提到帕金森病，很多人會(huì)把它和 “手抖” 畫等號(hào)，甚至覺(jué)得這是老年人的 “專屬病”。但事實(shí)上，這種疾病遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜，了解它的真面目，才能更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)。

帕金森病的核心并非單一癥狀。除了常見(jiàn)的靜止性震顫（安靜時(shí)手抖明顯，活動(dòng)時(shí)減輕），肢體僵硬也是典型表現(xiàn) —— 患者會(huì)感覺(jué)手腳像被綁了沙袋，彎曲手臂或抬腿都格外費(fèi)力。行動(dòng)遲緩更是影響生活的 “隱形殺手”，比如系鞋帶、扣紐扣這些簡(jiǎn)單動(dòng)作，可能要花正常人幾倍的時(shí)間。還有些患者會(huì)出現(xiàn)步態(tài)異常，走路時(shí)身體前傾，小碎步前進(jìn)，想停下時(shí)卻剎不住 “車”。值得注意的是，部分患者在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)癥狀前，還會(huì)有嗅覺(jué)減退、睡眠中大喊大叫、便秘等 “預(yù)警信號(hào)”，這些往往容易被忽視。

從中醫(yī)角度看，帕金森病屬于 “顫證”“拘攣” 范疇。盛大夫解釋：“人體如同精密的儀器，肝主疏泄、腎主藏精，肝腎不足則筋脈失養(yǎng)，氣血不暢則肢體失用。” 這也解釋了為什么中醫(yī)治療會(huì)從滋補(bǔ)肝腎、活血通絡(luò)等方向入手，通過(guò)調(diào)理全身氣血來(lái)改善癥狀。

很多人擔(dān)心患上帕金森病就意味著生活質(zhì)量急劇下降，但其實(shí)隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)能有效控制病情。盛大夫提醒：“如果家里老人出現(xiàn)動(dòng)作變慢、肢體僵硬，或自己發(fā)現(xiàn)有不明原因的震顫，別硬扛著，及時(shí)就醫(yī)檢查。” 同時(shí)，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如太極拳、散步）、避免長(zhǎng)期精神緊張，都能在一定程度上降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

帕金森病并不可怕，可怕的是對(duì)它的誤解和忽視。認(rèn)清它的多樣癥狀，掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方式，才能為自己和家人的健康筑起一道防線。