縱浪大化，心自安適

作者:冰溪洋

在這喧囂紛擾、人潮如織的塵世里，人們皆似被卷入湍急河流的葉片，于人群的漩渦中身不由己地打轉轉。

曾有一場公司組織的團建聚會，熱鬧得仿佛要沖破屋頂的束縛。眾人圍坐，酒杯碰撞的清脆聲、談笑聲、起哄聲交織成一片嘈雜的聲浪，沖擊著耳膜。臉上洋溢著笑容，天南海北地聊著，從工作趣事到生活瑣事，看似關系親密無間。然而，當喧囂中的某人放下酒杯，看著眼前熱鬧場景，心里卻涌起莫名的空虛。那些笑聲話語，如同浮在水面的泡沫，看似五彩斑斕，實則一觸即破。在這熱鬧表象下，人們不過戴著面具社交，說著言不由衷的話，做著違心的附和。那人置身其中，卻感覺與一切格格不入，內心的孤獨如藤蔓般肆意生長。

而后，有人獨自踏上了前往成都的旅程。當成都帶著麻香氣息的晚風輕輕掠過書頁時，那股獨特的味道，仿佛是這座城市的味覺記憶，讓人瞬間沉醉。忽然明白，這場獨行是對內心聲音的探尋。在那座充滿煙火氣的城市，背著包穿梭于寬窄巷子的青石板路，這石板路歷經歲月打磨，承載著無數行人的足跡，每一步踏上去，都仿佛能感受到歷史的厚重。那厚度在12 - 18cm之間的它，是時光留下的刻度，也是城市記憶的脈絡。

午后陽光慵懶灑落，走進一家名為“散花書屋”的小店。店內彌漫著淡淡的書香，似溫暖的繭將人包裹，還混合著絲絲縷縷的咖啡香。伸手觸摸古籍泛黃的書頁，那微微的粗糙感，是手工造紙特有的質感，與機制紙光滑的觸感截然不同，仿佛能觸摸到古人的智慧與情懷。書架上擺滿各類書籍，隨手拿起一本，坐在窗邊角落，沉浸于文字世界，仿佛與外界隔絕。耳邊不時傳來店內顧客用川普方言的輕聲對話，“搞啥子名堂喲”“要得嘛”，那獨特的語調，帶著成都特有的悠閑與自在，增添了幾分生活的氣息。窗外，游客來來往往，有的拍照留念，有的品嘗小吃，歡聲笑語不時傳入，青石板路的觸感，仿佛也在訴說著這座城市的故事。而在某本書的頁面角落，還留著曾經某人的批注，那是獨屬于這里的個人記憶碎片，讓人不禁遐想連篇。那一刻，沒有因獨自旅行而感到孤獨，反倒是有了一種難得的寧靜與自由。

從青石板路的足跡仿佛延伸到了辦公室的瓷磚上，思緒也從成都那充滿煙火氣的獨行中抽離，飄向了同事小李的故事。在這個社交如網，人們拼命想要融入某個群體，害怕被孤立、被邊緣化的社會里，孤獨如同隱藏在繁華背后的影子，如影隨形。

還記得同事小李，工作中總是積極參加各種團建活動，每次聚會時他都笑得格外燦爛，和大家聊得熱火朝天。可一次偶然的機會，在加班后的夜晚，我們一起在辦公室吃外賣，他卻突然感慨，每次聚會結束后，他心里都空落落的，覺得那些熱鬧都不屬于自己。像小李這樣的人并不少見，據《城市孤獨白皮書》顯示，83%的職場人存在聚會孤獨感。項飆所說的“附近的消失”，讓人們在追求所謂的合群中，失去了對身邊真實世界的感知，也迷失了自我。總是在別人的評價和眼光中尋找自己的價值，卻忽略了內心真正的聲音。

其實，人生恰似一場獨特的旅程，沒有固定的軌道，也沒有統一的終點。喜歡熱鬧的人，在人群中找尋快樂；鐘情獨處的人，在自己的世界里自得其樂。重要的是，要聽從內心的聲音，做真正想做的事。

陶淵明在《形影神三首》中所寫：“縱浪大化中，不喜亦不懼。”他一生淡泊名利，歸隱田園，在自然中尋得了內心的安寧。梭羅在《瓦爾登湖·經濟篇》第2章中也寫道：“我愿意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，過得扎實，簡單，把一切不屬于生活的內容剔除得干凈利落，把生活逼到絕處，簡單最基本的形式，簡單，簡單，再簡單。”陶淵明“隱于野”，遠離塵世喧囂，以田園為樂，獲得心靈的寧靜；而梭羅獨居湖畔，親近自然，在簡單生活中探尋生命真諦。他們雖身處不同時代、不同地域，卻都堅守自我，追求內心自由。

