阿良是一名高三年級的男生。個子較高，衣著整潔，有禮貌，有些緊張與疲憊。他說話的語速較慢，思維不連貫，常常想不起自己接下來要說什么。

阿良與父母三人生活在一起，父親較忙，很少在家。母親為某單位職員，工作能力很強，發展前景好，但自阿良高二休學后便辭職在家，專門照顧孩子。她在生活方面把阿良照顧得無微不至，對兒子的學業要求很高。

阿良小學時期成績不好，老師常常說他笨，同學也嘲笑他孤立他，不和他玩，回到家又會因為學業成績被母親打罵。初三時他發奮學習，成績突飛猛進。進入高中時，成績位居年級前十。

高一開學兩周多，阿良突然在某天晚上情緒崩潰，內心十分難過，之后常以淚洗面。高二結束時休學一年，休學期間時常感覺身體不適。

阿良自開學以來不想到學校上學，進了教室就心慌。有時候能控制自己，略微平靜些，但抬頭看見正在講課的老師，就有可能瞬間感到胸悶，手抖，處于緊張之中，特別想逃離教室。那時候覺得自己一個人不停地走動才會好一些，因此不想上晚自習。曾和班主任提出晚上自己在家學習，但班主任認為他沒有問題，只是壓力太大想得太多，因為高三學業任務重，在家復習效果不理想，希望他能堅持來校自習。目前雖然努力調整堅持上學，但每天都很難受，有一種說不出來的感覺。

英語考了班上前幾名，認為只是運氣好而已。內心非常不想來學校，但理智又告訴自己要完成學業，很痛苦。來接受干預的前一天晚上，沒能控制住自己，在家里砸了東西，把父母嚇壞了。

阿良的母親告訴我，阿良之前一直是一個比較聽話的孩子，自從上了高中，情緒就不太穩定，常常為一點小事哭泣、發脾氣。問他在學校里發生了什么，他也說不出來，總覺得家里人不理解他。以他的入學成績，將來肯定能考個好大學，但看他現在的學業狀態，真是急死人了。

阿良小學時因為成績不好，阿良受到老師和同學的嘲諷及母親的打罵，初中時又被幾位同學欺凌，沒有得到老師的幫助和母親的支持，所以他一直生活在痛苦和壓抑中，形成了自卑、內向的人格。初三時他把全部精力都放在學業上，每天和同學討論題目，日子過得很充實，突飛猛進的成績讓他逐漸找回了自信，那也是他過得快樂的一段時期。

剛剛進入高中的周測排名在年級前十，證明了他的學業能力，他也在憧憬和忙碌中充實地生活著。這樣的日子到那個情緒崩潰的晚上戛然而止，之后終日以淚洗面，對于到校學習特別抗拒。

高三的學業任務緊，難度大，即將到來的畢業自然給人更大的壓力。而阿良一直認為只有學業好才會被人認同，內心對于學習有著很高的期待，這種期待一旦受到現實的打擊，就會轉化為失落、焦慮，恐慌。此時，家長因為不能理解他的狀態，依然對他的學業要求很高，加上他曾經的心理創傷尚未修復，因此作為重要學習場所的教室就成了他迫切想要逃離的地方。

曾經的被嘲諷、被孤立、被欺凌讓阿良一度缺乏自信，缺乏安全感，他認為只有學業成績好才能改變自己的處境，于是他勤奮刻苦，在初三時成績有了大幅提升，也贏得了老師和同學們的贊賞。進入高中，他更加努力，生怕因一個知識點漏掉而影響自己的命運。可以想見他進入高中之后承受著多么大的壓力，加上家長的高期待、高要求，使得他時刻不敢有半點放松。

阿良是一個要求很高的男生，一旦覺得自己目標實現受阻，就很容易情緒波動。當他處于恐懼中，在教室無法安心學習時，就覺得自己的一切都變得很糟糕，幾乎喪失了所有的信心。

我：上次你說到，對學業已經不抱什么希望，無所謂了，真的是這樣嗎？

阿良：不這樣，還能怎么辦呢？

我：如果你真的已經覺得無所謂了，你還會像現在這么痛苦嗎？

阿良：唉，人總要有點追求吧

我：是不是給自己壓力太大了，只要來學校，就要求自己什么都不能落下？

阿良：壓力確實太大了，我都喘不過氣來。

我：是啊，你入學成績那么好，一直憧憬著考上一所好大學，可是目前的狀態不是很好，讓你會有很多的不甘。

阿良：是的

我：你有很強的學業能力，而且一直在和自己的狀態抗爭，雖然很痛苦，卻依然堅持在校讀書，真的很讓人佩服。

阿良：你怎么看出我有學習的能力？我的成績已經一塌糊涂了。

我：是嗎？可是你剛才告訴我，英語周測是班上前幾名，只是數學略微差些。

阿良：其實數學也不算差。

通過場景重建干預，阿良從平靜到越來越難過，眼里噙滿了淚水。我遞過紙巾，輕聲說道：“想哭就痛快地哭吧！你一定感到很委屈，壓抑了太長時間。什么都不用顧慮，盡情地哭出來，我會陪著你的。”阿良的眼淚如決堤的洪水般涌了出來，身體劇烈地顫抖著，幾分鐘之后漸漸平息下來。

這一次，阿良的情緒得到了釋放，這也是他對很長時間以來自身狀態的一個梳理。他顯得十分疲憊，神情卻異常平靜。我相信，此刻的阿良有了對過往的釋放與總結，也有了理解的松動與新的思考。

阿良緊張的情緒有了一定程度的緩解，干預過程中的交流順暢了很多，不再有思維卡殼的情況。到底上高中后發生了什么事情，讓他突然間崩潰，人生軌跡也隨之發生了改變呢？也許是因為回憶讓他太痛苦，他把那段時間的經歷選擇遺忘了。

阿良一直處于疲憊的狀態，無力地訴說著自己的表現，并說真的想不起來發生了什么。可是，不會有無緣無故的問題，初三到高一初期，狀態一直較好的阿良突然發生這么大的變化，如果不找到根源所在，阿良的問題依然得不到有效地解決。

我在潛意識狀態下找到了阿良的病理性記憶，初中時，阿輝聯合他人打罵他，他不敢告訴老師，和母親說了也不管用，母親會認為是他不夠好才被欺負。高一時那個曾經欺負他的阿輝與他同班，阿輝對他的傷害一直都在。雖然上高中后阿良的成績很好，新的環境、新的起點也讓他有了更多自信，但教室中每天出現的阿輝依然時時在提醒他過去的痛苦經歷，莫名的恐懼無法釋放。我對阿良的病理性記憶進行重組，他恐懼的情緒下降了許多。

經過兩個多月的記憶重組干預，有了認知上的正向轉變，又理順了一直糾結在內心的矛盾和沖突，阿良的內心狀態有了很大的好轉。找到原因讓他釋懷，當他已能平靜地談及過去，證明他已經開始放下，逐漸開啟新的征程。

阿良對于學業已經不再那么焦慮了，愿意接納自己現在的學業狀態，盡力而為。他能理解父母為自己所做的，近期和母親關系很好，在家里也不再發脾氣。和同學相處時，不再有那么強的防范心理，他更愿意相信周圍的人。他能堅持上學，逐漸不再逃避教室了。后來阿良順利考取了大學，開始了新的人生征程。