在帕金森的治療中，一個不小心都會使我們的治療“功虧一簣”，今天，我們必須揭開這個被忽視的健康警報——帕金森患者喝水的5個“致命時段”！為了家人健康，請務必看完！

為什么帕金森患者喝水要格外小心？

帕金森病會影響吞咽功能以及肌肉控制，進而導致喝水時容易嗆咳、誤吸。一旦水進入肺部，那么就有可能引發吸入性肺炎，嚴重的時候甚至會危及生命！所以喝水的時間、姿勢和速度都至關重要！下面這5個時段，一定要避開！

5個“致命時段”，帕金森患者千萬別喝水：

1.剛吃完藥后立刻喝水

很多病人習慣在吃完藥后馬上喝水，他們覺得這樣能方便吞咽。其實有些帕金森藥物需要在胃里空的時候才能夠被吸收，如果立馬喝水，就會把藥效沖淡，進而對治療效果產生影響。

?正確做法：服藥前先喝一小口水潤喉，服藥后等待15-30分鐘再正常飲水。

2.吃飯時大口喝水

邊吃飯邊喝水會使食物變得更稀，并且更容易嗆入氣管！帕金森患者自身的吞咽功能本來就很差，這樣一來，這種行為所帶來的風險是極高的！

?正確做法：

①吃飯時不要喝水，飯后30分鐘再喝。

②如果口干，可以稍微小口地含一點兒水，而且不要在吞咽食物的時候再去喝水，千萬不要在吞咽食物的同時喝水哦。

3.睡前1小時內大量喝水

帕金森病患本身便易于出現夜尿頻繁的情況；而且倘若睡前飲水過多，不僅會對睡眠造成影響，甚至還有可能引發夜間跌倒的狀況。實際上帕金森患者的平衡能力較為薄弱，在黑暗中前往廁所確實存在很大的危險性！

?正確做法：

①睡前1小時限制飲水，如果口渴，可以含一小口水潤喉。

②白天均勻補水，避免晚上集中喝。

4.運動后立刻猛灌水

運動完后，身體會處在缺水的狀態，好多人一般會急急忙忙地、大口大口地喝水。然而帕金森病患者對肌肉的控制能力比較差，要是一下子、迅速地喝得很快，就特別容易發生嗆咳的現象，而且還有可能會導致誤吸的問題。

?正確做法：

①運動后先休息5分鐘，再小口慢飲。

②使用吸管杯，控制水流速度。

5.情緒激動、說話急促時喝水

帕金森患者說話的時候本來就比較容易出現氣息不穩定的情況，而且如果在邊說話的同時又去喝水，這樣這種情況下是極其容易導致嗆到的現象發生的！

?正確做法：

①水前先停下說話，保持安靜。

②采用“低頭吞咽”姿勢（下巴微收），減少嗆咳風險。

帕金森患者安全喝水小技巧：

1.使用防嗆杯（帶吸管或小口設計）。

2.小口慢飲，每次不超過50ml。

3.保持坐直或微微低頭，避免仰頭喝水。

4.飯后30分鐘再喝水，避免影響消化。