的自主選擇權”。當外界聚焦于女性運動員的外表時，她用世界紀錄證明：真正的自由來自對專業的絕對掌控。

內容創作者孟羽童的“不設限哲學”，代表了 Z 世代的自由觀。這個敢于從既定軌道跳脫的年輕人，曾因標簽而被誤解，也曾一度迷失方向，但最終她學會了坦然面對內心，當她說“不要討好全世界”時，保持真我或許是最叛逆的自由。

而 87 歲的吳彥姝老師，則用一生積淀告訴我們：自由與年齡無關。“想做什么盡管去做”的灑脫，來自歲月淬煉出的通透。在她身上，我們看到了自由的終極形態——無需證明，無需解釋，只是從容地做自己。

吳彥姝、劉湘、孟羽童、鞠婧祎分別代表了不同年齡層、不同領域的女性群體，她們從真實自我的角度，分享各自的自由時刻，但她們共同點在于都跳出了社會對女性的刻板期待，用行動詮釋了“自由”的核心——掌控自己的人生選擇權。

四位公眾女性的故事展現了品牌對“自由在握”的具象化詮釋，而滬上阿姨與《新世相》發起的“自由清單”活動，則打開了這場對話的全民參與通道，讓每個普通女性都能找到自己的表達空間。

在線上征集的 UGC 內容中，我們看到了無數女性“自由在握”的真實瞬間：有人第一次穿著吊帶自信展示未經修飾的腋毛，有人在異國他鄉的雨中度過一個不團圓的除夕，有人在離婚后終于能自由使用塵封四年的音響。這些看似微小的生活片段，卻構成了當代女性最生動的自由圖鑒。滬上阿姨將這些真實故事篩選整理成一份獨特的“自由清單”，通過系列海報和話題傳播，讓更多女性在這些故事中看到自己的影子。

滬上阿姨將這場關于自由的討論從線上延伸至線下，結合新推出的 12 合 1 超級果蔬茶，品牌特別開啟“自由清單故事小票”活動。當消費者拿到印有真實女性自由故事的小票時，這些承載著普通女性生活片段的小票，在每一杯杯飲品的傳遞中完成了共鳴，“她 自由在握”的主題也以最日常的方式融入了消費者的生活場景。

通過 UGC 內容的征集與展示，滬上阿姨成功將品牌倡導的價值主張，從四位代表人物的個案講述，擴展為一場關于女性自由認知的社會化共鳴。隨著線上#自由在握#話題持續發酵，這一品牌周年慶主張也從一個營銷主題升華為具有廣泛共鳴的社會話題。

而在線下，鞠婧祎、吳彥姝、劉湘、孟羽童的自由宣言和更多女性的“自由清單”開始上墻，在城市地標大屏和繁忙的地鐵通道，滬上阿姨鼓勵每個女性都能勇敢選擇、坦然享受那些“絕對愛自己”的日常時刻。

在當代女性意識覺醒的浪潮中，滬上阿姨敏銳捕捉到一個核心社會情緒：現代女性正在重新定義自由的邊界，不僅是外在的選擇權，更是內在的精神解放。而這也正是品牌十二周年主題背后的情緒洞察，它直擊當代女性渴望突破社會規訓、掌握人生主導權的深層需求。

“她 自由在握”這一主張，與品牌 slogan “跟隨心中獵豹”形成了價值觀共振。2024 年，滬上阿姨完成了顛覆性的品牌升級，將“獵豹”與“摩登女性形象”結合，提出“追隨心中獵豹”的全新理念。獵豹所象征的速度與優雅，精準對應了現代女性渴望改變的行動力與保持獨特姿態的生命力。

自 2013 年在上海人民廣場開出首店，12 年間滬上阿姨也像一只獵豹般，成長為擁有 8600+ 門店的摩登東方茶飲品牌。在這期間，滬上阿姨一直在探索更多讓女性上桌的內容，贊美自由果敢的女性，探索世界，改變世界，自由生長，向世界展現“東方她力量”。

不管是四支 TVC 中所展示的女性公眾人物的多元自由面，還是“自由清單”中萬千女性的真實故事，其實都在共同詮釋一種獵豹式的自由精神：愛自己，有絕對掌握自己的勇氣。

那么，自由究竟是什么？

滬上阿姨借十二周年契機給出的答案，并非遙不可及的宏大敘事，自由不在遠方的曠野、大海或雪山，它就在那些微小卻真實的瞬間里：是 30 歲辭職學畫畫的任性，是地鐵上素顏自拍的坦然，是對規則“ say no ”的勇氣......

自由是愛自己、絕對掌握自己的勇氣，當無數女性真正將選擇權握在自己手中，“她 自由在握”的主題，也許才有了最樸實動人的意義。

這，正是滬上阿姨十二周年獻給所有女性的誠摯禮物。