“漸凍癥”三個字，曾讓無數(shù)家庭陷入絕望。這種殘酷的神經(jīng)退行性疾病，一點點剝奪患者的行動、說話甚至呼吸能力，而醫(yī)學界至今沒有完全攻克它。但今天一個令人振奮的消息來了！最新研究發(fā)現(xiàn)，4種常見的維生素，居然能夠顯著地延緩漸凍癥的進展。今日我們便來揭開這4種“被低估了的維生素”。

一、維生素B12（鈷胺素）：神經(jīng)的“修復工程師”

你或許知曉，維生素B12能夠預防貧血，而且其真實的威力遠遠不止在這方面！最新的研究顯示，大劑量的維生素B12（特別是甲基鈷胺素這樣的形式），能夠明顯地延緩漸凍癥患者的神經(jīng)退化進程！

為什么它如此關鍵？

1.修復神經(jīng)髓鞘：B12是神經(jīng)髓鞘合成所必需的成分，它能夠而且輕松愉快地幫助受損神經(jīng)恢復傳導功能。

2.延緩病情惡化：日本一項臨床試驗發(fā)現(xiàn)，定期注射高劑量甲基鈷胺素的漸凍癥患者，病情惡化速度降低了近40%！

3.改善疲勞和肌無力：許多患者在補充B12之后，其肌肉控制能力有了提升，而且疲勞感也明顯地減輕了。

但注意！普通的B12補充劑或許效果存在一定限制，而甲基鈷胺素（那種具有活性的B12）才是最為理想的選擇，并且需要在醫(yī)生的指導之下，來對劑量進行調(diào)整。

二、維生素E：對抗神經(jīng)氧化損傷的“盾牌”

維生素E長久以來都被稱作“抗衰老之王”，不過它在神經(jīng)保護領域所起到的作用著實被大大地低估啦！其實哈佛大學開展了一項持續(xù)16年之久的研究，其結(jié)果顯示，那些大量攝入維生素E的人群，他們的漸凍癥發(fā)病率顯著地降低了呢！

它的驚人作用：

1.中和自由基：維生素E乃是尤其厲害的抗氧化劑，能夠切實地、有效地起到保護神經(jīng)細胞的作用，并且通過這樣的方式去協(xié)助減輕這般傷害。

2.延緩肌肉退化：臨床試驗顯示，補充維生素E的患者肌肉萎縮速度更慢。

3.協(xié)同增強其他營養(yǎng)素效果：與維生素C、硒等搭配，能形成更強的抗氧化防御網(wǎng)。

關鍵提醒：天然維生素E（dα生育酚）比合成型（dlα生育酚）吸收率更高，建議選擇高品質(zhì)補充劑。

三、維生素D3：陽光維生素，神經(jīng)的“守護者”

你以為維生素D3只對骨骼有用？錯了！德國最新研究發(fā)現(xiàn)，維生素D3水平低的漸凍癥患者，病情惡化速度更快！

它如何發(fā)揮作用？

1.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)：漸凍癥與神經(jīng)炎癥的關系較為緊密，并且維生素D3能夠?qū)^度的免疫反應加以控制，如此一來便可以有效地降低對神經(jīng)所造成的損害。

2.增強肌肉功能：低維生素D3會致使肌無力，而且補充之后，患者肌肉力量下降的速度顯著地減緩了。

3.改善情緒和睡眠：許多患者因為病情抑郁，而維生素D3能夠調(diào)節(jié)血清素的水平，進而提升心理狀態(tài)。

4.最佳補充方式：血液檢測確認缺乏后，在醫(yī)生指導下調(diào)整劑量，日照補充劑結(jié)合效果最佳！

四、維生素B3（煙酰胺）：激活“長壽蛋白”，延緩神經(jīng)退化

這是最具突破性的發(fā)現(xiàn)！《自然》雜志研究顯示，維生素B3能激活SIRT1蛋白（一種“長壽蛋白”），顯著延長漸凍癥模型動物的生存期！

它的獨特優(yōu)勢：

1.修復線粒體功能：漸凍癥患者的神經(jīng)元能量代謝異常，而B3能優(yōu)化細胞能量供應。

2.減少神經(jīng)炎癥：高劑量煙酰胺（一種B3形式）在動物實驗中使運動功能改善30%以上。

3.可能延緩病程：雖然人類試驗仍在進行，但早期數(shù)據(jù)極為樂觀！

重要提示：煙酰胺得嚴謹?shù)匕芽貏┝浚浅苛四兀蛟S會引發(fā)泛紅，而且還可能加重肝臟的負荷，所以呀一定得在專業(yè)人員的指引之下去使用！

這4種維生素的出現(xiàn)，給漸凍癥患者帶來了前所未有的希望。不過得實話實說，咱們必須得保持冷靜，它們可不是“神藥”，僅僅是科學的輔助手段罷了。要是你或者你的家人正在跟漸凍癥作斗爭，那就一定得去咨詢專業(yè)醫(yī)生，制定適合自己的治療方案。