免疫力，是人體健康忠誠(chéng)的守護(hù)者。它構(gòu)筑防線抵御外邪入侵，維系內(nèi)在生命活動(dòng)的精密平衡，影響康復(fù)進(jìn)程，更與諸多慢性疾病的發(fā)生發(fā)展休戚相關(guān)。當(dāng)免疫的屏障出現(xiàn)裂痕，健康便如沙堡般脆弱易逝。

北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師翟章鎖，這位70歲的國(guó)醫(yī)傳人，以四十年臨床智慧，引領(lǐng)我們透過中醫(yī)智慧重新審視免疫力——它被中醫(yī)尊為“正氣”。

“正氣存內(nèi)，邪不可干。”翟章鎖一語道破健康玄機(jī)。正氣，正是人體免疫力的中醫(yī)表達(dá)，是人體抵御外邪(致病因素)的根本力量。其強(qiáng)大，根植于先天父母賦予的“元?dú)狻保鲑嚭筇祜嬍乘摹八染⒅畾狻保约昂粑录{的“自然清氣”。三者相合，方是正氣充盈、生機(jī)勃勃的健康之基。

翟老行醫(yī)數(shù)十載，洞悉健康之失：先天稟賦薄弱者固然需精心調(diào)養(yǎng)，而后天失養(yǎng)更是免疫力滑坡的普遍推手。熬夜如同暗耗燈油，酗酒如灌腐蝕之水，郁怒則是體內(nèi)風(fēng)暴，加上飲食不節(jié)、寒溫失調(diào)，這些看似平常的“小惡習(xí)”，日積月累便如蟻穴潰堤，悄然侵蝕正氣根基，使外邪有機(jī)可乘。

翟老尤其指出，甲狀腺疾病如橋本氏甲狀腺炎，其核心正是“免疫屏障”的崩潰——免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地將甲狀腺組織視為敵人加以攻擊。近年新冠疫情的沖擊，便是一面殘酷的鏡子：許多病情穩(wěn)定的甲狀腺患者，在病毒侵襲下免疫系統(tǒng)紊亂加劇，導(dǎo)致疾病卷土重來，復(fù)發(fā)率陡然攀升。

守護(hù)正氣，即是加固生命的免疫屏障。翟章鎖主任以畢生經(jīng)驗(yàn)囑托世人：保持心態(tài)平和如靜水流深，堅(jiān)持適度鍛煉如春風(fēng)化雨，做到均衡飲食如沃土養(yǎng)根，確保充足睡眠如月下養(yǎng)神——此乃養(yǎng)護(hù)正氣、維系免疫平衡的康莊大道。正氣足，則邪不可侵;屏障固，則百病難生。這是中醫(yī)賦予我們關(guān)于健康最深刻的智慧，亦是翟老“平衡護(hù)甲法”守護(hù)萬千甲狀腺患者的真諦所在。