不知何時(shí)悄然興起，00后們也踏上了精致養(yǎng)生之旅！

戀愛(ài)吧，心里還惦記著自由！創(chuàng)業(yè)吧，市場(chǎng)仿佛總在開(kāi)玩笑！旅行吧，假期總是那么短暫！

沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)存款，重點(diǎn)是還沒(méi)完全擺脫稚氣，以及還沒(méi)實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。

迷茫彷徨的00后們一合計(jì)，干脆就近開(kāi)始養(yǎng)生吧！

而不同于隨心而為般漫無(wú)目的地養(yǎng)生，她們?cè)谏畹母鱾€(gè)層面都展現(xiàn)出了非凡的才華與品味，將“優(yōu)雅”滲透進(jìn)日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：護(hù)膚講究?jī)?nèi)外兼修、穿搭簡(jiǎn)約而不失格調(diào)、居家生活的小物件也不馬虎挑選......

說(shuō)到護(hù)膚講究?jī)?nèi)外兼修之事，怎能少得了“抗氧化”的身影，而一說(shuō)到抗氧化，又怎能少得了“葡萄籽提取物”呢？！

咱們得知道，只要活著一天，身體就一刻不停地產(chǎn)生自由基，誰(shuí)讓呼吸就是一場(chǎng)氧化反應(yīng)吶。再加上環(huán)境中的紫外線、污染這些，嘖嘖......

好在咱們的身體也不是吃素的，它自己能清除一部分自由基，平時(shí)咱們喝的茶、咖啡，吃的蔬果、VC啥的，多少都能清除點(diǎn)自由基，且市面上還有好多抗氧化產(chǎn)品呢，有吃的也有抹臉上的。

說(shuō)到吃的，原花青素這東西得夸一夸，它是從葡萄籽里提出來(lái)的，抗氧化能力比VC、VE都要強(qiáng)，大家都說(shuō)它是口服抗氧化產(chǎn)品里的“扛把子”(笑)。

如今都已經(jīng)5202年了，關(guān)于好處多多的葡萄籽產(chǎn)品是出了又出，如果說(shuō)以前只有十幾款，那么如今說(shuō)夸張些可能有上百款了吧。

先分享一下我的座右銘：“不求奢華之選，但求恰到好處！”直白的說(shuō)就是不選貴的，只選對(duì)的。

Ⅰ：“卡歌葡萄籽”

純度：95%

含量：200mg/袋

復(fù)配：雨生紅球藻、煙酰胺

大家都知道原花青素可以抗氧化，這款葡萄籽里面的原花青素純度高達(dá)95%，高純度高含量的，還有雨生紅球藻和維C等也都是輔助美白的主力軍，性價(jià)比也高，同價(jià)位中的天花板了，成分含量很良心了，吃下來(lái)明顯的感覺(jué)就是臉上幾乎看不見(jiàn)什么黃氣和暗沉了，小小一袋外出攜帶也不占地方。

Ⅱ：“高之源葡萄籽”

純度：95%

含量：475mg/粒

復(fù)配：無(wú)

市面上少有的添加的是高含量的原花青素，其極高的葡萄籽含量等于一粒抵別家好幾粒，當(dāng)時(shí)抱著多了效果好的態(tài)度買來(lái)試一試，雖然也有人說(shuō)含量太高可能大部分不易被吸收，采用非轉(zhuǎn)基因蔬菜纖維制成的植物膠囊易被吸收，瓶身是塑料材質(zhì)的，可以避免陽(yáng)光照射，防止膠囊顆粒氧化。

Ⅲ：“紐西臣葡萄籽”

純度：95%

含量：395.85mg/粒

復(fù)配：維生素C

成分比較簡(jiǎn)單干凈，里面添加了維生素C和原花青素，高含量瓦解色素相當(dāng)給力，效果奈斯，用起來(lái)也沒(méi)有異味，容量挺多的性價(jià)比不錯(cuò)，顆粒外殼是透明殼子的，但瓶身也采用了避光的材質(zhì)，儲(chǔ)存得當(dāng)就不容易粘連，也就不用擔(dān)心會(huì)變質(zhì)，小巧別致的出差很方便攜帶，握在手里剛剛好。

Ⅳ：“斯維詩(shī)葡萄籽”

純度：80%

含量：95mg/粒

復(fù)配：煙酰胺、維生素C

其存在可謂是人手一瓶的葡萄籽，含量不高屬于基礎(chǔ)版，不適合對(duì)美白期望較高的，就很適合日常基礎(chǔ)護(hù)理或者是平時(shí)防曬總是做的不到位的去吃，成分比較簡(jiǎn)單，想要看到變化需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，比較大的顆粒一開(kāi)始不適應(yīng)難吞咽，后來(lái)發(fā)現(xiàn)可以掰開(kāi)去吃，這樣的話就不會(huì)感覺(jué)到卡嗓子。

