過(guò)完今天和明天

就放假了

全體打工人都掰著手指頭倒數(shù)

計(jì)劃著去哪玩

我只想代表出游的人

站出來(lái)問(wèn)一句：

“那些偷感很重的病，到底該咋防？”

特別是趕上5月雨季

一些偷感很重的病菌

會(huì)悄悄找上門(mén)來(lái)

這些提醒及防病要點(diǎn)

你需要知道

01

手足口病

手足口病是由多種腸道病毒感染引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病，多發(fā)生于5歲以下嬰幼兒，表現(xiàn)為發(fā)熱頭痛，手、足、口腔、臀等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍。手足口病傳播途徑廣泛，主要通過(guò)接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、糞便，以及接觸被污染的玩具、餐飲等物品傳播；還可經(jīng)呼吸道（咳嗽、打噴嚏等）傳播。4月份開(kāi)始，手足口病發(fā)病數(shù)隨著氣溫的升高將逐漸增多，防控建議如下：

（1）積極接種疫苗。接種EV71疫苗能有效預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。鼓勵(lì)5歲以下適齡兒童積極接種EV71疫苗。

（2）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，不喝生水，不吃生冷食物；打噴嚏、咳嗽時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻，并應(yīng)及時(shí)洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

（3）注意室內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生。勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具應(yīng)經(jīng)常徹底清洗消毒。

（4）避免接觸患病兒童。家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少帶幼兒去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機(jī)會(huì)。

（5）早發(fā)現(xiàn)，早就醫(yī)。一旦嬰幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等相關(guān)癥狀時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

02

感染性腹瀉病

感染性腹瀉指各種病原體腸道感染而引起的腹瀉。病原體主要包括細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等。人群普遍易感。臨床上主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化道癥狀，常因食用不潔食品或飲用污染的水源或不良衛(wèi)生習(xí)慣而導(dǎo)致感染發(fā)病。

預(yù)防措施：部分引起感染性腹瀉的疾病有疫苗，如輪狀病毒疫苗，對(duì)于此類疾病，積極接種疫苗；養(yǎng)成“勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食”的良好習(xí)慣，把好病從口入關(guān)；出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐等癥狀，盡早到正規(guī)醫(yī)院腹瀉病門(mén)診就診，以便及早診斷、及早治療。

03

水痘

水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的常見(jiàn)急性傳染病，主要傳播途徑是呼吸道飛沫傳播，也可以通過(guò)接觸被污染的食具、玩具、被褥及毛巾等傳播，具有高度的傳染性。感染對(duì)象主要為幼托兒童、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童。臨床表現(xiàn)主要有低熱、全身不適、乏力、食欲減退，皮膚、粘膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。

預(yù)防措施：我國(guó)有預(yù)防水痘的疫苗，接種水痘減毒活疫苗是預(yù)防和控制水痘發(fā)生及流行最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施；學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)晨午檢制度，并做好因病缺勤追蹤登記，及時(shí)發(fā)現(xiàn)水痘病例并上報(bào)相關(guān)部門(mén)；在水痘流行期應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，盡量避免與患者接觸或近距離交談。

04

蟲(chóng)媒傳染病

蟲(chóng)媒傳染病是由病媒生物傳播引起的自然疫源性疾病，常見(jiàn)的有流行性乙型腦炎、登革熱、瘧疾和流行性出血熱。常見(jiàn)的病媒昆蟲(chóng)有蚊子、蒼蠅、虱子、跳蚤等。人群普遍易感，接觸病媒可能性越高人群，發(fā)病可能性越高。不同蟲(chóng)媒傳染病癥狀各有不同，大多有發(fā)熱癥狀，且有蟲(chóng)媒接觸史。

預(yù)防措施：部分蟲(chóng)媒傳染病有針對(duì)性疫苗，對(duì)于可通過(guò)接種疫苗的疾病，積極接種疫苗；消滅蚊子、蒼蠅、虱子、跳蚤等病媒生物，減少與它們的接觸；就醫(yī)時(shí)，主動(dòng)告知醫(yī)務(wù)工作者蟲(chóng)媒傳染病流行地區(qū)旅居史。

05

其他食源性疾病

食源性疾病是指通過(guò)食物傳播的方式和途徑致使病原物質(zhì)進(jìn)入人體并引發(fā)的一種中毒或感染性疾病。食源性疾病一般可分為感染性食源性疾病和中毒性食源性疾病，包括常見(jiàn)的食物中毒、腸道傳染病、人畜共患傳染病、寄生蟲(chóng)病以及化學(xué)性有毒有害物質(zhì)所引起的疾病。它的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常說(shuō)的上吐下瀉，包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，部分可伴有發(fā)熱、頭暈頭痛。但有些食源性疾病除了消化系統(tǒng)癥狀以外，還會(huì)引起嚴(yán)重的臟器損害并發(fā)癥，甚至危及生命。節(jié)日將至，各類宴席、聚會(huì)聚餐等活動(dòng)激增，食品消費(fèi)種類繁多，是食源性疾病高發(fā)、易發(fā)時(shí)段。

預(yù)防措施：

1.注意生熟分開(kāi)、燒熟煮透，吃剩的食物及時(shí)放進(jìn)冰箱，食用前仍要徹底加熱；

2.外出游玩時(shí)不要采摘、購(gòu)買(mǎi)和食用不熟悉或來(lái)歷不明的山野菜及菌類，避免食用有毒植物造成傷害；3.若食用野生植物發(fā)生食物中毒要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)保留剩余食材，留證待查。

來(lái)源：自貢市疾控中心

* 此文僅用于向醫(yī)學(xué)人士提供科學(xué)信息，不代表本平臺(tái)觀點(diǎn)

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