谷雨時節，氣溫多變，雨水增多，濕氣彌漫。中醫認為“濕邪傷脾，胃氣不降”，再加上飲食不節、情緒波動等因素，極易導致胃氣上逆，引發反酸燒心、胃脘疼痛等胃炎癥狀。胃氣一旦失和，胃酸反流，不僅會灼燒食管，還會影響脾胃的正常運化，形成惡性循環。

反酸燒心胃炎的典型表現：

1??胃部不適：胸骨后或胃脘部有灼燒感，進食后反酸加重，嚴重時甚至嘔吐酸水；

2??消化不良：胃脹噯氣，食欲不振，飯后飽脹感明顯，食物消化緩慢；

3??情志影響：情緒焦慮、緊張時癥狀加劇，夜間睡眠也常因燒心難以安睡；

4??全身癥狀：口苦咽干，咽部異物感，長期反復還會導致消瘦、面色萎黃。

此時調理需“降逆和胃、制酸護膜”并重，既能緩解當下的燒心反酸癥狀，又能修復受損的胃黏膜，從根源上改善胃部環境。中醫推薦一味藥食同源的“制酸護胃高手”——海螵蛸，其性溫味咸，入肝、脾、腎經，既能收斂制酸，又能止血斂瘡，堪稱調理胃炎的“天然良藥”。

今天，宏韻中醫邀請到消化脾胃科林凱玲主任，來和大家分享如何用好這味“制酸法寶”，需要的人點贊 轉發 推薦。

01、海螵蛸妙用：制酸不傷胃，護膜助修復

海螵蛸并非普通海產，自古便是治療胃病的經典藥材。《本草綱目》記載其“主女子血枯病，傷肝，唾血下血，治瘧消積”，現代研究表明，海螵蛸富含碳酸鈣，能中和胃酸，緩解燒心，且相比西藥制酸劑，更溫和持久，尤其適合長期胃酸過多、胃黏膜脆弱的人群：

強力制酸：有效中和胃酸，快速緩解燒心、反酸、胃脘灼痛；

修復黏膜：所含膠質可在胃黏膜表面形成保護膜，促進潰瘍愈合；

收斂止血：對胃炎導致的胃出血、黑便等癥狀有輔助治療作用；

溫養脾胃：藥性溫和，溫煦脾胃陽氣，改善虛寒型胃炎。

02、海螵蛸巧搭配，效果更好！

①海螵蛸+浙貝母——適合胃酸過多、口苦咽干者

浙貝母清熱化痰、散結解毒，與海螵蛸搭配成“烏貝散”，可增強制酸止痛效果，緩解胃酸反流導致的口苦、咽部不適。取海螵蛸6克、浙貝母3克，研磨成粉沖服，每日2次。

②海螵蛸+陳皮——適合胃脹噯氣、消化不良者

陳皮理氣和胃、降逆止嘔，與海螵蛸協同改善胃脹、噯氣、食欲不振。建議用海螵蛸10克、陳皮5克，加水煎煮15分鐘后飲用，飯后半小時服用最佳。

③海螵蛸+白及——適合胃黏膜受損、胃痛明顯者

白及收斂止血、消腫生肌，與海螵蛸搭配能加強修復胃黏膜的作用，緩解胃痛、嘈雜等癥狀。可取海螵蛸、白及各10克，研磨成粉，用溫水送服，每日3次。

▲圖片與案例無關，僅供參考

03、門診真實案例：降逆制酸，胃自安康

45歲的王先生，因長期應酬飲酒，反復出現反酸燒心、胃脘隱痛，尤其在空腹或夜間癥狀加重，胃鏡檢查提示“慢性糜爛性胃炎”。辨證為肝胃不和、胃酸上逆。

林主任以海螵蛸、浙貝母、陳皮為基礎方，配合飲食規律調整。兩周后，王先生反饋燒心感明顯減輕，食欲改善；堅持服用一個月后，癥狀基本消失，復查胃鏡顯示胃黏膜修復良好。

加減建議：

●若胃寒明顯，加干姜3克溫中散寒；

●若胃痛劇烈，加元胡10克行氣止痛。

谷雨養胃即是養生！海螵蛸性味平和，既能快速緩解反酸燒心的痛苦，又能逐步修復胃部損傷。用它搭配藥材制成茶飲、藥粉，讓胃氣和順，胃酸歸位，方能以健康之軀享受生活滋味。

（注：陰虛多熱者慎用，具體用藥請遵醫囑。）