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有句話說，

“母親，要在孩子的攻擊中存活下來。”

一語中的。

但對于媽媽而言，未免太殘忍。

“我被孩子逼的得了抑郁癥！”

“我被孩子逼的得了抑郁癥！”

這是我在社交平臺上，看到一位青春期孩子媽媽的訴苦。

根本的原因，在于：

“孩子脾氣越來越暴躁”，“成績斷崖式下降”，“怎么溝通都無效，每天鬧得家里雞飛狗跳！”

這個帖子也引發無數家長的共鳴：

“平時不是上網玩游戲，就是對我不理不睬。”

“我有一萬句想說，但我又憋著不能說。”

“一說就頂嘴！一點都不尊重我，而且從不道歉！”

暴躁點的父母，控制不住自己，可能就直接上手干架。

理智點的，選擇回避，冷處理，但各種思緒翻江倒海。有媽媽就被逼得離家出走，心里還牽掛著，“孩子的作業怎么辦？”

而這些孩子的冷漠、反常和“大逆不道”，并不是個例，而是大多數青春期孩子正常的心理共性。

為什么會這樣？

心理學顯示，11-16歲的青春期孩子，會進入一個“心理斷乳期”。

主要表現為孩子既渴望擺脫父母的控制，又因為能力不足，不得不依賴父母。

如同雛鳥學習飛翔時，不斷撲騰翅膀試探安全邊界。

所以，青春期孩子會通過"不斷推開父母"，來確認自我力量，以及被愛的邊界。

青春期的“四重罪”

有了以上的心理背景打底，我們或許更容易看懂孩子的各種叛逆行為。

1、叛逆對抗

在“心理斷乳期”，孩子不再對父母言聽計從，甚至還會故意對著干。

比如，你苦口婆心叮囑孩子早睡早起，保證充足睡眠，可他偏偏熬夜打游戲，把你的話當成耳旁風。

這時候，孩子要么一句 “你根本不懂” ，直接否定父母的建議。或是“憑什么聽你的”，宣誓自己的主權。

但其實，孩子的做法，并不是討厭父母。

而是想通過否定父母的觀點，來確認 “我不是父母的附屬品”，找到自我認同感。

2、沉默寡言

步入青春期，孩子的內心世界變得復雜，不再像兒時般與父母無話不談，反而筑起 “信息繭房”。

有初中男生，面對父母的關心，常常以 “嗯”“哦”“還行”來敷衍了事，甚至拒絕溝通。

這背后，是 “心理斷乳期” 滋生的隱私意識在作祟。

孩子覺得父母難以理解自己，又怕想法被批評，干脆封閉自我。

3、情緒爆炸

青春期孩子的體內激素波動，也讓情緒如坐過山車般，極不穩定。

有爸爸問考試成績，孩子瞬間暴怒：“你就知道問成績，煩不煩！”

有媽媽，不小心挪動了游戲手柄，孩子竟砸了臺燈。

這些極端反應的背后，藏著青春期獨有的矛盾：

他們渴望獨立、被尊重，但因大腦中的沖動區域，尚未發育成熟，于是把“攻擊” 當作了自我保護。

4、父母的無能為力

另外，當父母不理解孩子，無休止地評判和說教時，更容易踩到孩子的 “情緒地雷”，使其瞬間爆炸。

長此以往，親子關系越來越僵，溝通也越來越難。

然而，這混亂不堪的青春期，卻是孩子人格形成的關鍵期。

他們一次次推開父母、故意作對，其實是試圖確認愛的邊界：

爸爸媽媽，到底能包容我到什么程度？

對于父母而言，如何擁抱一個渾身是刺、反復無常的孩子？成了最棘手的問題。

霍桑定律，吸引孩子靠近

其實，真正智慧的父母，不必用內耗和翻臉，來對抗孩子的忤逆。

心理學上有個著名的“霍桑定律”，指的是：

當個體感知到他人的尊重、關懷與愛意時，往往會主動調整自身的行為模式。

在成長過程中不斷優化自我，以更積極、正向的姿態，面對生活。

所以你越管教，孩子越反叛。你越冷靜地接納和理解，他反而越“乖巧”。

有父母可能會說，

“道理我都爛熟于心，可每次孩子和我鬧矛盾，怒火一竄上來，那些育兒方法瞬間失靈了。”

的確，情緒失控時，再頂級的育兒技巧，也會失去用武之地。

或許，真正的癥結在于，父母如何在情緒上頭時，找回平靜。

只有先穩住情緒，才能激活內在能量和智慧，將教育方法真正落地。

這也是我們推出此次線下課程的初衷：

“對話青春期：你的每句話都在雕刻著孩子”

在這門課程中，我們將通過系統的訓練，幫助家長掌握“積極心態”的核心方法，學會用接納、理解和尊重，化解親子沖突。

比如，在“積極轉念”這個話題中，

我們會深入探討：

“為什么面對孩子的暴脾氣，許多家長本能地選擇以暴制暴？”

答案并非缺乏技巧，而是內心缺少調用“積極思維”的能量。

舉個例子，

當孩子一邊寫作業一邊抱怨， “老師好討厭，作業好煩”，不同能量狀態的家長，反應截然不同。

能量充沛的媽媽會思考：

“孩子愿意向我吐槽，說明他信任我；即便抱怨，還堅持完成作業，恰恰證明他有責任心。”

能量不足的媽媽，則容易陷入災難化思維：

“作業寫到這么晚，成績肯定不行！考不上好學校，老師同學也不喜歡他，未來可怎么辦啊？”

設想，兩個基礎相近的孩子，在被積極滋養，和消極損耗的環境中成長，人生軌跡將截然不同。

那么，父母如何獲得積極養育的能量呢？

關鍵在于“自我覺察”。

只有及時捕捉情緒爆發點，切斷負面思維，才能積極轉念。

在與孩子的各種矛盾和沖突中，才能真正接住孩子的各種青春期叛逆。

而這，正是課程的核心所在。

與孩子的“心靈對話”

在課程中，我們將與青春期孩子溝通問題拆解為 8 大模塊，細化到具體的場景，真正讓你“學了就會，會了能用”。

課程還包含三大核心亮點：

1、情景模擬實戰

通過3 類常見的痛點場景演練，練習不同沖突下的應對話術，讓溝通技巧真正轉化為實戰能力。

2、科學方法賦能

7 大溝通技巧和 7 個改變心法，化解家長內心矛盾，重新找回愛的能量。

3、個性化方案

曉敏老師將做1v1 案例分析，根據家庭實際情況，定制專屬溝通策略，確保方法的有效、可行。

我們的理念和方法，已幫助無數家庭走出青春期養育的困局。

現在，我們也希望能幫助您和孩子重建愛的聯結，讓親子關系煥發新生。

當你覺察內心，全然接納，成為那個從容自在、積極轉念的智慧媽媽。

孩子也會在被接納和理解中，進行自我教育，從而發展出健康，而又生機勃勃的人格。

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