一年里最火爆的月份無疑是暑假了，去哪里都是人從眾，更不用提東南亞的各大海島與夜市。這次想與大家分享一個超小眾但名聲巨響的出行地，位于老撾北部的瑯勃拉邦，不僅是花少同款，還是村上春樹也曾來過的世遺小城。

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這里被湄公河和南康河環抱，是老撾的前王都，也是一座被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄的歷史古城，被《孤獨星球》評為亞洲之旅的終極目的地之一。

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幾百年從未中斷的清晨布施、一整排金頂寺廟、清透沁涼的關西瀑布、從湄公河船上看到的橘色日落，還有一整片法式小屋、生態友善的大象保育中心、神秘的威士忌村……處處藏著向上的生命力，無數的人生時刻。

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整座老城區不大，一條主街+兩條平行街，從街頭到街尾不過10分鐘，卻能分出三種不一樣的日常。但要把這些生活細節都感受一遍，至少要留出3-4天。慢慢來，才是瑯勃拉邦的打開方式。

如何前往瑯勃拉邦？

瑯勃拉邦在老撾北部，毗鄰我國，所以抵達這里并非是一件難事，尤其中老鐵路上線后，自然而然變得更輕松。

??飛機：目前從國內出發，僅有昆明的長水機場有直飛航班，飛行時間1h30min，多刷刷能買到800人民幣左右的單程。

高鐵：從昆明、普洱、西雙版納乘坐中老鐵路出發，可直達瑯勃拉邦，全程時長4-8h左右。在國內12306上可以購買去程，老撾境內及回國高鐵需在老撾LCR Ticket App上購買，嫌麻煩的可以兩程都直接找第三方譬如攜程代訂。（中途會在磨憨口岸和磨丁口岸辦理出入境，建議提前辦好簽證，會非常絲滑。）

不可錯過的特色體驗

關西瀑布

名聲很大的關西瀑布，幾乎是所有來瑯勃拉邦的旅客必打卡清單的榜首。這里距離市區車程50min左右，有好幾種交通方式可以抵達。但路況一般，沿途灰塵較多，也會比較顛簸，所以不建議坐突突車和摩托車。

綜合下來，乘迷你小巴會更適合，車票直接klook買好關西瀑布共乘迷你小巴車票（往返）￥48（會路過孤獨的樹和稻田咖啡，但一般不停車。）

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外國人的景區門票是60000kip/人，含往返電瓶車。進入景區后有2條路線，推薦先走直通瀑布的大路，幾十米高的瀑布沖進藍綠藍綠的水池，水花飛濺，視覺沖擊非常足。

之后順著階梯往下走，入眼是原始森林里包圍著幾個水池，水質冰涼清透，可以游泳，是夏天最治愈的天然泳池，難怪這里還被稱為“老撾九寨溝”。

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不過值得提醒的是，路面會比較滑，建議帶上防滑拖鞋或溯溪鞋，玩起來更安心。途中還會路過一個黑熊保護區，可以看到正在樹蔭下悠閑曬太陽的熊熊，每分每秒都給足驚喜！

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湄公河日落

在瑯勃拉邦，最舍不得快進的時刻，就是每天的日落時分。而最舒服的打開方式，便是坐上一艘慢悠悠的木船，順著湄公河隨它漂。很推薦報個日落美食之旅，價格不貴，輕松搞定一切。瑯勃拉邦日落美食之旅 ￥103

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船從市中心碼頭緩緩駛出，湄公河一如既往地安靜。河水沒什么波瀾，天色卻在悄悄變軟，橘色日落像一塊被加熱的糖，慢慢融進整片水面。

這趟日落游船通常在下午4:30左右出發，全程約2h，會繞過瑯勃拉邦老城區水域，經過靜謐的村落、佛塔和熱帶樹林，直到太陽徹底沉入遠方山影。

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露天甲板上鋪著手工木椅，腳邊放著竹編托盤，盛著本地特色小吃。香脆椰子片、咸海苔餅干、烤花生，旁邊還有新鮮椰子水、涼茶和果汁可以自由選擇，愜意至極。

