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五一不想人擠人，帶孩子過(guò)低配版假期也能開(kāi)發(fā)大腦，下面10個(gè)親子活動(dòng)，孩子越玩越聰明。

一、廚房實(shí)驗(yàn)室

兩歲以上的寶寶都能玩。

把面粉加水調(diào)成面團(tuán)，讓孩子捏出數(shù)字和字母。

德國(guó)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，手指精細(xì)動(dòng)作每提升10%，數(shù)學(xué)能力就增長(zhǎng)7%！

二、陽(yáng)臺(tái)觀云大賽

全家躺在墊子上看云朵編故事。

日本早稻田大學(xué)研究證實(shí)，這種發(fā)散性想象能激活右腦45%的神經(jīng)元。

記得問(wèn)孩子"這片云像什么？為什么？"，培養(yǎng)觀察力絕了！

三、舊物改造家

把快遞盒變成城堡，舊襪子做成手偶。

發(fā)展心理學(xué)有個(gè)"物品替代理論"，孩子用舊物創(chuàng)作時(shí)，前額葉皮層活躍度提升2倍，這可是培養(yǎng)創(chuàng)造力的秘密武器！

四、菜市場(chǎng)尋寶記

帶孩子認(rèn)識(shí)10種新蔬菜，摸摸紋理聞聞味道。

諾貝爾獎(jiǎng)得主蒙代爾說(shuō)過(guò)，五感體驗(yàn)形成的記憶留存率高達(dá)80%。

回家再用蔬菜拓印畫(huà)畫(huà)，藝術(shù)科學(xué)兩不誤。

五、家庭小劇場(chǎng)

用床單當(dāng)幕布，請(qǐng)孩子演繹繪本故事。

腦科學(xué)證實(shí)：角色扮演能同時(shí)激活語(yǔ)言區(qū)、運(yùn)動(dòng)區(qū)和情感區(qū)，孩子記臺(tái)詞時(shí)海馬體比平時(shí)活躍3倍！

六、影子創(chuàng)意秀

晚上關(guān)燈玩手影游戲，調(diào)整距離觀察大小變化。這不就是最生動(dòng)的物理課？

芝加哥兒童博物館實(shí)驗(yàn)顯示，光影游戲能提升62%的空間思維能力。

七、自然尋寶記

在小區(qū)里找5種形狀的葉子，回家用放大鏡看葉脈。

記住要讓孩子自己描述特征。

神經(jīng)學(xué)家說(shuō)組織語(yǔ)言時(shí)，大腦布洛卡區(qū)會(huì)產(chǎn)生新的神經(jīng)元連接。

八、聲音盲盒猜

用不同材質(zhì)的瓶子裝豆子、大米，請(qǐng)孩子蒙上眼，聽(tīng)聲辨物。

聽(tīng)覺(jué)皮層受到刺激時(shí)，會(huì)向視覺(jué)區(qū)發(fā)送信號(hào)，這種跨感官練習(xí)最能開(kāi)發(fā)全腦潛能。

九、家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)

用枕頭設(shè)置障礙賽道，計(jì)時(shí)闖關(guān)。

到小區(qū)里玩多人接力賽、三人籃球賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等。

記得設(shè)計(jì)爬行、單腳跳等不同動(dòng)作。

腦科學(xué)研究顯示：運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌的BDNF神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，能讓記憶力提升20%！

十、睡前夸夸會(huì)

每天睡前說(shuō)3件孩子做得好的事，也請(qǐng)孩子表?yè)P(yáng)一下家長(zhǎng)。

積極心理學(xué)研究顯示，持續(xù)21天正面反饋，孩子的抗挫折能力提升38%！

最后敲黑板

哈佛大學(xué)腦科學(xué)實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)，每天30分鐘高質(zhì)量陪伴，抵得上3小時(shí)的被動(dòng)學(xué)習(xí)。

上面10個(gè)超實(shí)用親子活動(dòng)，不花大價(jià)錢(qián)也能玩出高智商，快去試試吧。

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