在追求健康與美的道路上，減肥一直是大眾關注的熱門話題。

尤其是在2025年，“體重管理年”計劃一經推出，迅速在全社會掀起了一股控重熱潮。

社交媒體上，減肥話題熱度居高不下，抖音平臺上，體重管理年話題播放量突破23億次，減肥成功類話題頻繁霸榜熱搜。

在這股浪潮中，一款名為WonderLab“早B晚S”的益生菌組合異軍突起，成為了減肥圈的網紅產品。

然而，它真的如宣傳那般神奇，是減肥的神器嗎？

一瓶難求的減肥“神藥”

WonderLab的“早B晚S”益生菌組合，在減肥市場激起千層浪。

其宣稱“早控食欲、晚燃脂肪”的神奇功效，成功吸引了無數渴望輕松減肥人士的目光。

一時間，這款產品火爆異常，單月銷量高達12萬組，累計銷量更是突破6億瓶，抖音話題播放量輕松破23億次。

在營銷策略上，WonderLab堪稱高手。

先是邀請體育明星鄧亞萍代言，將其冠軍精神與產品的“冠菌”概念巧妙綁定，通過拍攝紀錄片《冠菌有跡可循》，獲得了高達1.2億的曝光量。

信息來源：萬益藍WonderLab益生菌博物館入駐南京，攜手鄧亞萍共尋腸道奧秘2024-09-27 揚子晚報

接著，精心布局三級傳播體系：頂層有楊天真、倪虹潔等女星親身展示身材逆襲的成果，用自身經歷為產品背書。

中層安排香港大學營養學博士等專業人士解讀“菌群代謝理論”，披上一層科學的外衣，增加產品可信度。

底層則發動1萬多名素人博主在小紅書等平臺分享吃菌打卡日記，營造出一種全民都在使用且效果顯著的氛圍。

不僅如此，WonderLab還精心設計場景化話術，早餐前吃白蕓豆片攔截碳水，火鍋后喝藍瓶放縱不罪惡，睡前服綠瓶邊睡邊瘦。

精準擊中了都市女性想瘦又懶動、有消費能力卻缺乏自律的痛點。

在宣傳中，WonderLab聲稱產品每瓶含有400億CFU活菌以及“復合三聯菌株”，包裝上滿是英文菌種代號，看起來科技感與專業性十足。

然而，當我們深入探究其功效時，卻發現其中存在諸多疑點。

核心菌株B420僅有一項針對225人的臨床試驗，宣稱能讓腰圍減少2.6cm，樣本數量較少，結論的普適性存疑。

而綠瓶S100所宣稱的代謝提升功能，更是僅靠動物實驗來支撐，缺乏人體實驗的有力驗證。

實際上，在學界，益生菌與減肥之間的關系一直存在巨大爭議。

2024年《ObesReviews》期刊的分析指出，在體重管理試驗中，安慰劑組的減重效果甚至優于益生菌組。

美國國立衛生研究院（NIH）的報告也顯示，益生菌對特定人群（如IBS患者）的腸道調節或許有微弱作用，但直接減脂的證據嚴重不足。

減肥神話還是智商稅

在小紅書等社交平臺上，關于WonderLab“早B晚S”益生菌組合的用戶體驗呈現出兩極分化的狀態。

部分用戶分享了積極的使用感受。

有用戶覺得：堅持吃綠瓶，熬夜后臉不腫了，但仔細查看其分享內容，會發現她在服用益生菌的同時，也戒掉了奶茶。

也有用戶分享：藍瓶治好了我的便秘，可在評論區進一步追問后得知，他每天堅持跑步5公里。

這些看似因服用益生菌而產生的效果，很難說清究竟是益生菌的作用，還是生活方式改變帶來的。

更多的用戶在堅持使用三個月后選擇了放棄。

京東健康數據顯示，“早B晚S”組合的嘗鮮期集中在1-5個月，之后復購率從80%大幅暴跌至30%。

知乎上，有高贊回答一針見血地指出：吃菌三個月，體重沒變，但每天打卡讓我自覺少吃外賣，到底是菌有用，還是心理暗示有用？

消費者們逐漸意識到，自己可能陷入了一場精心設計的營銷陷阱，購買的或許只是一種變瘦的幻覺。

事實上，益生菌市場的火爆催生了一系列灰色產業鏈。

在1688等批發平臺上，代工廠提供的貼牌定制服務亂象叢生。

一盒20袋的益生菌凍干粉成本僅10元，經過貼牌后，售價卻高達百元。

信息來源：5天瘦7斤、7天瘦10斤……揭開“減肥神藥”真面目光明網2025-02-18

部分不良商家甚至偷換概念，將普通乳酸菌標注為“專利益生菌”，出廠活菌數虛標至千億級，但實際在貨架期的存活率不足1%。

中國營養學會的調研也揭示了消費者在益生菌認知上的巨大鴻溝。

僅16%的消費者能識別嗜酸乳桿菌等常見菌種，34%的消費者誤認為“乳酸菌=益生菌”，超80%的消費者對活菌存活率一無所知。

理性看待，健康減肥

WonderLab的財報揭示了其商業模式的本質：2023年，該品牌營銷費用占營收比高達47%，而研發投入僅為5.3%。

其創始人團隊出身寶潔營銷系，此前操盤的代餐奶昔項目同樣經歷了高開低走的命運，2020年月銷從4000萬峰值跌至300萬，最終被如今的益生菌項目取代。

信息來源：打文字“擦邊”球？WonderLab萬益藍陷入虛假宣傳爭議界面財經號2023年12月13日

消費者復購率的崩塌無情地印證了產品的真實效果：當最初的儀式感和新鮮感褪去，體重秤上的數字卻沒有如期望般下降時，這場用金錢堆砌起來的自律幻覺也就此破滅。

在減肥的道路上，沒有捷徑可走。

益生菌或許在調節腸道菌群等方面具有一定作用，但將其視為減肥的“神器”顯然不切實際。

健康的減肥方式，永遠離不開合理的飲食控制與規律的運動鍛煉。

在選擇減肥產品時，消費者應保持理性和謹慎，不要被夸大的宣傳所迷惑，要學會查看產品成分、研究相關科學依據，并咨詢專業人士的意見。

同時，監管部門也應加強對減肥產品市場的監管力度，嚴厲打擊虛假宣傳、非法添加等違法行為，凈化市場環境，保障消費者的合法權益。

減肥是一場需要耐心與毅力的持久戰，唯有腳踏實地，遵循科學的方法，才能收獲健康與美麗。

信息來源：益生菌爭議：“情緒改善” 與 “體感誤區”，萬益藍如何找到平衡點2025/07/23 信陽新聞網