最近一個(gè)月，兒子成了老師的“重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象”。

我更是有幸被老師請(qǐng)去學(xué)校陪讀了三天。

起因是兒子最近上課總是摳摸不斷，注意力不集中，下課跟同學(xué)追逐打鬧，在教室里大喊大叫，老師罰他站在教室外，他不僅不覺(jué)得羞恥，反而幸災(zāi)樂(lè)禍。

我問(wèn)他，被老師罰站是什么滋味？

他竟然說(shuō)：

“挺好的，我想上幾次廁所就上幾次廁所，還可以去操場(chǎng)上玩一會(huì)。”

起初，我只覺(jué)得兒子不可理喻，不知道被罰站意味著什么，更不知道自己損失了什么。

直到我去兒子學(xué)校陪讀了三天，我終于明白：

為什么被罰站，反而成了兒子期待的事？

如果不是親身感受

你真的不知道孩子的苦到底在哪里？

陪兒子上學(xué)的第一天，我的腰就已經(jīng)廢了。

從早上八點(diǎn)鐘進(jìn)校到下午五點(diǎn)鐘離校，整整9個(gè)小時(shí)的時(shí)間，除了上廁所，接水，我和兒子的大部分時(shí)間都要在教室里安靜地坐著。

兒子的教室在二樓，為了安全著想，即使是下課時(shí)間，老師也不允許下樓活動(dòng)，不允許在教室里大聲說(shuō)話，隨意走動(dòng)，沒(méi)有上廁所和接水需求的孩子就只能趴在桌子上靜息。

一群正是活蹦亂跳的孩子就像動(dòng)物園被關(guān)在籠子里的動(dòng)物一樣，被迫地安靜和溫順。

別說(shuō)是兒子想要被罰出去喘口氣，連我都開始覺(jué)得被罰站其實(shí)也沒(méi)有那么糟糕。

陪讀不到兩天的時(shí)間，我的頸椎和腰椎都向我發(fā)出了強(qiáng)烈的抗議，我在不停地伸腰和活動(dòng)頸椎的空隙終于理解了兒子的不可理喻，明白了為什么那么多小學(xué)生熱衷于廁所社交，衡水中學(xué)的廁所文化墻為什么那么火？

記得全國(guó)政協(xié)委員李國(guó)華很早就披露過(guò)小學(xué)生的廁所社交現(xiàn)象：

課間十分鐘，不能走進(jìn)操場(chǎng)，也不能在走廊里走走停停的孩子只好躲進(jìn)廁所里社交，放松。

不能在班級(jí)里交流聊天的孩子，只好躲進(jìn)臭氣熏天的廁所里聊天、玩耍、吃零食。

還有衡水中學(xué)的廁所文化墻也曾在網(wǎng)絡(luò)上掀起軒然大波。

如果不是親眼看到，你真的很難相信：

沒(méi)有監(jiān)控，沒(méi)有老師，沒(méi)有作業(yè)的廁所竟然成了孩子們最喜歡的地方。

孩子們?cè)趯W(xué)校的廁所墻上盡情地發(fā)泄情緒，揮灑才情。

為廁所里的每一張門命名，劃分主題：

在廁所里寫詩(shī)抒情，表達(dá)不滿；

在廁所里畫漫畫，吐槽游戲；

更有奇才，大論廁所文化的重要性；

分享自己的生活妙招，介紹學(xué)校電話改裝指南，叫人如何在熄燈斷電后接上電池打電話，如何在不用插卡的情況下，通過(guò)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)打公共電話：

甚至還有人搞起了評(píng)比，列下“作家榜”和“畫師榜”。

廁所里的百家爭(zhēng)鳴，百花齊放的自由創(chuàng)作，讓我們驚嘆孩子們的創(chuàng)作能力，同時(shí)也讓我們的內(nèi)心變得無(wú)比沉重：

到底是從什么時(shí)候起，污穢的廁所竟然成了孩子的“安全區(qū)”、“休息區(qū)”、“精神棲息地”和“特長(zhǎng)展示區(qū)”？

是誰(shuí)把我們的孩子們逼到只有在廁所里才能排解自己的情緒，得到片刻的喘息？

又是誰(shuí)壓制了孩子們的才華，逼得他們?cè)趲铩盃N爛開花”？

被逼成“籠中鳥”的孩子

不瘋、不病、不成魔才怪

就當(dāng)我跟閨蜜吐槽兒子壓抑的學(xué)校生活時(shí)，閨蜜告訴我說(shuō)：

她已經(jīng)聽說(shuō)好幾個(gè)朋友家的孩子都已經(jīng)出現(xiàn)厭學(xué)情緒，她們寧可在家里上網(wǎng)課，也不想回到學(xué)校上學(xué)。

