重慶
熱天里總有人覺得喝口白酒能解暑。
酒精一下肚血管就擴張，皮膚發熱其實是假象。內臟溫度蹭蹭往上躥，身體調節系統快扛不住。白酒利尿又讓汗猛流，水分鹽分跟著全跑光。
乙醛在體內打轉像毒素，頭暈心跳快是身體報警。高溫本就讓肝腎負擔重，酒精一來更是雪上加霜。血壓在酒精刺激下波動，有基礎病的人風險翻倍。
血液濃縮加上血栓隱患，一次喝多后果難預料。有人信“酒壯膽”“能殺菌”，這些說法根本不靠譜。冰鎮白酒刺激胃腸易痙攣，腹瀉說來就來遭罪受。
戶外喝酒遇悶熱環境，中暑風險直接翻上一倍。
配辣菜吹空調喝酒，腸胃和身體更是雙重傷。
別仗著酒量大就任性，內臟早就累癱只是不吭聲。我親眼見過有人貪杯，最后中暑被救護車拉走。
傳統說法里酒能祛濕，適量喝但別拿健康賭。白酒雖香可別貪杯，身體不是鐵打的機器。記住這七不要：別空腹、別冰鎮、別戶外喝。
別配辣菜別吹空調，別硬撐別拿酒壯膽。現在就想想家里人擔憂的眼神，還不趕緊停杯？
健康是自己的別馬虎，高溫天護好身體最重要。往后日子長著呢，留得健康才能享生活。
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