4月23日，河南鄭州男子張先生舌頭長出菜花潰瘍，于是去醫院就診。

據了解，張先生為養生連續20年喝熱水，經醫生檢查，張先生確診為早期舌癌。

鄭州大學附屬醫院鄭州中心醫院口腔科醫生表示：世界衛生組織早就建議65℃以上的熱水列入二級致癌物。長期飲用會反復灼傷傷口黏膜，增加患舌癌、食道癌風險。

相比肺癌、結直腸癌、胃癌等大家熟知的腫瘤，口腔癌相對“小眾”。但其實，全球口腔癌發病率在所有癌癥發病率中排名前10，我國口腔癌發病率與死亡率也分別為達到3.35/10萬、1.56/10萬，愈加成為一個需要被重視的惡性腫瘤。

專家提醒，我們在日常生活中遇到的口腔潰瘍、黏膜白斑等常見問題都可能與口腔癌有關，需要積極關注口腔健康，避免口腔里的小傷口變成影響身體健康的“大煩惱”。

舌癌發病率較高，且年輕化趨勢明顯

口腔癌是發生在口腔內的惡性腫瘤的總稱，絕大多數是由口腔黏膜表層鱗狀細胞發生惡變而來，即鱗狀細胞癌。在臨床實踐中，舌癌最為常見，還有牙齦癌、頰癌、軟硬腭癌、頜骨內癌、口底癌、口咽癌、唇癌等等。此外，還有一些比較少見的類型，比如頜骨骨肉瘤、小唾液腺來源的惡性腫瘤、口腔黏膜惡性黑色素瘤等。

以往，口腔癌的發生多為老年患者，但近年來年輕化趨勢明顯。南京市口腔醫院口腔頜面外科副主任醫師盧曉林曾在采訪中坦言，因為地域原因，門診上因為嚼檳榔導致口腔癌的患者鮮有遇見，更多的還是離不開不良生活習慣（長期抽煙喝酒等）、不注意口腔衛生、HPV感染、不良飲食和營養缺乏等原因。

治療后2年內是復發高峰，吸煙酗酒都是危險因素

口腔癌治療后2年內是復發的高峰期，且吸煙酗酒會大幅增加復發風險。口腔癌的治療可能影響言語、吞咽功能及外貌等，術后還需結合康復訓練與心理干預，以期獲得更好預后。高危人群定期篩查、戒煙限酒。規范治療及長期隨訪是改善預后的核心措

口腔癌患者經全面檢查，沒有手術禁忌證者，主要治療方法以外科手術治療為主。根據腫瘤的臨床分期，決定手術的范圍。同期進行修復重建，恢復咀嚼、吞咽和語言功能?。對于不適宜手術的口腔癌患者，局部放療+化學治療也是常用的治療模式。

不過，近年來也出現了一些新的治療方法，比如靶向治療，是針對特定基因突變或蛋白質的精準療法（如EGFR抑制劑），減少對正常細胞的損傷；光動力治療利用光敏劑和特定波長光治療，通過氧化損傷作用引起癌細胞的凋亡和壞死；還有對口腔癌患者的?綜合支持治療，包括?營養支持和?心理干預等，用來緩解患者焦慮抑郁情緒，提升患者治療依從性和生活質量，也越來越被大家所重視。

預防口腔癌，需盡量戒除吸煙、飲酒、咀嚼檳榔等高危行為，?保持口腔衛生，減少細菌滋生。

要及時處理齲齒、殘根或不良修復體，避免長期刺激黏膜引發癌變。

可多攝入富含維生素A、B族及抗氧化劑的新鮮蔬果，如蘋果、胡蘿卜、西藍花等，減少辛辣、過燙或腌制食品的刺激。避免唇部長期暴露于紫外線，建議接種HPV疫苗。

?高風險人群（如長期吸煙飲酒者）建議每半年至一年進行一次專業檢查。如果口腔內有糜爛、皸裂或潰瘍超過2周不見好轉，應高度重視，必要時作細胞學或活組織檢查，爭取早發現、早治療。

資料來源：深圳新聞網、廣東廣播電視臺、揚子晚報

（大眾新聞記者 黃鑫 整理）