浙江
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對于很多孩子來說，學習中最大的難題就是背誦。
背了忘，忘了背，背了又忘……反反復復總是記不住，學習積極性也隨之一降再降。
為此，孩子煩，家長愁，全家人都苦惱不堪。
那么，有沒有什么好的辦法，可以有效提高孩子的背書效率呢？
今天就為大家分享一套新東方董宇輝老師推薦的七步背書法，趕緊收藏起來，寒假正好可以教孩子用。
第一步：大聲朗讀。
以英語為例，先把不認識的單詞都查出來，標注好音標，然后開始大聲朗讀。
大聲朗讀可以通過聲音刺激大腦皮層，不僅有助于加深記憶，還可以培養語感。
第二步：讀完第三遍開始背。
不要多讀，同一篇內容讀多了，反而容易產生倦怠心理。
讀三遍就好，這樣每次讀的時候，孩子都會保持適當的新鮮感和目標感，印象自然也就更加深刻。
第三步：圈出關鍵詞，再串聯起來。
關鍵詞是文章的主干，抓住了關鍵詞，文章的前后順序，大體輪廓也就心中有數了。
將這些關鍵詞在腦海中串聯起來，形成畫面并進行形象記憶。
第四步：捂著耳朵，閉著眼睛進行背誦。
排除外界干擾，創造一個“與世隔絕”的世界，將注意力徹底集中在要背誦的內容上。
只要足夠專注，就能感受到腦海中會出現清晰的聲音和畫面，這將進一步強化記憶效果。
第五步：背好的內容對著鏡子被背給自己聽。
看鏡子里的自己背誦，就像在看視頻課一樣，這樣可以更好地加深印象。
同時，對著鏡子背誦還可以培養孩子的自信心，提高學習積極性。
第六步：默寫。
背誦和默寫是兩回事。很多時候以為自己背熟了，但一默寫才發現錯誤百出。
通過默寫查漏補缺，再次強化記憶。
第七步：早上和晚上是黃金記憶時間段。
早上和晚上都是背誦記憶的最佳時間點。
因此，孩子可以在每天起床后和睡覺前對背誦的內容進行復習，鞏固記憶成果。
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