香港
云絲是一種由黃豆制成的食物，它的外觀看起來與千張相似，口感柔軟有彈性，并且很有嚼勁，可經常用于制作涼菜或者小炒。屬于好吃不長胖的食材，天氣變暖，可經常涼拌些云絲，飽腹口感好
用料
干云絲
1把
香菜
2顆
紅椒
1塊
2克
1勺
雞精
1勺
2勺
原汁醬油
2勺
芝麻香油
少許
低脂低卡減肥主食代餐??涼拌云絲的做法
- 干云絲提前用溫水浸泡一個小時，香菜，紅椒清洗干凈
- 香菜切段，紅椒切丁
- 鍋中放適量的清水，水開后放入云絲焯水2分鐘，加少于鹽入底味
- 撈出來放入盆中，剪成長段，放鹽，糖，香油，雞精，米醋
- 再放兩勺原汁醬油提鮮調味
- 放入香菜和紅椒攪拌均勻
- 涼拌云絲制作完成，如果能吃辣可以放點紅油
- http://www.zxbjianli.com/news/news.php/sulisv.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/osztnj.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/uojbrs.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/ybevxz.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/hklrtg.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/tcvayf.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/kqarou.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/jkcviu.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/euwqcu.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/pxrcur.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/jzcbyc.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/iwkndh.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/hjyjio.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/tinxmi.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/vxxahn.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/fajeig.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/ferjoq.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/ckpeyh.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/odbrsy.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/jzefmp.html
http://www.zxbjianli.com/news/news.php/miishz.html
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
