短短的七天國慶假期結束了，從各地旅游歸來的人們，也多多少少會帶回一些當地的特產，這其中，有哪些是名不副實，甚至有益無害的智商稅呢？

冬蟲夏草

冬蟲夏草有仙草之稱，價格堪比黃金，是很多人心目中的保健佳品。

中醫認為，冬蟲夏草具有養胃護肝、增強免疫力，甚至防癌抗癌的神奇功效。

然而，蟲草不但無益，而且有害。

國家藥品監督管理總局在2016年發布的《關于冬蟲夏草類產品的消費提示》中聲明：

“經檢驗，冬蟲夏草及其相關產品中，砷含量遠遠超過國家安全標準，長期食用會造成砷中毒。”

國家藥品監督管理局關于冬蟲夏草類產品的消費提示

砷和它的化合物均屬劇毒物質，過去常常被使用在農藥、除草劑、殺蟲劑中。

砷的化合物三氧化二砷，在民間被稱為砒霜。

更多關于冬蟲夏草的內容，參見本人文章。

燕窩

中醫認為，燕窩具有養陰潤燥，益氣補中，化痰止咳的功效， 主治久病虛損，肺癆咳嗽，痰喘，咯血，吐血，久痢，久瘧，噎膈反胃，體虛遺精，小便頻數。

《本草從新》記載：“燕窩，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之圣藥，一切病之由于肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之。”

實際上，燕窩不過是雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結所筑成的巢窩，并不是什么“圣藥”，沒有任何可靠的科學證據證明燕窩具有中醫所宣稱的那些神奇功效。

更重要的是，現在市面上的燕窩產品，不但存在亞硝酸鹽超標的風險，更是一種被其他國家列入兒童食物過敏原的食品。

阿膠

中醫認為，阿膠是一種具有多重功效的良藥。

《神農本草經》認為：“（阿膠）主心腹內崩，勞極灑灑如瘧狀，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。”

《名醫別錄》記載：“主丈夫小腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳酸不能久立，養肝氣。”

《食療本草》指出：“治一切風毒骨節痛，呻吟不止者，消和酒服。”

很多商家也在炒作阿膠中含有的膠原蛋白肽，宣稱其具有養顏甚至防止衰老的神奇功效。

實際上，阿膠不過是驢皮熬的明膠。

阿膠中被炒作的膠原蛋白，是動物界中最豐富的一類蛋白質，也是最重要的細胞外基質。它們大量存在于結締組織中，起到支持、連接、保護等作用。

我們常吃的肉皮、皮凍、魚凍、腱子肉、蹄筋，都含有大量膠原，相比這些食品，阿膠并無任何特別之處。

花大價錢買阿膠產品，是妥妥的花錢交智商稅。

靈芝孢子粉

靈芝作為一種真菌，不管是整塊吃還是打成粉吃，都不能抗癌治病。市面上宣傳的“抑制癌細胞”、“調節血脂”、“提高免疫力”等功效，并沒有高質量的醫學研究做背書。把靈芝孢子粉當作抗癌藥來代替正規醫療手段，更加得不償失。

人參

人參作為藥食同源界的大哥大，關于它的研究還真不少。研究人員通過分離提取人參的生物活性成分（比如說人參皂苷），并嘗試在細胞實驗、動物實驗中得到功效驗證。可惜的是，目前的研究證據并不能證明人參具有口口相傳的那些功效。

相反，人參中含有類激素物質，長期服用可能對人體有害。

人參鹿鞭酒

“珍貴藥材”和“以形補形”的buff雙重疊加，就能延年益壽順便壯陽？想得不要太美。

首先，不管是鹿鞭虎鞭還是啥鞭，白參紅參還是啥參，并沒有醫學證據證明它們具有“神奇的功效”，對于這一類“珍貴藥材”，不管你是泡酒喝還是生著吃，都是白搭。

其次，酒精對人體百害而無一利，那些想指望喝鹿鞭酒來壯陽的人，可能從來沒有想過酒精會減少睪酮（雄性激素）的分泌吧。

林蛙油

蛙油又叫蛤蟆油、雪蛤油，是雌性林蛙的輸卵管。 據說具有抗衰老、抗氧化、抗疲勞、抗腫瘤、降血脂、防骨質疏松等功效。 然而可惜的是，關于林蛙油，國外研究寥寥無幾，國內的研究也大都停留在動物實驗，還沒有到人體和臨床試驗階段。

為了未經證實的功效去吃蛤蟆的輸卵管，有必要嗎？