她們覺(jué)得在家里上網(wǎng)課更自由，精神也更放松：

沒(méi)有老師在后面虎視眈眈的監(jiān)視；

沒(méi)有爭(zhēng)分奪秒，你追我趕的緊張氛圍；

她們可以想上廁所就上廁所，想躺下就躺下，想說(shuō)話就說(shuō)話，甚至可以出門跑跑步，打打球。

還有一位朋友的女兒，剛上初二，成績(jī)很優(yōu)異，但卻深陷厭學(xué)和抑郁的深淵。

只要你拉起她的衣袖，就能清晰地看見她的胳膊上密密麻麻的劃痕。

她總是對(duì)父母說(shuō)：

“上學(xué)沒(méi)意思，高興不起來(lái)。”

細(xì)細(xì)問(wèn)及原因，得到的答案更是引人深思：

“我找不到朋友一起玩。

上學(xué)的時(shí)候，老師不讓聚堆，下課也不讓在教室里說(shuō)話，除了悶頭學(xué)習(xí)，大家沒(méi)有別的事可以干。

不上學(xué)的時(shí)候，大家要么有課外班要上，要么被關(guān)在家里寫作業(yè)，根本就沒(méi)有聚在一起的時(shí)間。”

周邊越來(lái)越多的媽媽們開始感嘆：

現(xiàn)在的孩子真的挺可悲的，她們看起來(lái)忙碌不堪，內(nèi)心卻孤獨(dú)而壓抑。

他們的空間被擠壓，自由被限制，情緒被壓制，自我被忽視，他們活成了學(xué)習(xí)的木偶，考試的機(jī)器。

他們沒(méi)有釋放自己的機(jī)會(huì)，沒(méi)有與同伴鏈接的機(jī)會(huì)，沒(méi)有接觸自然，舒展運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)……

想想我們小時(shí)候，一下課就飛速地沖出教室踢球、打乒乓球、羽毛球、跳皮筋、跳馬、斗雞，玩得滿頭大汗，熱血沸騰……

哪怕是10分鐘的課間仿佛也有半小時(shí)那么長(zhǎng)，足夠讓我們舒展筋骨，活躍大腦。

我們那個(gè)時(shí)候的校園吵鬧非凡，但卻充滿童趣和活力。

我們對(duì)學(xué)校生活是滿懷期待的，我們每個(gè)人都能找到自己的小圈子，有自己的好朋友，我們能在同伴的相處中體驗(yàn)友誼的美好和力量，也能在集體的生活中感受快樂(lè)和競(jìng)爭(zhēng)。

對(duì)比之下，我們不難明白：

為什么以前的孩子挨打挨罵，卻很少有心理問(wèn)題，現(xiàn)在的兒童精神科卻擠滿了抑郁癥小患者？

因?yàn)椋粋€(gè)孩子想要健康、快樂(lè)地長(zhǎng)大，最重要的一件事就是與自己、與生活、與同伴、與這個(gè)世界的鏈接。

而那些被關(guān)在籠子里，限制了自由的孩子，根本無(wú)法從同伴中獲取能量，無(wú)法從生活中汲取營(yíng)養(yǎng)，無(wú)法建立正確的自我認(rèn)知，無(wú)法暢通地宣泄情緒，如此，不被憋瘋，憋出病才怪。

活得鮮活的孩子

才會(huì)有更廣闊的未來(lái)

前幾天，看到一段周鴻祎的話，我特別有感觸。

周鴻祎說(shuō)：

“中國(guó)孩子最大的問(wèn)題，就是好像所有人都往前趕，英語(yǔ)要比別人好，奧數(shù)要比別人考得高，鋼琴要比別人彈得好，盡快拿到8級(jí)證書，但是成熟卻特別晚，想清楚自己要干嘛也特別晚，很多人即使大學(xué)畢業(yè)了，還特別迷茫，不知道自己這輩子要干什么，甚至不知道自己到底喜歡什么，都是在被家長(zhǎng)、被學(xué)校，被老師安排。

有一些幸運(yùn)兒經(jīng)歷了多年社會(huì)的鐵拳，終于想明白自己要干嘛了，但已經(jīng)沒(méi)有自己年輕時(shí)候的條件，去追求自己想要的東西了。”