Ⅴ：“湯普森葡萄籽”

純度：95%

含量：150mg/粒

復(fù)配：煙酰胺、維生素C

這款在葡萄籽界里，名次算是排得很靠前的，產(chǎn)品源自北緯49度的法國(guó)香檳區(qū)，采用三次提純工藝，原花青素是美白的關(guān)鍵元素，而三次提純讓其純度更高、吸收更好，進(jìn)而更加穩(wěn)定皮膚狀態(tài)，而棕色的玻璃瓶確保了成分的新鮮度，褐色顆粒質(zhì)地，沒(méi)什么異味，總體含量適中，價(jià)位偏高。

Ⅵ：“NYO3葡萄籽”

純度：85%

含量：180mg/粒

復(fù)配：不老莓提取物、維生素C

多巴胺的包裝還挺好看的，即便送禮用也不會(huì)差，簡(jiǎn)單看了下成分，是比較綜合的那種，添加了含量算是中規(guī)中矩的原花青素以及復(fù)配不老莓等成分，打開(kāi)瓶子看到是大顆粒的紫色片劑，容量還是比較大的一款葡萄籽，吃下來(lái)能感覺(jué)去暗沉的效果還蠻明顯的，但整體膚色變白的感受不大。

Ⅶ：“Healthy care葡萄籽”

純度：90%

含量：95mg/粒

復(fù)配：無(wú)

主要成分是葡萄籽，分濃度有好幾款，根據(jù)需求選擇，低濃度的只適用于基礎(chǔ)防護(hù)，有抗氧化、抑制黑色素沉淀的作用，但不明顯，感覺(jué)效果一般，透明外殼里裹著葡萄籽粉末，吃起來(lái)沒(méi)啥怪味，就是顆粒有點(diǎn)大不是很好吞咽，滿滿的一大罐還挺多的，價(jià)格也比較親民，性價(jià)比中規(guī)中矩。

Ⅷ：“湯臣倍健葡萄籽”

純度：80%

含量：76.67mg/粒

復(fù)配：維生素C和維生素E

挺基礎(chǔ)的一款葡萄籽，比較容易買到，雖有復(fù)配成分，但主要成分含量偏少，提亮效果不顯著，性價(jià)比低，對(duì)膚色需求沒(méi)有太大的可以當(dāng)補(bǔ)充維生素吃吃，對(duì)美白效果就不要有過(guò)多的期望啦，價(jià)格比較便宜，入門(mén)吃也不心疼，里面的顆粒圓圓小小的，是光滑的褐色顆粒，不卡嗓子易吞咽。

在追求美白的征途中，我們時(shí)常感到力不從心，仿佛美白總是遙不可及，也許是路上存在著絆腳石，一不小心就栽跟頭了。

首當(dāng)其沖的便是急功近利的心態(tài)，不管做什么事都急不得，美白亦是如此。

那些號(hào)稱能一夜之間變白的產(chǎn)品，背后往往隱藏著對(duì)皮膚的潛在不利，它們可能添加了某些激素，讓你在短時(shí)間內(nèi)看到顯著的美白效果，但這份短暫的美麗背后，卻是皮膚長(zhǎng)期的受損與困擾。

因此，急于求成的心態(tài)，只會(huì)讓我們離美白越來(lái)越遠(yuǎn)。

大家是不是看到那么多的護(hù)膚品，就想著這款用著沒(méi)啥效果，便換下一個(gè)，反復(fù)循環(huán)，可恰恰頻繁更換產(chǎn)品也是一個(gè)“陷阱”。

在琳瑯滿目的產(chǎn)品中，我們往往試圖通過(guò)不斷嘗試來(lái)找到適合自己的哪一款，可在這個(gè)過(guò)程中，卻忽略了成分的重要想，過(guò)度追求功效而忽略了肌膚的適應(yīng)性。

頻繁更換不僅無(wú)法給出想要的效果，反而因?yàn)榧∧w無(wú)法適應(yīng)新產(chǎn)品而增加負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)問(wèn)題。

忽略了肌膚保護(hù)的關(guān)鍵點(diǎn)也是失敗的重要原因之一，很多時(shí)候肌膚出問(wèn)題是因?yàn)檠a(bǔ)水沒(méi)做好，可以說(shuō)補(bǔ)水是基礎(chǔ)很重要的一步，只有做好補(bǔ)水基礎(chǔ)，我們的肌膚才能保持水油平衡，減少痘痘、粉刺等問(wèn)題的出現(xiàn)。

日常護(hù)膚時(shí)，別忘了先給肌膚“喝飽水”。

美白路上，別急、別亂換產(chǎn)品、別忘了補(bǔ)水，我想你會(huì)離美白更近一步的！