與他們相比，當代人倡導的“大隱隱于市”，則是在繁華都市中，保持內心的寧靜與獨立，不被世俗的喧囂所干擾，同樣是對自我價值的追尋和對內心自由的堅守。從古代的陶淵明，到西方的梭羅，再到現代“大隱隱于市”的人們，這種跨越時空的精神傳承，在數字時代下，還衍生出了“云隱逸”的現象。

如今，不少人在忙碌的工作之余，會選擇在虛擬世界中尋找內心的寧靜。有人沉迷于制作精美的虛擬花園，在那里精心種植各種花草，看著它們一點點成長；有人熱衷于在虛擬社交平臺上組建自己的小圈子，和志同道合的朋友分享生活感悟，卻對現實中的聚會興致缺缺。他們通過網絡社交與現實保持距離，這何嘗不是一種對喧囂的逃離，對內心本真的追尋？

在生活的天平兩端，一端是終南山的隱居生活。那里，青山環繞，遠離城市的喧囂，卻也面臨著生活資源相對匱乏的現實。清晨，隱士們需徒步去山間采摘野果，或是去溪邊打水，獲取生活物資的時間成本較高。而另一端是華爾街，那里高樓林立，快節奏的生活能帶來豐富的物質回報。人們穿著筆挺的西裝，穿梭在各個辦公室之間，為了達成一筆交易，可能需要連續工作十幾個小時，付出大量的時間和精力去應對激烈的競爭。

除了這兩端，還有如硅谷的極客文化，那里充滿著創新與活力，人們在代碼與創意的世界里遨游，追求著科技帶來的改變，雖身處繁華的科技中心，卻也有著自己獨特的精神追求；以及大理的數字游民，他們遠離都市的喧囂，在蒼山洱海間，借助網絡開展工作，享受著自由與寧靜的生活，在數字與自然之間找到了一種平衡。這些不同的生活方式，讓“隱逸”的光譜更加豐富，也讓我們對內心的追求有了更多的思考。

當我們孤獨時，其實是心靈給自己留出了一片空間。從腦科學的角度，這就如同孤獨狀態下前額葉皮層被激活，讓我們能更深入地思考，更好地認識自己，如同在心靈的密室中點亮一盞明燈，照亮那些被忽略的角落。孤獨與自由，看似矛盾，實則辯證統一。孤獨是自由的前提，唯有在孤獨中沉淀自我，才能真正領悟自由的真諦；而自由則是孤獨的升華，讓人在廣闊天地中，不被世俗所拘，盡情舒展身心。

走在這寬窄巷子，偶爾能聽到遠處傳來的打更聲，那聲音仿佛穿越了時光，帶著古老的韻律。空氣中還隱隱飄來老茶館里的檀香，那香氣縈繞在鼻尖，讓人的心也隨之沉靜下來。

見萬象，守己心。這看似簡單的幾個字，卻蘊含著深刻的人生哲理。人們要勇敢地去探索這個世界，去體驗不同的生活方式，去感受山川的壯麗、人情的冷暖；同時，也要堅守自己的內心，不被外界的聲音所干擾，不被世俗的標準所束縛。

在這個快節奏的社會里，人們常常被各種壓力和焦慮所困擾，內心充滿疲憊與迷茫。曾有個深夜，有人獨自坐在窗前，望著窗外寂靜的街道，路燈散發著昏黃的光。那一刻，陷入了沉思，思考著生活的意義，思考著自己的追求。想象著未來的自己，是否已經實現了內心的追求，是否還能在這紛繁復雜的世界中保持那份寧靜與自由。人們意識到，只要保持一顆平和的心，學會自適其心，就能在這紛繁復雜的世界中，自成一個美好的宇宙。

讓人們拋開那些無謂的束縛，去追尋真正想要的生活，在縱浪大化之間，心自安適，讓人生隨心而行，綻放出屬于自己的光芒。在寬窄巷子的青石板路上，仿佛能看到信陽話里的“打轉轉”和成都話里的“旋旋”，它們如同不同地域文化的精靈，相互呼應，共同訴說著人們在生活中的追尋與探索。同時，我們也可以想象，若是在這青石板路上設置一個特殊的裝置，當人們掃碼時，便能聽到歷史的回聲，那綿竹年畫中描繪的熱鬧場景與瓦爾登湖的靜謐形成鮮明對比，讓我們在感受歷史與文化的同時，也能更好地理解當下的生活。

作者簡介：冰溪洋（系筆名)，原名楊錫冰，河南信陽商城人，娛評人、資深博主，曾榮獲責任中國——人民網2011年度、2012年度十大社會責任博客，人民網2014年度十大微博網友；央視網2011年度最具影響力精英博主獎、2012年度十大人氣草根博主獎、2013年度十大草根名博；河南日報社頂端新聞2024年度頂端文學十佳散文創作者、2024頂端人氣創作者TOP100；入圍“博客十年——影響中國百名博客評選”200名單 。