文 // 婉堯

（這是學員寫的第122篇文章）

大家好，我叫婉堯，跟隨涔汐老師修心已經兩年了。

回首當初，我跟隨老師修心也是無意之舉，因為那時我在學習家庭教育，而且很認可，我深以為然，覺得我所學已經完全夠用了。

所以剛開始修心的時候，我帶著傲慢的態度開始修心。

但是慢慢的，我卻發現在這里我找到了“心安”的感覺。

面對婆婆，我從“假孝順”到真感恩

對于婆婆，以前我覺得自己就是賢惠兒媳，對她就差二十四孝了。

因為平時她的衣服甚至貼身衣物都是我幫著買的。她的身體不舒服，也是我幫著買藥照顧。

但是我倆一同生活在一個屋檐下七八年了，兩顆心還是無法靠近。

有時我會想，這人心咋這么冷呢，是石頭嗎？一起生活了這么多年，怎么也能把我當作半個女兒去對待了吧。

記得剛跟著老師修心時，老師在社群說過:

越修心，你會發現自己越不是個人。

說實話，當時我對這句話嗤之以鼻，覺得在我身上那是不可能的，我高風亮節、海納百川，大善人一個。

畢竟我從小就是長輩眼中的乖巧孝順孩子。

但是，隨著我精進修心，越來越覺得老師說得好，太對了。

修心后讓我明白了我和婆婆一起生活這么多年，兩顆心卻還是無法靠近的原因。

以前我對婆婆的好是自認為的好，是自我標榜，每次我為她做一些事情都是因為自己有這份責任在，而并非我真的體恤她的艱辛，感恩她的付出。

說實話，根本并非我發自肺腑想對她好，而且我稍微孝敬以后，心里老是惦記著，她得有回報，有贊美，多期待她對我像女兒一樣。

這種孝順是假孝順，這種善也是偽善，我并沒有真正的關心她的內心精神需求。

想想過去的八九年婆婆每天都是拉著臉，所以我也總是拉著一張臉，我一直認為這是婆婆導致的，所以那么多年我過得都極度痛苦。

修心后，我內觀到一切都是我自己的問題，我修改自己心性。

現在婆婆每天笑臉很多，也很愿意和我親近，我說的話她也會認同了，而且我發現婆婆現在自我消化情緒的能力提高很多。

修心前，夫妻關系常冷戰回避

我和先生的關系一直自認為挺和諧的。

因為在一起十一年了，基本很少爭吵，畢竟我以前是個“火影忍者”，我自認為自己深明大義，非常體貼他。

為了不耽誤他的工作，不讓他那么累，四個孩子所有的事情基本我都不麻煩他。

所以一旦生活中他只要說我哪里做得不好，我就反應特別強烈，陷入自我委屈中無法自拔。

修心這兩年，我內觀到自己的心性問題，發現自己心胸太小了，我和先生的心慢慢敞開，我才知道那些年他也過得誠惶誠恐。

因為我自卑敏感挑剔，他生怕哪句話就招惹到了我。

所以那時候他經常不主動幫我分擔家務，其實并非忙于工作，而是他想避免和我發生沖突。

這也恰恰說明了我當時缺智慧，不會善用身邊的資源。

修心后，直面問題勇敢解決

這兩年修心，我們夫妻不再刻意回避問題，而是把問題暴露出來。

有時有爭吵，現在我不再是“火影忍者”，而是你一句我一句吵兩下，其實心里還蠻歡喜的。

這也證明了我有了自己的主見，我可以勇敢地直面解決問題。

記得六月份我們有一次午睡后聊天，聊到現在社會上有很多男人離掉原配，娶后來一個女人然后發家的現象。

我是一個比較保守的人，對于這種現象我是無法接受的。當時我問他的看法，他說這個沒所謂對錯，也是一個機會。

敏感的我聽到他這樣說，我就折射他如果有這樣的機會也會拋棄我，他現在這樣只是因為他還沒有實現財富自由。聊著聊著我倆就吵起來了，他說我，我罵回他。

神經病

臨出門前他鄙視我：

你除了生了幾個娃還有什么用，你這樣的人去外面找工作都沒人要。等等很難聽的話。

我邊委屈地流淚邊說：

我就是這樣的人，要你管！

當他出門后幾分鐘我馬上平靜了一下自己的內心，給他微信發了一段話:

我剛回想了一下，發現咱們剛才說話是在兩個頻道上。你在說社會上的現象，而我理解成了那就是你的觀點，并誤以為這是你內心想法，然后還逼著你承認，這正是胡攪蠻纏。我感覺到剛開始你還在忍，到后來受不了了就情緒爆發了。
至于你說的我就是個沒用的人，我有時確實會有這種焦慮。心里特別想去干點什么，但又不知從何做起，就這樣渾渾噩噩過一天算一天。尤其是感覺孩子們不聽話時，我就會有很強的挫敗感，覺得又不會賺錢娃又沒帶好。

但是我現在臉皮變厚了，調整一下也能接受自己這個狀態，不內耗自己。

畢竟人到最后什么也帶不走，都是一場戲，你和兒子也只是陪我走這一段人生路而已。

如果平時讓你們煩心了難受了，我說聲對不起。至于生活費你給我就要，不給我也無所謂。

一切都是最好的安排。

雖然他沒有回復，但是晚上回來時看到他的狀態我就知道這事已經過了。

我不再著語言相，再難聽話我都接得住

從這件事中我感覺到自己破了語言的相，面對這么難聽的話，換作以前，我肯定會記恨一輩子，也會感覺自己瞎眼找了這個臭男人。

現在，我偶爾在生活中聽到不舒服的話，就提醒自己不能著相，更不能內耗。我不再因為老公一句話，就跟他置氣了。

雖然會有一些爭吵，但是事情卻馬上得到了解決，并沒有給我們留下隔閡，反而讓彼此更了解，心更靠近了。

我發現自己一直以來都把先生投射成了我的父親，所以對他我有膽怯，害怕自己做什么會被他批評指責。

比如原生家庭的成長環境讓我有很強的不配得感，所以在婚姻生活中當我在消費時就會不安，害怕先生說自己花多了，或是買的東西不值當。

修心后當我覺察到自己的這個狀態時，我就去直面它。

回想每次自己消費時，其實先生并不會說我，只不過是我自己疑神疑鬼，自我演繹草木皆兵，對方哪句話可能在指責自己。

這也恰恰照見了我的心的邪惡。

其實先生非常疼愛我，平時他都是讓我喜歡什么就買，尤其是吃的方面，只要不浪費就好了。

這一點其實特別的治愈我，他讓我的配得感越來越強。

我的生命成長，太讓我幸福了

現在我變得越來越勇敢，我敢當面和他溝通，不再疑神疑鬼，自我暗示，這種突破內心的成長，讓我感覺非常有成就感。

現在先生對我也是更尊重和體貼了，昨晚他還說等孩子們都住校了就帶著我去旅游，甚至憧憬我們的老年生活！

十一年了，真的這是第一次，讓我感覺到他仿佛看到了生活的希望。

這一切都得感恩于涔汐老師的教導，是她讓我重新認識了自己，讓我的婚姻關系，婆媳關系都有了質的改變，也讓我的內在生命狀態慢慢地綻放，活出越來越自信，真善美的自己。

生活中最平凡的東西往往是最珍貴的，也是最容易讓我們忽略的。

在快節奏生活的今天，請讓自己慢下來，看看身邊最親最愛的人，想想自己的初心。

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作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發雖長見識不短，深度剖析復雜的人性，犀利的解密職場的認知大坑，歡迎關注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方，個人微信：zhangcenxi999。