大象保育中心

生命并不總是喧囂和張揚，更多時候，它是緩慢的、沉默的，在森林深處、河流邊、泥土之間，以一種近乎不被察覺的方式生長著。

在瑯勃拉邦的山林深處，有著一座真正為大象而建的庇護所——寮國大象保護中心（ECC）。這里棲息著一群慢吞吞卻堅定走路的大象，也有一群默默守護它們的象夫。

從市區出發，先是車程，再是船程，最終抵達的是一片被湖水與森林包圍的世界。你會住在湖畔的小木屋里，與象醫、保育員一起步入象群生活的節奏，看它們在山林間漫步、在泥坑中打滾、在午后陽光下安靜閉眼。

klook有2～3天的探索之旅，包含住宿與交通，住宿安排在寧靜的 Nam Tien Lake 湖畔旁的別墅，有雙人/雙床房、共用浴室和私人陽臺，每間客房均配有蚊帳和風扇。大象保育中心游覽探索之旅2天/3天 ￥1,488起

行程放在下面

day1：從瑯勃拉邦搭乘小貨車出發 – 搭船游覽 – 穿越森林 – 寮國午餐 – 參觀苗圃 – 參觀醫院 – 觀察大象洗澡 – 邂逅大象與象夫 – 晚餐

dya2：早餐 – 在森林里遇見大象 – 觀察大象洗澡 – 社交區觀察 – 午餐 – 返程

清晨布施

老撾僧侶遵守“過午不食”戒律，布施所得則是全天唯一正餐。在瑯勃拉邦的布施道路，每天清晨5:00-6:30左右都會進行這項延續了上百年的修行儀式，很多人在這里第一次真正看見信仰。

不知道如何參加？klook上就能找到相關的體驗參與瑯勃拉邦清晨布施體驗 ￥ 165

圖片來源：klook用戶返圖

橙袍僧侶的隊伍從寺廟魚貫而出，赤腳行走在清冷的石板路上，依次走過居民和旅客跪坐的布施席前，被施舍糯米飯、粽子、雞蛋等食物。全程不能對視與站起，僧侶也從不主動索取，只接受當下被給予的那一份。

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僧侶會邊走邊將缽里的食物放進路邊的垃圾籃，那些不是丟棄的垃圾，而是準備好的二次布施。等布施結束，孤兒和流浪者會取走袋中食物分著吃。體驗完布施可以去早市逛逛，除了當地美食，也不乏一些賣稀奇古怪物品的攤位。（谷歌直接搜Morning Market即可找到早市位置）

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香通寺

位于洋人街的街頭，建于16世紀，是老撾王室時期的重要寺廟。每座殿堂的裝飾都很精細，屋頂是層層疊疊的老撾式建筑線條，像燕子展翅，遠看非常典雅。

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主殿外墻那幅用彩色玻璃拼出的生命之樹，在陽光下會微微反光，很少有人不被它吸引停下腳步。寺里還有幾株顏色非常艷麗的三角梅，與古老建筑搭在一起，絲毫不顯突兀。

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王宮博物館

串起瑯勃拉邦的王室記憶與時代轉折的王宮博物館，曾是老撾王室的住所，如今展出的，是一座小王國曾經的秩序與審美。

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建筑融合了法式長廊與老撾金頂元素，館內陳列著王冠、勛章、禮服、佛龕，還有來自暹羅與越南的外交禮品。逛一圈大約半小時，不用特別安排時間，卻能拼出這座城從王朝走向近代的清晰輪廓。

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普西山

雖是這座城市的制高點，但其實爬起來并不難，320級石階，大部分人10分鐘能登頂。山頂可以俯瞰湄公河與南康河交匯、金頂寺廟散落在城市之間，是看日落和拍照的熱門點。

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日落時分是人最多的時候，但也是光影最美的一刻。推薦早點上山，占個邊緣的位子慢慢等，風不大，視野開闊，是看清瑯勃拉邦地形的最佳角度。

好玩又經典的日游路線

花少同款經典之旅

瑯勃拉邦經典之旅

這條日游路線主要打卡經典景點，適合第一次來瑯勃拉邦的旅客。從王宮博物館開始，一路經過邁佛寺的五層屋檐、香通寺的生命之樹玻璃拼貼，再到瓦森寺保留下來的早期佛塔，老城區的主要寺廟基本串聯。

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下午前往關西瀑布，先看瀑布，再沿步道下行，挑個水池泡腳或下水。出口會經過黑熊救助中心，可以順路看看。回到市區，趕在日落前爬上普西山，山頂視野開闊，能看到整座城和湄公河交匯處。

