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癲癇,千萬不要碰這 5 種 “發(fā)物”,否則會越來越重一定要記牢!

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中醫(yī)講 “發(fā)物動風(fēng)助火”,癲癇患者本就易受 “風(fēng)痰” 困擾,碰了這些發(fā)物,好比給病灶 “添柴”,發(fā)作會越來越頻繁。這 5 種發(fā)物,一定要躲遠(yuǎn)點。

1. 羊肉

羊肉性大熱,易生燥熱,會讓體內(nèi) “火氣” 竄升,擾動風(fēng)痰。吃了后容易引發(fā)大腦異常放電,原本穩(wěn)定的病情可能突然反復(fù)。

中醫(yī)解析:羊肉屬“溫?zé)岚l(fā)物”,易致 “陽熱過盛”,打破人體陰陽平衡,使 “風(fēng)痰” 受擾動而上涌,引發(fā)癲癇發(fā)作。

建議:實在想吃肉,換成溫性的雞肉、豬肉更穩(wěn)妥,可做清蒸雞、瘦肉粥,既能補充營養(yǎng),又不易引發(fā)體內(nèi)燥熱。



2. 海鮮(蝦、蟹、帶魚)

海鮮多屬“寒性發(fā)物”,會損傷脾胃陽氣,導(dǎo)致痰濕加重。脾胃虛了,痰濕堵在經(jīng)絡(luò)里,大腦神經(jīng)就容易 “短路”。

中醫(yī)解析:海鮮性寒,易傷脾胃之陽,脾胃運化失常則痰濕內(nèi)生,痰濕阻塞經(jīng)絡(luò),影響氣血運行,進(jìn)而干擾大腦功能,誘發(fā)癲癇。

建議:可以用淡水魚替代,比如鯽魚、鱸魚,清蒸著吃還能補營養(yǎng),且性質(zhì)溫和,不易生痰濕。



3. 辣椒、花椒

這類辛辣發(fā)物能 “耗氣傷津”,讓氣血紊亂。吃多了會讓人心煩、失眠,間接誘發(fā)癲癇。

中醫(yī)解析:辣椒、花椒味辛性烈,易“耗傷陰津”“擾動氣血”,導(dǎo)致心神不寧,而 “心主神明”,心神受擾則大腦易出現(xiàn)異常放電,引發(fā)癲癇。

建議:做菜時用蔥姜調(diào)味即可,別放辣椒、花椒,清淡飲食更能穩(wěn)住心神,可多做些清炒時蔬、冬瓜湯等。



4. 公雞

公雞屬 “動風(fēng)之品”,中醫(yī)認(rèn)為其易引動體內(nèi)風(fēng)邪,加重抽搐、痙攣等癥狀。尤其是發(fā)作頻繁的患者,碰了可能讓病情更難控制。

中醫(yī)解析:公雞在中醫(yī)里被視為 “發(fā)物中之動風(fēng)者”,其性善走竄,易引動 “內(nèi)風(fēng)”,使肝風(fēng)妄動,從而加重癲癇患者的抽搐、痙攣等風(fēng)動癥狀。

建議:換成鴿子肉更合適,性平溫和,還能補氣血,可做鴿子湯,加些山藥、枸杞,滋補又不易引發(fā)風(fēng)動。



5. 白酒、黃酒

酒是 “穿腸毒藥”,能直接擾亂心神、耗傷氣血。喝了后大腦神經(jīng)會異常興奮,風(fēng)痰隨之涌動,發(fā)作可能說來就來。

中醫(yī)解析:酒性溫?zé)幔?“擾動心神”“耗傷氣血”,使神明失守、氣血逆亂,同時引動 “風(fēng)痰” 上擾清竅,直接誘發(fā)癲癇發(fā)作,哪怕少量飲用也有風(fēng)險。

建議:哪怕是做菜用的料酒,也最好換成蔥姜水去腥,日常可喝些小米粥、南瓜湯,溫和養(yǎng)脾胃,避免對心神造成刺激。



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