俗話說“春困，秋乏，夏打盹”

隨著氣溫升高

開車出行容易讓人感覺疲勞

夏季歷來是疲勞駕駛的高發(fā)期

（疲勞駕駛事故視頻）

近期，湖北、重慶、陜西等地

接連發(fā)生因駕駛?cè)似隈{駛

導(dǎo)致的多人傷亡事故

2025年7月1日

山西大同新榮區(qū)208國(guó)道發(fā)生一起半掛牽引車追尾等待紅燈的工程救援搶險(xiǎn)車輛的事故，造成13人受傷。經(jīng)查，半掛牽引車駕駛?cè)嗽谖玳g時(shí)段身體疲勞犯困、意識(shí)模糊是導(dǎo)致事故發(fā)生的直接原因。

2025年6月22日

滬渝高速重慶段發(fā)生一起小轎車追尾重型倉(cāng)柵式貨車的事故，造成3人死亡、2人受傷。經(jīng)查，駕駛?cè)似隈{駛是造成事故的主要原因。

2025年6月22日

滬蓉高速湖北黃岡段發(fā)生一起重型半掛車追尾小轎車的事故，造成3人死亡、2人受傷。經(jīng)查，駕駛?cè)似隈{駛是造成事故的主要原因。

如何應(yīng)對(duì)疲勞駕駛

保證可持續(xù)睡眠

不熬夜，駕駛員要保證足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果。

合理安排行程

連續(xù)駕駛超4小時(shí)應(yīng)停車休息20分鐘以上，保持活力充沛，防止疲勞駕駛。夜間連續(xù)行車應(yīng)兩人輪流行駛，交替休息，盡量不在深夜駕車。長(zhǎng)途客車駕駛?cè)艘归g行駛時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守凌晨2點(diǎn)至5點(diǎn)停運(yùn)規(guī)定。

感覺困倦就停車休息

如果在開車途中感到疲勞，可打開車窗使空氣流通，也可利用咖啡、茶水等提神；但要徹底消除疲勞，應(yīng)在安全地帶停車充分休息后再繼續(xù)駕車。如在高速公路上行駛中感到疲勞，應(yīng)盡快駛?cè)敕?wù)區(qū)或駛離高速，在安全位置停好車再作休整，切不可硬撐。

圖文來源：綜合于網(wǎng)絡(luò)