從元朝起，對同一時期的遼、金、宋三朝誰是正統，一直就爭論不休。元朝為三朝各修正史，爭議卻并未就此終止。我們按照時間順序，來看遼宋金時期，誰最有資格做正統？

【西夏】

北宋-遼-西夏時期，西夏偏隅一方，占據河套地區與河西走廊，大致是今寧夏、甘肅、內蒙古、陜西的部分地區。西夏鼎盛時期，人口不足300萬，與北宋、南宋不是一個數量級。由于地盤偏小，人口少，而且不在中原，沒人說西夏是正統。

【遼】

契丹是東部鮮卑的一支，為炎帝之后，和宇文部、庫莫奚同源，曾臣屬慕容部，聚居于遼水上游一帶。

圖-遼上京

648年（唐太宗唐貞觀二十二年），唐太宗在契丹人領地設置松漠都督府，酋長任都督并賜李姓。唐朝末年，契丹首領耶律阿保機（遼太祖）兼并各部落。

916年（后梁貞明末帝二年、遼太祖神冊元年），耶律阿保機稱帝，國號“大遼”，北宋、遼、西夏形成三國鼎足而立的格局。

契丹獲得燕云十六州后，五京之都成型。早期都城是上京臨潢府，中后期都城是中京大定府。

遼朝的五京：上京臨潢府（今內蒙古赤峰巴林左旗）、東京遼陽府（今遼寧遼陽）、中京大定府（今內蒙古赤峰寧城）、南京析津府（今北京）、西京大同府（今山西大同）。

遼朝從916年到1125年，立國二百零九年，都城名義上一直是上京臨潢府（今內蒙古赤峰巴林左旗），中后期實際都城為中京大定府（今內蒙古赤峰寧城）。

遼朝全盛時期疆域東到日本海，西至阿爾泰山，北到今蒙古國中部的色楞格河、石勒喀河一帶，南據幽云十六州與北宋交界。

不過遼朝疆域相對靠北，中原傳統的黃河流域，只控制了河套地區小部分地盤，而長江及黃河中下游地區，都在北宋手上。遼朝新占的幽云十六州，是契丹漢文化最發達的地區，但比不上中原核心地區。

圖-遼中京

1110年（遼天祚帝乾統十年、宋徽宗大觀四年），遼有人口900萬，而北宋人口4673萬。

【北宋】

960年（后周恭帝沒來得及改年號）正月，殿前都點檢、歸德軍節度使趙匡胤北上御敵。后周軍行至汴京東北陳橋驛（今河南新鄉封丘縣陳橋鎮陳橋村），眾將以黃袍加在趙匡胤身上，擁立他為皇帝，趙匡胤“勉為其難”接受，是為宋太祖。隨后趙匡胤率軍回師開封，在主少國疑的情況下，脅迫后周恭帝禪位。趙匡胤兵不血刃登基，改國號為“宋”，仍定都汴京（開封）。

圖-陳橋兵變

1005年（北宋真宗景德二年，遼圣宗統和二十三年），北宋與遼朝訂立和約，互為兄弟之國，北宋每年給遼朝歲幣銀10萬兩、絹20萬匹，宋遼以白溝河為邊界。因澶州（河南濮陽）在宋朝亦稱澶淵郡，史稱澶淵之盟。

北宋鼎盛時期，東、南到海，西抵青藏高原，北止步幽云十六州，包括今河北、山西的主要地盤，西北包括今關中、青海部分地區，西南包括四川盆地。如果以今天的標準看，北宋領土包括今天中國2/3的省級行政區，經濟發達地區大部分在北宋。

北宋的四京分別是：東京開封府（今河南開封），西京河南府（今河南洛陽），北京大名府（今河北邯鄲），南京應天府（今河南商丘），其中都城是東京開封府。

圖-北宋-遼-西夏的核心區域

北宋從960年至1127年，立國一百六十七年，建都汴京（今河南開封）一百六十七年。

980年（宋太宗太平興國五年），人口約3250萬。1110年（宋徽宗大觀四年），人口4673萬。

北宋、遼、西夏對峙時期，北宋占據中原地盤最多，與三國時代相比，魏蜀吳的都城都在北宋，而且北宋的人口數比遼要大一個數量級，這一時期北宋是當之無愧的正統。

【金】

建立金朝的女真，西周到西漢時稱肅慎，東漢至魏晉稱挹婁，南北朝時稱勿吉，隋唐時稱靺鞨，五代時臣屬于渤海國，北宋稱女真，主要生活在黑龍江和松花江流域，以漁獵為生。遼朝時，為避遼興宗耶律宗真的諱，改稱女直。遼朝對女真人壓迫過甚，引起女真人的反抗。

