據了解，幽門螺旋桿菌是一種微厭氧、螺旋形、可以在人體胃部寄生的病菌，被其入侵后大多數人是沒有癥狀的，等到胃部受到傷害，有病變后才會發出信號。如果不在意，病癥加重，健康可就失去保障了。因此，要了解避免幽門螺旋桿菌感染的方式有哪些，積極做好，才能讓身體保持最佳狀態。

門螺旋桿菌被列為致癌物嗎？

幽門螺旋桿菌已經被列為明確致癌物，因為這種病菌可以在人體胃部寄生，寄生的時間越長，帶來的傷害越明顯，數量越來越多，最后會引發胃部疾病。有的人反復胃潰瘍，有慢性胃炎發展，就是因為幽門螺旋桿菌沒有清除掉。另外，胃部反復受損，疾病又沒有得到控制，容易增加胃癌的患病率，因此才會將列為致癌物。需要積極預防感染，保持胃部健康。

如何避免幽門螺旋桿菌感染？

1、講究衛生

為了避免幽門螺旋桿菌感染，要做好的事情為講究衛生。飯前便后勤洗手，可以保持雙手干凈狀態，有些人經常雙手沒有清潔就直接拿東西送到嘴里，可能會讓某些病菌有機可乘。當然，常用的餐具要合理殺菌消毒，才能減少隱患，在吃飯的過程中不要和他人共用餐具，避免口口傳播。這些注意事項了解了，對幽門螺旋桿菌的預防有幫助。

2、控制飲食

為了避免幽門螺旋桿菌感染影響機體健康，要做好的一件事為飲食控制。健康的飲食方法了解，不僅可以提供人體需要的營養，也能保護消化系統，同時避免某些寄生蟲，病菌等入侵。

而有的人沒有注意該問題，生冷，沒有煮熟的食物直接攝入，有很大的隱患。本身腸胃功能薄弱，消化能力差，吃了生的東西拉肚子是常有的不良后果。另外，沒有煮熟的食物感染幽門螺旋桿菌的風險大。為了防止病菌入侵，還需飲食合理調節。

3、飲水安全

注意飲用水的安全是防止幽門螺旋桿菌感染的方式，有的人在口渴時直接飲用自來水，自來水雖然經過自來水廠過濾，消毒，但通過管道到達家家戶戶時多多少少會有污染，需要將自來水再進行二次過濾，過濾后還要高溫煮開，等到溫度適宜再飲用，可以為人體提供水分的同時又確保安全。外邪入侵，體內寒氣逐漸累積，多飲多食，經常性的熬夜，這些會引起體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁 分泌減少，食物在腸胃停留過久，由于心與小腸互為表里，心臟為腸道運化提供能量，腸道負擔多些，則心臟負荷加 大，所以會出現胃脹，打嗝噯氣以及心律失常等諸多癥狀，根在膽

罪魁禍首揪出來了，也就把問題迎刃而解了，膽不好往往是被忽視的，在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服，很多問題正是如此所致。抽空到鄉下農村刨些帶根的紫花苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產于灌南,平時吃東西清淡些少油少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早點休息哈。部分人沒有注意該問題，而是直接飲用自來水，如果水源被污染了，飲用后也有引發疾病的可能。