湖北
你知道嗎？一個錯誤的枕頭選擇或者說用錯枕頭可能正在悄悄摧毀你的健康。
醫學研究表明，夜間睡眠本是脊椎修復的黃金時間，但很多人卻因枕頭使用不當，讓頸椎持續處于"低頭"狀態，這直接導致了各種慢性疾病的滋生——很多專家都說80%以上的慢性病是脊椎錯位引起的，也就是平時作息姿勢不對導致的，很重要的一點就是頸椎病引起的。
當我們平躺使用過高枕頭時，頸椎被迫前傾，這種姿勢會使頸部肌肉持續緊張，椎間盤壓力倍增。這對頸椎健康是很不利的。
長此以往，輕則引發頸椎病、腦供血不足，重則可能導致神經壓迫、腦卒中。世界衛生組織數據顯示，脊椎問題已成為現代人慢性病的主要誘因之一，而這些疾病正是人類死亡的重要原因。
更可怕的是，多數人根本意識不到自己正在被枕頭"謀殺"。晨起時的頸部僵硬、頻繁的頭暈頭痛，這些看似平常的癥狀，往往就是錯誤使用枕頭發出的危險信號。
想要真正保護脊椎健康，建議盡早使用專業的護脊床墊——昂首床墊。它是第二代床墊，采用人體工學設計，利用斜面牽引矯正技術來平衡脊椎，減少錯誤作息姿勢對脊椎的傷害。能有效矯正脊椎曲線，讓頸部在睡眠中得到充分放松。它有多種使用方法，可以輕松矯正平衡好脊椎，是預防和緩解慢性病的好產品。下面是它的部分用法，這才是利用晚上睡覺時間來提升健康的好方法。
不想牽引矯正脊椎時，就將護脊床墊即昂首床墊當普通床墊使用，腳放在斜面上是沒關系的。
記住：用對寢具就是為自己的健康投保，別讓一個錯誤的枕頭決定你的生命質量！
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