孩子記性好,會給生活和學(xué)習(xí)帶來種種便利與優(yōu)勢。
因為總能高效吸收新信息,快速記住所學(xué)的內(nèi)容,所以學(xué)得比別人快,知識儲備量也比別人豐富,融會貫通的能力更強(qiáng)。
因為總能快速在大腦中提取關(guān)鍵信息與朋友交談,所以強(qiáng)大的記憶力,對孩子的社交發(fā)展也有莫大的好處。
0-6歲,大腦正在快速發(fā)育, 而在這個階段,大腦又特別容易釋放多巴胺——一種能帶來快樂與動力的神經(jīng)遞質(zhì),而情緒與動機(jī)又會影響記憶力——父母只需要把3件事融入到日常生活中,孩子的腦力與記憶力,就可以遠(yuǎn)超同齡人。
1.睡前讀繪本
語言是大腦最優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)料,每天睡前讀一則小故事,或者唱一首兒歌,能讓孩子了解某些事情,產(chǎn)生一些特別的想法或感受,在啟迪心智的同時,也能激活海馬體,提高記憶力。
長期記憶,是通過重復(fù)與經(jīng)歷實際經(jīng)驗逐漸固定下來的。
好故事不怕多讀,你讀的次數(shù)越多,孩子越熟悉,越能跟別的信息(知識)連成線,織成網(wǎng),日后提取這些記憶就越容易。
所以如果寶寶要你一遍一遍地讀他喜歡的繪本,不要覺得煩,你的重復(fù)是有意義的。
記憶就是熟悉度。
讀了幾次之后,可以試著讓孩子看著圖畫,用自己的話把故事講出來。你讀他聽,是在輸入?,F(xiàn)在他講,是在提取記憶。形成記憶閉環(huán)后,記憶就更容易儲存和提取。
2.多交流,提高工作記憶
工作記憶,是指大腦在處理某件事時使用的記憶。比如:
剛上幼兒園的孩子,可以記住媽媽剛才說的指令,做一些簡單的事情。
剛上學(xué)的小朋友,可以完成2-3個步驟的差事,記得住老師幾分鐘之前下發(fā)的指令。
四五年級的孩子,無須提醒,也能把當(dāng)天要做的書本與作業(yè)帶回家或者學(xué)校,等等。
工作記憶,可以在日常對話中培養(yǎng)。如果你想孩子做事有條理,能夠從容處理各種常規(guī)事務(wù),那平常就要跟小朋友多交流,及時地回應(yīng)他。
孩子兩三歲,一般都能比較好地與父母交流了,我們可以嘗試讓他回憶當(dāng)天去了哪里,做了什么,有什么特別開心的事情。
“你記得以前去過廣州動物園嗎,里面都有哪些動物呀”、“中午在幼兒園吃了哪些菜呀,有你愛吃的食物嗎”,諸如此類。
這樣跟孩子面對面地交流,讓他們回想過去的事情,就能提高孩子的工作記憶,日后上學(xué)就不用愁孩子記不住老師下發(fā)的學(xué)習(xí)任務(wù)了。
3.讓孩子編故事
準(zhǔn)備3張帶有圖片的卡片,讓孩子根據(jù)卡片上的信編一個故事。
舉個例子。你拿出三張分別印有“貓咪”、“撈魚網(wǎng)”和“小河”的卡片,讓孩子遍一個故事,“小貓咪帶著撈魚網(wǎng)去河邊撈魚?!?/p>
先從最簡單的開始,然后隨著年齡的增加,慢慢增加一些難度,比如讓他采用復(fù)雜的句式,把想象到的故事描繪出來,“小貓咪玩了一天,感覺很餓,于是他拿上撈魚網(wǎng),到家附近的小河里撈魚?!?/p>
通過聯(lián)想記憶法,幫助孩子把以往學(xué)過的知識串連起來,編織成網(wǎng),這樣新學(xué)到的東西就會變成原有知識體系的一部分,慢慢擴(kuò)大知識面。
最后簡單說一說,孩子6歲之前的記憶特點。
2-3歲,孩子開始發(fā)展對基本日常任務(wù)的記憶。比如能記住爸爸媽媽的臉,家人的名字。這時主要是通過重復(fù)視覺信息和聲音來發(fā)展記憶,所以平常多交流,每天堅持看繪本念故事給他聽。
3-4歲,小朋友可以記住更復(fù)雜的信息,比如能記住簡單的故事和歌詞。這時,多帶他出去玩耍,擴(kuò)大玩耍的圈子,大腦吸收信息會更快。
4-6歲的兒童,擁有更高級的記憶能力,能記住詳細(xì)的故事和復(fù)雜的信息。例如,可以復(fù)述簡單繪本的內(nèi)容,或解決復(fù)雜的謎題,建議多帶孩子玩可以提高記憶力的游戲或活動。
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