圖片來源：Instagram@globusliebee

文化走訪之旅

龍坡邦傳統文化 + 自然洞穴 + 船上欣賞日落 ￥ 627

人文與自然愛好者千萬不能錯過這條路線，從寺廟、民俗村，到佛像洞穴和湄公河日落，一天之內完整感受瑯勃拉邦的氣質。

在瓦森寺遇見老撾現存最古老的佛塔后，再去展示著民間工藝的傳統藝術與民俗中心，以及儲存戰爭記憶的UXO游客中心。

而行程較驚喜的是前往Ban Xang Khong，可以在村民的指導下，體驗用桑樹皮造紙，在當地俗稱“桑紙”（Saa Paper），這是老撾手工藝中少有仍在運作的工序。

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隨后前往千佛洞，巖壁之間安放著數百尊大小佛像，安靜而莊重。在去船上欣賞一場日落前，先到威士忌村。這里盛產米酒，甚至還會用各種毒蛇來泡酒，可試飲當地自釀的米酒。威士忌村也被稱為織布村，家家戶戶都在織布，遇到心儀的可買！

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人文自然之旅

瑯勃拉邦清晨布施 + 城市觀光 + 光西瀑布

這是一條從街頭日常走向山林清涼的路線，早上看見生活，中午走進歷史，下午泡在森林水聲里。清晨先體驗布施，感受上百年不曾中斷的傳統儀式。隨后穿梭在早市里，熱騰騰的米粉攤和滿籃熱帶水果，讓人一秒回到老撾人的日常。

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逛吃逛喝完，再去精致的王宮博物館，快速了解這座城市歷史。接著登普西山，俯瞰整座世界遺產小城。下山后走訪威素那拉寺和香通寺，感受佛光掠影。接著去關西瀑布收尾，都是來瑯勃拉邦不能漏掉的地標。

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值得花上大半天的酒店推薦

來過的人都知道，在瑯勃拉邦很難把住宿當成旅行的附屬安排。這里的節奏天然的慢，連耽誤行程這回事，也變得不再重要。

風從窗戶吹進來，陽光在木地板上挪動，一壺茶、一張藤椅、一本沒翻完的書，就能撐起整個下午。所以說，找到一家讓人愿意花上大半天平躺的酒店，比規劃景點更重要。

安縵塔迦 ｜圖片來源：酒店官網

安縵塔迦

坐落在老城區的村上春樹同款，從門口走出去2分鐘即到洋人街。建筑是法式殖民風的老醫院改建而成，白墻、木門、深檐，回廊圍合出一個內向的世界。白墻綠樹，法式建筑，像電影場景般，非常有安縵的寂靜感。

安縵塔迦 ｜圖片來源：酒店官網

房間是老式木窗+木地板，光線柔軟，像是專為發呆設計，空間大且通透，細節質感很穩。服務不夸張但極貼心，早餐可以隨時送進房間，SPA和布施體驗都有專屬安排。非旺季時還對外開放預約下午茶，可以一試。

安縵塔迦 ｜圖片來源：酒店官網

鉑爾曼瑯勃拉邦酒店

Klook搜索Pullman Luang Prabang

市區往外15分鐘左右，有一大片平整的綠色，鉑爾曼酒店就建在這片隱世稻田中，在這里的時間會變得有彈性。交通尚且便利，會安排穿梭巴士往返于老城與酒店之間，提前預約即可。

這里占地面積很大，房間寬敞，風格是干凈但不冰冷的現代東南亞，陽臺面朝稻田，黃昏時分光線散得很慢。主建筑有一座很出片的泳池，但人總不多，大多數時間都很靜。

索菲特度假村

Klook搜索Sofitel Luang Prabang

位于老城區邊上，步行到鬧市區大概需25分鐘，度假村也配有山地自行車使用。這里前身是法國總督的宅邸，后來被爆改成全球最小的索菲特，被植被包圍，綠意盎然得像電影布景。

住在這里每天都有彼得兔出沒，在草坪上蹦來跳去，也可能通過兔子洞來到房間院子里。最值得一提的是，房間陽臺可以直擊僧侶清晨布施隊列，在睡眼惺忪中也能看見人文感拉滿的畫面。

很多人說它像早年的清邁，也有人說它是東南亞最后的凈土，但其實這些形容詞都顯得多余。只要待上一兩天，就能明白為什么那么多人來了又來，遲遲不愿離開。

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慢慢來，才是瑯勃拉邦的打開方式

Klook客路旅行出品

“跟著我們玩點不一樣的”

作者：Cecilia

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