北京
盛勁強醫生咨詢：156-0089-6344（同微步信）
一位從事文案編輯的患者，在咨詢盛勁強大夫時，講述了她的患病歷程：長期伏案敲擊鍵盤，近半年出現執筆書寫時手部肌肉不自主抽搐，嚴重時手腕扭曲無法握筆，休息后癥狀緩解，日常打字卻不受影響。經西醫診斷為 “書寫痙攣”，服用甲鈷胺等營養神經藥物效果甚微。
盛勁強大夫講：現代職場人長期保持固定姿勢敲擊鍵盤，看似輕松實則暗藏危機。從中醫視角看，手指的靈活運動需要肝血濡養筋脈、脾氣運化水谷、腎氣固本培元。當氣血運行受阻，猶如河道淤塞，筋脈失養則出現拘急震顫。
臨床觀察發現，書寫痙攣患者多伴隨以下特征：晨起手指僵硬如鷹爪，午后掌心潮熱似炭烤，遇壓力時手部顫抖加重。這些信號都在提醒：身體的氣血平衡已被打破。
盛勁強大夫常用這幾味藥物治療書寫痙攣一病，這也是除顫祛拘湯的主要成分。
白芍養血柔肝；炙甘草緩急止痛；蜈蚣、全蝎息風通絡；木瓜舒筋活絡；黃芪、當歸益氣養血（任何疾病都需結合年齡、病程、癥狀等辨證用藥，切不可照搬經方使用）
患者在服藥三周后，書寫時手部抽搐頻率明顯降低；三個療程后，痙攣癥狀基本消失，能正常書寫千字文稿；鞏固治療一個療程后，隨訪半年未復發，生活工作均回歸正常。
盛勁強大夫提醒：書寫痙攣的三大致病因素，你中招幾個？
勞形傷氣型：連續4小時不間斷打字，肩頸如鐵板般僵硬。中醫認為"久坐傷肉"，肌肉長時間緊張導致氣機阻滯，形成"不通則痛"的惡性循環。
情志郁結型：截稿壓力、職場焦慮化作無形的"肝郁氣滯"。就像被狂風摧折的柳枝，長期精神緊張會讓筋脈失去柔韌彈性。
先天不足型：體質虛寒者更易受累。這類人群常有手足冰涼、經期腹痛等癥狀，本質是陽氣不足難以溫煦四肢。
特別提醒：若已出現持續性痙攣、影響日常辦公，建議尋求專業中醫師進行體質辨識。通過四診合參制定個性化調理方案，通常一個調理周期可見改善。
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