生活中,有的人似乎總也睡不夠,白天動(dòng)不動(dòng)就打瞌睡,本以為是熬夜或勞累,可調(diào)整作息后也沒改善,這時(shí)候就要警惕,可能是發(fā)作性睡病在作怪。
發(fā)作性睡病是一種慢性睡眠障礙,多在青少年時(shí)期起病。它的病因挺復(fù)雜,和遺傳因素、免疫系統(tǒng)紊亂、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等都有關(guān)系。打個(gè)比方,就像是大腦里控制睡眠和清醒的開關(guān)出了故障。
這病的典型癥狀很有特點(diǎn)。首先是不可抗拒的短期睡眠發(fā)作,不管是在上課、吃飯,甚至走路時(shí),患者都可能突然犯困,倒頭就睡,而且睡眠時(shí)間一般不長,十幾分鐘到半小時(shí)左右,但醒后又能保持短暫清醒。
還有猝倒現(xiàn)象,就是在情緒激動(dòng),比如大笑、憤怒時(shí),肌肉突然失去力量,膝蓋發(fā)軟,甚至摔倒,但意識(shí)是清楚的。另外,睡眠癱瘓也常見,醒來后想動(dòng)卻動(dòng)不了,得掙扎一會(huì)才能恢復(fù)。
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