上海
本來今天想寫新手怎么開始做自媒體的，但是這兩天有件事有點胸悶！
我最近在組織一個活動，這次的活動，確定了地址也發布了，但是因為一些因素，也因為我自己不是一個擅長拒絕別人的人，我就妥協了，同意更換地址，同意更換之后吧，然后發現，場地其實還沒確認，就更生悶氣了！
不懂得怎么拒絕，一直是我的一個缺點。
但我們這種不懂得拒絕的人，只是不懂得嘴上怎么拒絕。雖然嘴上沒能拒絕，身體里的每一個細胞都會跳出來拒絕：不情愿。
首先表達在身體上：生氣，郁悶、氣悶，不開心！
其次會反饋在行為上：事情在做，但是很消極，仔細扒拉，會發現有股子不想把事情做成的潛意識在里面。
危險！于人于己！
所以，不擅長拒絕別人的朋友們。下次遇到讓自己第一反應是不開心的甚至反感的事，哪怕一時沒想到合適的理由，也一定記得堅定的拒絕，理由就是：這樣做我不爽，不樂意！
記得奇葩說曾有個辯手說過，所有的情緒都需要有出口。這句話太對了！
你的不爽在此處忍了，終究會做別處出掉，要么是，在后續的做事中逼逼賴賴地嘟囔掉，要么是，回去將怒氣轉發在家人孩子身上。一想想，更不值！
讀多了書，習慣了做理性派的我們，做事情總習慣要給出一個合情合理的理由，如果給不出，仿佛那就不足以支持我理直氣壯地去拒絕別人，但是，“我！不！樂！意!”本來就是個足夠強大的理由，尊重自己的情緒，然后才能有心情談其他的！
本來今天想寫新手怎么開始做自媒體的，但是這兩天這件事有點胸悶！寫出來，理清楚了，舒暢了很多，對家人孩子的脾氣也好了很多！我果然還是要堅持好好做自媒體的，不光是為了找到一份不需要上班的事業，也是修身修心之路啊哈哈orz！
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