編者按：

　　高中三年，是青春最珍貴的篇章，母校與老師用無私的付出為我們點亮了成長的道路。為引導2025屆畢業生回顧這段難忘的歷程，以文字鐫刻師恩、抒寫校園情懷，淮濱高中特舉辦"感恩母校·感恩老師"征文活動。通過真摯的故事與細膩的筆觸，我們期待見證淮高學子的人文素養與精神傳承，讓感恩之心化作永恒的文字，溫暖彼此，激勵前行。現將優秀作品陸續刊登，與全體師生、家長共饗這份深情厚誼。

　　跑道與課桌：我的雙線戰場

　　高中三年，我的青春被清晰地劃分在兩條截然不同的戰線：一條是烈日當空、塵土飛揚的跑道和訓練場，另一條是日光燈下、堆滿書本的課桌。作為一名體育生，汗水浸透訓練服、肌肉酸痛到抬不起腿的日子是常態。但母校給予我最深的烙印，遠不止于此——它更在于那場與時間、與疲憊、與自己意志力進行的、關于文化課的無聲卻異常激烈的搏斗。

　　訓練場上的苦，是看得見的。每每完成下午的課程，我們便整裝待發，帶上大包小包，走向操場。在炎熱的天氣下，我們熱身一圈又一圈，肺像要炸開，雙腿灌了鉛般沉重。而臨近傍晚，才是正課的開始，教練的哨聲和吼聲充斥著整個訓練過程，是鞭策，也是支撐。每一次沖刺，每一次力量訓練后的精疲力竭，都在挑戰著生理的極限。然而，在速耐中，會有隊員帶著疑惑問我："王宇輝，你為啥要跑的那么賣力?"我笑著回答說，"我就今年一個冬訓的機會，我不想輸，更不想再來一年，我要考大學!"這份苦，帶著汗水的咸澀，帶著肌肉撕裂般的痛感，是外顯的勛章。

　　然而，真正刻骨銘心的"難"，往往發生在訓練之后。當身體被徹底掏空，帶著一身汗水和疲憊沖進教室，面對的是密密麻麻的公式、晦澀難懂的古文、堆積如山的試卷。這才是最煎熬的時刻。

　　我記得太清楚了：下午高強度訓練完，肌肉還在不受控制地微微顫抖，大腦因為缺氧和疲勞一片混沌。我拖著沉重的身體挪進教室，晚自習已經開始。同桌關切地遞來筆記，我看著那些仿佛在跳動的字符，眼皮卻像墜了千斤巨石。困意像洶涌的潮水，一次次要把我淹沒。 多少次，我狠狠掐自己的大腿，用指甲掐進掌心，試圖用疼痛喚醒一絲清醒。老師的聲音有時像從遙遠的地方傳來，模糊不清。那種身體極度渴望休息，而理智卻拼命吶喊"不能睡!必須學!"的撕扯感，沒有經歷過的人很難體會。

　　身體在尖叫著抗議，要求我趁著沒老師看管的自習，悄咪咪的睡一覺;但心里有個聲音更響亮：不能放棄! 為了弄懂一道數學題，我可能要反復啃課本、問同學。看著文化課成績單上刺眼的分數，那種挫敗感有時比訓練場上跌倒更讓人沮喪。我身為班長，文化課卻時常倒數，這失去了我作為班級領頭羊的的責任感。我心想：即使我累，也要把文化課的分數提升上去，讓同學們見證我的信心與努力。到最后，我的文化課穩步提升，甚至能與班級里的文化生比。那是硬生生從疲憊的身體里、從被訓練擠占得所剩無幾的時間里，一點一點摳出來的!

　　感恩母校，最深的感觸，恰恰來自于這份"看見"與"懂得"。

　　感恩我的教練和寬與甘雪，他們不僅打磨我的技術，更理解我的雙重壓力。他們會在我們因考試臨近而焦慮影響訓練時，主動給我們調整計劃;會在訓練后的放松，叮囑我們我"回去認真學習文化課"。在考試后，會主動慰問我們考得怎么樣，鼓勵我們下次能發揮的更好。他們的信任讓我明白，體育生并不是"四肢發達"的標簽，擁有一顆追求卓越的心，無論在哪個賽場都應被尊重。

　　感恩我的文化課老師們。他們從未因為我訓練遲到、作業偶爾遲交而放棄我，反而給予了我更多的耐心和包容。記得那次月考數學又不及格，我沮喪地坐在座位上。班主任田超沒有責備，只是輕聲說："訓練那么累，還能堅持坐在這里學，已經很不容易了。來，我們看看錯在哪里，慢慢來。"那份理解，像一束光照亮了我灰暗的心情。英語老師陳藝丹會在早讀時特意走到我身邊，輕輕敲醒我的腦袋，趕走我的瞌睡蟲;物理老師魏晨暉知道我時間緊，把試卷二次批閱，仔細的替我分析錯因，及時鼓勵并支持我;化學老師劉曉宇不放棄任何一個同學，用心的替大家鞏固零碎的知識點;語文老師董榮榮則會在課前復習古詩，為我們打牢基礎。他們知道我的基礎薄弱，知道我的時間被分割得支離破碎，但他們選擇用加倍的耐心和鼓勵，為我鋪就一條在知識荊棘中前行的路。這份"不拋棄、不放棄"的師恩，是我能堅持下來的重要力量。

　　感恩我的同學們。總有同學愿意關照我吃沒吃飯;總有同學主動分享筆記;遇到難題，總有人愿意放下自己的作業給我講解;考試失利時，一句"沒關系，下次加油"的簡單安慰，也足以溫暖人心。我的同桌金久鈞替我碼好混亂的試卷，負責任的把我物理分提升至及格。在緊張的高中生活里，這份同窗情誼，是疲憊時最珍貴的慰藉。

　　感恩母校的環境。它為我們體育生提供了相對靈活的課程安排可能，提供了晚自習后還能亮燈的教室，提供了那些默默在食堂為我們留好飯菜的叔叔阿姨。這些看似微小的細節，都是支撐我們走下去的溫暖基石。

　　"雙線作戰"充斥了高三一整年，這份在汗水與筆墨交織中淬煉出的堅韌，這份在理解與支持中滋養出的感恩，將永遠銘刻于心。謝謝你，我的母校，你不僅讓我圓夢鄭州大學，更是我人生路上，學會在雙重壓力下依然奮力前行的精神家園。

　　作為過來人，我想講：體育并不像大眾口中的捷徑，它是另一種充滿艱難，荊棘叢生的登上山頂的方式。所以，在準備走體育這條路前，一定要做好考量，自己是否適合這條路，是否能堅持到底，包括文化課。

　　最后，為勝利干杯!