日本,東京都
作者|東京謝社長
近期，日本媒體報道，日本的勞動時間下降了。正式社員的每月平均勞動時間，下降到了162.2小時，同比降幅為0.7%。
日本的正式社員，理論上一個月上班天數約21天，所以日本的正式社員每天勞動時間約為7.7小時，已經低于8小時。說明日本人的工作時間，已經告別了過勞時代。隨著未來4天工作制的逐步普及，日本人的勞動時間可能將會進一步下降。
目前，IT工程師在日本，勞動時間還是偏高的，普遍還是需要加班的。不過，只要IT工程師方法得當，還是可以盡量減少自己的加班時間的。下面給大家傳遞3個方法。
首先，是盡量選擇居家辦公的項目。
其實，在日本，很多加班可以說是“無效加班”，是一場“忠誠表演”。
日本職場文化規定，員工需要通過加班來表現自己對公司的奉獻精神。所以很多時候，當IT工程師身處辦公現場的團隊中，領導不下班，或者團隊中其它成員不下班，都會成為逼迫IT工程師不得不加班的壓力。
所以，程序員如果選擇了居家辦公的項目，那么就可以不用承受上述壓力。每天按質量完成工作內容就行，不用參與加班忠誠表演。
其次，是觀察該公司女性員工和中年男性員工是否較多。
這是一個很隱晦的觀察方法，因為女性員工和中年男性員工，天然就需要把每天晚上的精力投入到養育孩子中去，這部分員工的生活責任，天然就是和大量加班沖突的。
所以，如果一個公司能有較多的女性員工和中年男性員工，說明這家公司是不會過度逼迫員工加班的。
最后，是入職前調查前員工的評價。
現在，日本的大量IT公司，已經有很多前員工的評價分布在網上，甚至還有很多各個IT公司前員工評價榜單。
程序員只要耐心搜索，完全可以查到這些公司的前員工工作情況，就可以避開要求大量加班的公司。
日本現在已經過了社畜時代，勞動時間不斷下降是日本職場的趨勢。IT工程師只要做好充分地調研和觀察，完全也可以過上加班少的生活。
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