仔細(xì)想想，多么可悲。

從小學(xué)到高中，孩子的每一步都要循規(guī)蹈矩，每一步都在追求標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)孩子都像一個(gè)被上緊了發(fā)條，設(shè)好了程序的鐵皮人一樣只知道學(xué)習(xí)和考試。

結(jié)果呢，有些孩子被壓死在半路上，有些孩子被磨光了靈氣，有些孩子活成了對(duì)什么都提不起興趣的“空心人”。

就像當(dāng)前青少年普遍存在的“無(wú)目標(biāo)、無(wú)動(dòng)力、無(wú)興趣、無(wú)意義”四無(wú)狀態(tài)；

就像北大一年級(jí)新生中那40%的“空心人”;

就像最近中產(chǎn)家庭高頻出現(xiàn)的“爛尾娃”。

這些慘痛的教訓(xùn)，無(wú)不在告訴我們：

只有學(xué)習(xí)的生活，剝奪了孩子對(duì)生命的體驗(yàn)，對(duì)生活的熱情，對(duì)價(jià)值感的追求，造就了孩子今天萎靡不振的模樣。

我經(jīng)常在網(wǎng)上看到很多人夸芬蘭的教育很好。

因?yàn)樵诜姨m，7歲以下的孩子不需要為上學(xué)做準(zhǔn)備；

沒(méi)有課后作業(yè)；

芬蘭的父母鼓勵(lì)孩子去做自己想做的事，哪怕是逃課去爬樹，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)爬樹也能學(xué)到知識(shí)；

芬蘭的老師支持孩子去玩，并且主動(dòng)帶孩子去玩，在芬蘭，每節(jié)課后都有漫長(zhǎng)的課外時(shí)間，老師會(huì)帶著孩子們沖向戶外玩耍；

芬蘭的孩子有超長(zhǎng)的假期，可以隨心所欲地在大自然中玩耍。

就是這樣一個(gè)在我們看來(lái)“放縱孩子去玩”、“一定會(huì)讓孩子輸在起跑線上”的國(guó)家，卻培養(yǎng)出了“整體表現(xiàn)全球第一”的中學(xué)生和高中生。

再看看我們身邊那些有出息的孩子，他們的生活也同樣很豐富。

山東高考狀元孟令昊從小學(xué)學(xué)習(xí)大提琴，哪怕是緊張的高三也要堅(jiān)持練三個(gè)小時(shí)的琴。

黑龍江理科狀元鄂炎雄從小喜歡玩電腦游戲，為了識(shí)別英文提示語(yǔ)，非常用心地背誦英語(yǔ)單詞。

甘肅理科狀元肖智文酷愛航模。

廣西狀元楊晨煜從小鐘情于紀(jì)錄片，羽毛球、書法、足球樣樣在行。

《財(cái)富》500強(qiáng)的首席執(zhí)行官中，大多都有著良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

所以你看，讓孩子活得鮮活些，他們才會(huì)有更廣闊的未來(lái)。

豐富的生活不僅不會(huì)影響孩子們的學(xué)習(xí)，反而會(huì)幫助他們釋放壓力，改善情緒，讓他們有更多的能量和熱情投入到學(xué)習(xí)中去，提升他們的學(xué)習(xí)效果和學(xué)業(yè)成就。

孩子的生活里

離不開這2種重要的刺激

腦科學(xué)育兒專家黃翔曾說(shuō)過(guò)：

從大腦的角度來(lái)說(shuō)，智力不是開發(fā)出來(lái)的，而是刺激出來(lái)的，不同的刺激給到不同的智力。

最重要的就是這兩種刺激：

1. 自然環(huán)境的刺激。

日本的千葉大學(xué)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他們讓東京的那些白領(lǐng)們、很高端但壓力很大的商務(wù)人士去森林里慢跑或散步兩三個(gè)小時(shí)，然后去測(cè)他們的一些身體指標(biāo)，包括交感神經(jīng)、心率等。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們的交感神經(jīng)下降了4%，心率下降了1%點(diǎn)幾,體內(nèi)的免疫細(xì)胞上升了40%。

然后，這些商務(wù)人士回到了東京，一個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)，上升的免疫細(xì)胞雖然有所下降，但依然比原來(lái)上升了15%。

