五一帶娃出去玩，我發現，孩子真不在乎去哪兒玩。他們不在乎是五星級酒店還是街邊小公園，不在乎是網紅景點還是無名小山。

可是，如果你常帶他去這3個地方玩，孩子的快樂不但會翻幾倍，還能滋養心神和身體，讓大腦發育得更好，身高長得更快。

有花草樹木的地方

孩子天生親近自然。一片草地，幾朵野花，幾棵大樹，就是最好的游樂場。

我兒子平時特別容易煩躁，但在公園里跑一跑，摸摸樹葉，聞聞花香，情緒立刻變好。

別說他了，就連我自己看到新長的草，去林間走一遭，身心也會不自覺地感到放松。

后來才知道，土壤會偷偷散發令人愉悅的笑氣，植物會默默分泌提神的芬多精。

孩子的大腦在高速發展當中，尤其是12歲之前，整天關在家里，小腦瓜得不到自然刺激，情緒和認知發展都會受到影響。

所以，別小看家門口的小公園，光腳踩草地、觀察螞蟻搬家、撿不同形狀的葉子，看似不起眼的互動，比上早教課更能激活腦瓜子。

平時學習，我們都是透過語言來感受和思考的。

在玩的過程中，要是能有更多的語言交流，效果會更好。

像昨天我們在大樹下野餐時，我會跟聊在花叢時飛來飛去忙著采蜜的蝴蝶，看到螞蟻搬食時對他說“小小的螞蟻馱著大大的食物”，有意識地磨練孩子的語文能力；無意中看到毛毛蟲吃嫩葉時，叫他細心觀察，讓他回憶這跟《好餓的毛毛蟲》里有啥不同。

有山的地方

自然環境變化多端，孩子的小腦袋必須要不斷適應新情況，比如山路崎嶇時腳放在哪里，下坡時該以什么樣的速度行走，這些都要獨立思考、行動，鍛煉到他的大前額葉，讓他學會冷靜應對，控制沖動。自控力提高了，孩子回到課堂上，自然更能坐得住了。

爬山時看到的風景，聽到的風聲水聲鳴叫蟲吟，也能深度撩撥神經元，促使大腦建立更多連接。而且在這過程里，孩子要不斷調整身體平衡，手腳并用，這種大運動能刺激小腦發育，提高協調能力。

白天足量的身體活動，能幫娃燃燒能量、釋放情緒。我家小子每次爬完山回家，胃口特別好，晚上睡得也香。后來才曉得，這項全身運動能促進生長激素分泌，而充足的睡眠又是長高的關鍵。

反差大的地方

大腦喜歡新鮮刺激，尤其是“反差大”的環境，例如從安靜的圖書館切換到熱鬧的集市，從城市高樓走進鄉村田野。

研究發現，當孩子經歷不同場景的切換時，可以提高海馬體的活力，刺激乙酰膽堿的分泌。前者是大腦負責記憶的場所，后者是對靈感、創新至關重要，它們都能讓大腦處于興奮、活躍的狀態。

說白了，見多識廣的孩子，腦子靈活，勇于嘗試。

為要想孩子的智力更上一層樓，一定去一些反差大的地方，獲得多樣化的體驗。比如：

帶娃回老家住上幾天，讓他看看雞鴨牛羊，摸摸泥土，聞聞稻草的味道。這種和城市完全不同的體驗，會點燃他的感官，煥發大腦的活力。

帶他去博物館，再拐去菜市場，兩種截然不同的氛圍，會讓大腦獲得新的刺激。

上館子時，不要總是吃回熟悉的東西，選擇新飯店，嘗試新菜品……，等等。

大自然是最貴的早教班，不要錢卻最值錢。最好的成長，就藏在簡單的快樂里。假期讓娃撒開了玩，孩子聰明腦力好，個頭躥得快。信我，準沒錯兒！