3月18日，演員費啟鳴在微博上發布了自己在《噓，國王在冬眠》中的造型，足足240斤，引起了廣大網友的熱議，其中最具熱度的便是如何減肥。

雖然費啟鳴在《噓，國王在冬眠》中的造型是劇情需要，但是聯系到他劇中的造型與現實的身材，我們不得不說真的是天壤之別。現在我國肥胖問題越來越嚴重，有很多人因為肥胖引發了很多種疾病。

肥胖——不僅是體重問題，更是健康隱患！

在3月9日舉辦的十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上，國家衛生健康委員會主任雷海潮宣布啟動為期三年的“體重管理年”行動計劃，旨在推廣健康生活方式，強化慢性病防控。與此同時，“國家版減肥指南”成為熱議焦點，掀起“體重管理”話題高潮。這一現象凸顯出一個嚴峻現實：我國成年居民超重肥胖問題日益嚴重，超五成比例，慢性病已成為危害民眾健康的無形威脅。

（央視新聞視頻號）

全身警報：肥胖引發的

健康“多米諾效應”

最新《柳葉刀》研究顯示，每增1公斤內臟脂肪，胰島素抵抗風險激增45%。

更可怕的是，肥胖使脂肪干細胞活性降低40%，影響組織修復，加速人體衰老。脂肪干細胞轉化受阻易導致動脈硬化、胰島素抵抗等并發癥，“三高”問題年輕化趨勢加劇。

以2023年上海瑞金醫院發布的《代謝綜合征追蹤報告》為參考，數據顯示，BMI指數達到28及以上的糖尿病患者中，有68%在確診后的五年內遭遇心腦血管并發癥，這一風險是正常體重患者的2.3倍。根據國家慢性病中心的數據，我國60歲以上的老年人中，高達86%至少患有一種慢性病。同時，超重人群的預期壽命比健康體重者平均縮短5至8年。這些數據揭示了明顯的健康風險鏈條：體重失控導致代謝紊亂，進而引發器官損傷，最終加劇慢性病的發展。

為追求健康體態，輕斷食、地中海飲食等科學膳食與中等強度抗阻訓練成熱門選擇。減肥藥物市場需求大，FDA認證藥物有限，其中司美格魯肽作為2型糖尿病藥物，也獲準用于減肥，能降食欲、減能量攝入、增飽腹感。但司美格魯肽有不良反應，停藥易復重。難道沒有真正安全有效的減肥方式嗎？

干細胞：減脂、改善慢病新思路

也許，在干細胞療法的探索中，我們能捕捉到治療肥胖的曙光。干細胞，這種獨特的細胞群體，擁有自我更新的強大能力。它們不僅能夠增殖分化為特定的細胞群，還能通過旁分泌、免疫調控等多種機制對人體產生影響。科學研究表明，干細胞療法在改善肥胖相關的多種代謝并發癥方面具有顯著效果，包括全身胰島素抵抗、II型糖尿病、血管疾病以及非酒精性脂肪肝等。

臨床研究案例1：

2022年，《Stem Cell Res Ther》雜志發表研究，探討間充質干細胞對抗高脂飲食引發肥胖的問題。研究團隊發現，間充質干細胞能有效傳遞治療蛋白白細胞介素10（IL10）。通過向肥胖小鼠輸注基因修飾的間充質干細胞（IL10-MSCs），旨在評估其對肥胖及代謝紊亂的改善效果，為對抗肥胖提供新思路。

▲《Stem Cell Res Ther》截圖

研究結果表明，相較于未經處理的MSCs，IL10-MSCs能夠顯著緩解肥胖引起的多種代謝異常，如體重增長、肝脂肪變性、脂肪細胞內脂質積累、葡萄糖耐量降低、胰島素抵抗以及血脂水平異常。此外，IL10-MSCs治療有效調節了脂肪細胞的分化過程及脂滴的積累。

臨床研究案例2：

2021年，《Science》雜志發表的研究成果揭示，采用名為TSLP的細胞因子治療肥胖小鼠，能有效降低其腹部脂肪和體重，相比對照組具有顯著優勢。

研究發現，TSLP能激活免疫系統并促進皮膚油脂腺釋放脂質。為探究其對2型糖尿病的作用，研究人員給肥胖小鼠注射病毒載體提升TSLP水平。4周后，實驗組小鼠糖尿病風險降低，體重下降高達55%！

TSLP治療還顯著減少小鼠內臟脂肪，尤其是腹部白色脂肪，并改善血糖和空腹胰島素水平，降低脂肪肝疾病風險，為治療2型糖尿病和肥胖提供新思路。

母義明教授：肥胖問題

催生了對干細胞療法的需求

中國人民解放軍內分泌科主任母義明教授介紹采訪時表示：糖尿病和肥胖是全球代謝性問題的兩大困擾，它們與多種慢性疾病緊密相關，且導致疾病年輕化。作為眾多綜合性慢病的基礎，治療糖尿病和肥胖至關重要。然而，臨床中尚無根本解決辦法，糖尿病需藥物控制血糖，延緩并發癥；肥胖則手術減重有效，藥物減重困難。因此，干細胞治療的需求應運而生，為尋求從根本上解決這兩個代謝性問題提供了新的可能。

總結

體重管理已成為全民健康迫切需求，肥胖危害需全民共識并行動。眾多研究表明，細胞療法為減重及防治相關疾病提供新途徑，益于肥胖人群。體重管理需循序漸進，助身體適應新能量狀態。應倡導健康飲食，遠離含糖飲料、高脂肪食品，適度運動，親近自然。保持健康身心，避免復胖，讓科學減重成為生活常態，共筑健康和諧社會。