一次森林慢跑帶來(lái)的好處竟然可以持續(xù)一個(gè)月左右。

所以你看，大自然的魔力就是這么神奇，它可以療愈我們的身體和大腦，也可以刺激孩子們大腦的成長(zhǎng)。

所以，我們不要只讓孩子呆在家里玩耍或者學(xué)習(xí)，有時(shí)間的話，一定要經(jīng)常帶孩子們?nèi)敉忸I(lǐng)略一下真正的自然環(huán)境，哪怕是家門口的公園或者野生動(dòng)物園，讓孩子們?nèi)ジ惺苷嬲纳椒濉⑾x鳴、鳥叫、流水、風(fēng)聲和雨聲，讓孩子的大腦感受自然環(huán)境的刺激。

這不僅有益于孩子的身體健康，還能調(diào)節(jié)孩子的情緒，給與孩子更多的感官刺激，激發(fā)孩子的創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子對(duì)生活和生命的熱愛，讓孩子有足夠的積極能量去擁抱這個(gè)世界。

2. 社會(huì)環(huán)境的刺激。

“上千人的社區(qū)，孩子下樓找不到一個(gè)同齡玩伴。”

“孩子成長(zhǎng)的回憶，單薄得只有自己。”

這一代的孩子看似生存的世界豐富多彩，但已經(jīng)深陷社交不足，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，對(duì)真實(shí)世界缺乏興趣的心理危機(jī)之中。

因?yàn)閷W(xué)業(yè)的壓力，父母的控制，學(xué)校老師的限制，讓他們找不到青梅竹馬的好伙伴；

記不全班上同學(xué)的名字；

十幾歲的年齡，都沒(méi)有一個(gè)知根知底的心靈知己；

他們?nèi)睍r(shí)間，缺空間，缺玩伴，情感和歸屬需求嚴(yán)重缺失，對(duì)自我和現(xiàn)實(shí)的把握感也越弱，“社交無(wú)力”的他們只能退而求其次在網(wǎng)絡(luò)世界和游戲領(lǐng)域，尋找存在感。

北大的袁岳博士在《從社交恐懼到社交厭惡》一文中指出：

“現(xiàn)在大學(xué)生的社交能力基本上只相當(dāng)于一個(gè)七八歲孩子的水平。而存在社交障礙的95%以上的原因都在于孩子在上學(xué)期間沒(méi)有機(jī)會(huì)走入社會(huì)，從小不與別人打交道，只是一味讀書考試。”

美國(guó)《心理學(xué)年刊》刊文也指出：

“童年和青少年時(shí)期缺少玩伴的孩子，日后更容易孤單、憂郁、焦慮、遇事易退縮，甚至影響成年后的人際關(guān)系。”

一個(gè)孩子的人格成長(zhǎng)、心理能量、都需要在關(guān)系中去激活。

讓孩子去接觸各種各樣的人，多與外界交流，孩子才能在與人打交道的過(guò)程中充分刺激大腦，讓孩子的大腦變得更豐富，更聰明。

讓孩子去發(fā)展良好的同伴關(guān)系，孩子才不會(huì)在自己的世界中形成孤僻、自卑的性格，才不容易出現(xiàn)破罐子破摔的擺爛姿態(tài)，更不會(huì)發(fā)展到厭學(xué)、對(duì)抗、甚至抑郁、走極端的境地。

所以，不要把孩子關(guān)在籠子里，屏蔽孩子可能接觸到的一切人和娛樂(lè)。

試著讓孩子去領(lǐng)略各種各樣的人，去接觸社會(huì)的各種層面，增強(qiáng)孩子與同伴之間的親密接觸，培養(yǎng)孩子健康的社交力，讓我們的孩子少一些孤獨(dú)感，多一些幸福感……

如此，才能讓我們的孩子在與同伴敞開地玩耍、深度地溝通、有趣地探索中變成一個(gè)身心健康，眼里有光的孩子。

孩子的內(nèi)心能量就像郵箱里的油，只用油而不加油，早晚都會(huì)有耗竭的一天。

沒(méi)有一個(gè)孩子喜歡像機(jī)器一樣被擺布、被限制、被無(wú)休止運(yùn)轉(zhuǎn)；

把童年還給他們，課間十分鐘還給他們；

把玩伴還給他們，把陽(yáng)光、小溪、樹林……還給他們；

他們的身心才能得到喘息和療愈，他們才能有更大的能量面對(duì)未來(lái)更大的風(fēng)雨，才能有更充足的熱情熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛那個(gè)一直在努力的自己。

很快就是寒假了，真心地希望每一個(gè)孩子都能擁有一個(gè)給自己內(nèi)心加油的假期。