大家好，我是凹叔。

問大家一個問題，以下的癥狀，你家孩子中了幾條？

孩子學習不盯就學不進去，要不在開小差，要不在磨洋工；

每天一到作業時間家都雞飛狗跳，不得安寧；

操心孩子學習比上班還累；

催孩子你痛苦，孩子更痛苦，還打消學習積極性……

為什么讓孩子學習就這么難？

答案很簡單，如果家長不掌握培養孩子自主學習的方法，學習的任務就永遠落在家長身上而不是孩子身上。

如何培養孩子的自主學習力？

關鍵在于培養孩子作為學習的第一責任人，讓孩子自己學會學習。

01 什么是真正的自主學習？

關于自主學習，現在市面上有很多誤區：

比如覺得孩子自己坐在那看書，就是自主學習，孩子自己完成老師給的任務，就是自主學習。

但其實自主學習的內核是：

孩子自己確定學習任務，決定學習進程并完成任務。

這個任務，不是老師設置的，而是孩子給自己確定的。

真正的自主學習，需要孩子有對學習的元認知。

什么叫學習的元認知？就是他對自己的學習目標、學習路徑、學習方法都有足夠的了解。

說得更通俗一點，就是孩子知道自己現在的學習狀態是什么樣子，他知道自己哪里還掌握得沒那么好，知道自己接下來的目標在哪里。

然后他要通過什么樣的方法、什么樣的節奏去達到這個目標，比如要提升成績，他要從哪個科目開始、每天要學習多久。

有這樣的思維方式的孩子，他才有可能做到自主學習。

02 掌握各學科的最短學習路徑，實現正反饋

孩子能夠實現自主學習，最關鍵的是掌握每個學科的最短學習路徑。

用最 短的時間和距離做最大的功，從而實現正反饋，驅動孩子自主學習。

這也是所有學霸的秘密。

孩子學習成績差的時候，很多父母首先想到的，可能是讓孩子參加輔導班，這想法是不對的。

因為大部分的輔導課，對孩子的幫助非常有限，學習效果不好。最好的辦法，應該是幫助孩子構建學習系統。

構建學習系統，必須從書本出發，把書看明白了，吃透了，系統的知識體系才能不知不覺地建構起來。

語文學習和數學學習一樣，在前期都要把最短路徑找到，歸納出一個普適原則之后，就按照這個原則去演繹應用，并根據應用的反饋來修正自己之前歸納的規律。

但是現在的實際情況是，大部分的學生在學習的時候都沒遵從這個根本。

今天老師講了這個知識，積累一點；

明天老師講了那個知識，又積累一點。

一直在不斷地積累，一直處在積累的狀態，卻沒有對積累的知識進行自我歸納總結，發現普適性的規律。

歸納這項工作沒做到位，學習模型自然是不系統的，應用規律就更加無從談起。

歸納環節就是找規律，連這個環節都沒有完成，還談什么使用規律呢？

學習永遠不能是單點的、發散的，只有系統性的學習效率才更高。

一旦孩子完成了自我歸納環節，找規律其實就簡單了。

當孩子進入了找規律的境界，想不當學霸都不成。

但是我還要強調一下，只有自我歸納的規律才是真正的學習能力，如果是老師幫你總結歸納的，你只是單純地記住，是無法把你送到學霸高度的。

當然，找規律也是有層級分別的。一般來說，有兩個層級。

第一個層級：找知識層面的規律。

這個層級的要求相對比較低，大部分孩子都能做到。

孩子對知識有基本的認識，能正確地掌握和運用知識，就能找到各種知識的表面聯系，把相關的知識整理在一起。

第二個層級：找學習方法層面的規律。

找到學習方法層面的規律，對孩子有更高的要求，往往只有學霸才能做到。

在自學的過程中，尋找最短路徑是由元認知決定的，是通過歸納演繹實現的。

這個能力不僅在學習中可用，在工作中同樣有施展的空間。

培養最硬核的、最強大的自學能力，這就是教育的價值所在。

學習成績好的人，跳躍性思維會比較強。

學習的時候，可以從一個知識點跳到另一個知識點，但是無論怎么跳，都能跳回最初的起點。

我無法簡單地說跳躍性思維對學習是好事還是壞事，但是我看到了很多事實，學習好的人確實思維都挺跳躍。

頭腦中有系統學習模型的孩子，跳出去之后還能拉回來；

沒有建立系統學習模型的孩子，跳出去之后頭腦就亂了。

其實，在各門學科的學習中，我都很贊同建立系統學習模型。

有些孩子，看物理書，就像看小說一樣，翻翻就過去了。

這樣學習，最多是認認字，看看熱鬧，對知識的掌握非常有限，這絕對是不行的。

真正的學習，一定是需要動腦思考的，思考之后才能找到系統化的解決方案。

尤其在理科學習中，要不斷地進行自我提問，通過這種方式去解決大部分的學習問題。

有經驗的學霸，對每一個新知識都建立設問層級，一定有自我判斷包括其中。

比如，學習一個定理，他首先要搞清楚概念是什么，接著考慮定義有沒有附加條件，然后要想著怎么證明這個定理，推導過程是怎樣的，等等。

通過這些系統性的問題，就能推出一個比較基礎的知識模型。

03 家長如何培養孩子的自主學習力？

在能力的培養過程中，孩子一定要經歷自我反思這個環節。

哪里還沒學好、先做哪個后做哪個、如何去練習，這些都是要通過孩子的自我反思的。

如果是家長單方面地告訴他，他是聽不進去的。

講道理沒有用，小孩子聽不懂、大孩子覺得煩；嘮叨、批評、打罵更沒用，反而會讓他更討厭這樣做。

那家長要如何讓孩子去意識到這些事情呢？

很重要的一件事情，就是要讓他去試錯，讓他按照他認為對的方式去學習。

試錯一定要趁早，孩子小的時候試錯成本是很低的。

在試錯的過程中，孩子們一定會犯錯、遇到失敗。

這個時候家長要做的就是接納孩子犯錯，允許孩子失敗。

能夠主動去寫作業不等于孩子就是自主學習。

如果孩子沒有對學習的元認知，對不同學科的學習目標、路徑和方法都不清晰，就算主動寫作業那也只能叫順從、應付。

以上的理論分享來自于《自主學習力》，這本書的作者劉威是全網百萬粉絲的博主、專注學科教育十幾年，他把自己從北京四中和北大學習經歷中提煉出來的方法，毫無保留地寫在了這本書里。

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