1115年（遼天祚帝天慶五年、金太祖收國元年），完顏阿骨打于在上京會寧府（今黑龍江哈爾濱）稱帝，國號“大金”。

金朝鼎盛時期，北部繼承了遼朝國土，南部與南宋以秦嶺淮河為界，并且取得了關中、河西、河北、河南大片地盤。夏、商、周、秦、漢、唐的國都所在，都在金朝疆域內。

金朝采行五京制，占據宋朝秦嶺淮河以北土地后，增加一京城，六京分別是：中京大興府（今北京）、上京會寧府（今黑龍江哈爾濱）、北京大定府（今內蒙古寧城）、東京遼陽府（今遼寧遼陽）、西京大同府（今山西大同）、南京開封府（今河南開封），其中早期都城是上京會寧府（今黑龍江哈爾濱），后期都城是中京大興府（今北京）。

從1115年到1234年，金朝立國一百一十九年，建都上京會寧府（今黑龍江哈爾濱）三十八年，建都中京大興府（今北京）六十一年，建都南京開封府（今河南開封）十九年，建都蔡州一年。

圖-上京會寧府

金與南宋對峙時，秦嶺淮河以北完全在金朝控制下，一些學者認為正統應該給金。五代十國時，梁、唐、晉、漢、周占據中原地區，前蜀、后蜀、吳、南唐、吳越、閩、楚、南平（荊南）、南漢占據南方（十國中只有北漢在山西中部）。正統顯然是屬于五代的，沒有多少人覺得十國是正統，因為五代占據中原。

1161年（金世宗大定二十七年），金朝人口3300萬。1207年（金章宗泰和七年），人口5353萬。

【南宋】

1127年（金太宗天會五年、南宋高宗建炎元年），宋徽宗第九子康王趙構南逃，在南京應天府（今河南商丘）即位，是為宋高宗，重建宋朝，史稱南宋。

1138年（金熙宗天眷元年、南宋高宗紹興八年）正月，趙構建都臨安府（今浙江杭州）。

北宋丟失秦嶺淮河以北所有地盤，稱為南宋，都城從汴梁（今河南開封）遷到臨安（今浙江杭州）。南宋的經濟實力很強，論綜合實力，南宋不弱于金，但趙構只求偏安。

1141年（金熙宗皇統元年、南宋高宗紹興十一年），南宋向金求和，簽訂《紹興和議》。金冊封宋康王趙構為皇帝，金歸還宋高宗生母韋后及宋徽宗趙佶靈柩。南宋向金稱臣，稱金朝為“上國”，“世世子孫，謹守（向大金）臣節”。

金與南宋以秦嶺-淮河為界，北屬金，南屬宋，秦嶺北麓的大散關及以南屬南宋，以北歸金。南宋將秦嶺-淮河結合部的領土割讓給金，包括唐(今河南唐河)、鄧(今河南鄧縣)二州及商(今陜西商縣)、秦(今甘肅天水)二州之大半。南宋每年向金納貢銀25萬兩、絹25萬匹。

圖-南宋金西夏核心區域

《紹興和議》后的南宋，大致保存了北宋三分之二國土，東、南到海，西抵青藏高原，北達秦嶺淮河，失去全部黃河流域，所幸西部包括漢中、四川盆地。

紹興和議之后，金與南宋的關系，表面看是宗主國與臣屬國的關系，南宋在金朝面前似乎抬不起頭，這一點南宋還不如三國時的蜀漢。

圖-金海陵王南下

三國魏蜀爭正統時，有人說蜀漢是正統，至少與曹魏是并列關系，因為蜀漢滅亡前，沒有向曹魏稱臣。南北朝爭正統時，南朝在軍事上較為弱勢，也沒有向北朝稱臣。

1135年（南宋高宗紹興五年），人口5650萬。1162年（南宋高宗紹興三十二年），人口6450萬。1223年（南宋寧宗嘉定十六年），人口8060萬。

【誰是正統？】

1210年前后，宋、金、西夏、大理的總人口約1.4億，占世界總人口約1/3。如果作為整體來看，無論疆域還是人口，都達到古代王朝的一個巔峰，只不過內部分成幾個政權。

宋、遼、金都是華夏的一部分，他們誰是正統，這個問題爭論了數百年，無法下定論。我們根據面積、人口和真實歷史，客觀地列出一個綜合實力排名（不是正統排名）：北宋>金>南宋>遼>西夏，至于誰是正統，仁者見仁吧。