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“20年睡不好,我真的emo了”,這種方法讓她30分鐘入眠!

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“哎,又是一個不眠之夜!”

夜深人靜,盛女士(化名)躺在床上,雙眼圓睜,滿心焦慮。失眠糾纏了她20多年,中藥、牛奶、安眠藥…… 她試遍無數方法,不僅沒擺脫折磨,癥狀還愈發嚴重,記憶力也開始減退。直到走進浙江省人民醫院麻醉科,她才發現還有另一種可能。


“20年睡不好,我真的emo了”

“躺在床上1-2小時還是清醒的,腦子里像放電影一樣停不下來,越努力睡越睡不著。”“每晚醒來3-4次,稍微有點聲音就醒,醒來后很難再睡著。”“凌晨4點就醒了,明明很累,但再也無法入睡,只能睜眼到天亮……”

盛女士無奈地訴說著自己的失眠癥狀。無數次失敗的治療,讓她幾乎失去信心。一次偶然,她聽朋友推薦,浙江省人民醫院麻醉科主任助理伍小敏主任醫師在失眠的麻醉治療方面頗有成效,便決定抱著最后一線希望去試試。


“伍醫生,麻醉治療失眠我從來沒試過,聽我朋友說她治療得很好,您能幫幫我嗎?睡眠不好對身體的影響太大了!” 她詳細講述了自己的失眠癥狀和過往治療經歷。伍主任耐心聽完后,微笑解釋道:“很多人還不了解麻醉治療,它并非簡單讓人‘睡著’,而是通過精準調控神經功能,幫助大腦重新建立正常的睡眠節律。”

“您是典型的頑固性失眠,病程超過3個月,經多種治療仍無改善,存在植物神經功能紊亂,導致睡眠節律紊亂。” 伍主任分析道。“是的,我入睡困難、頻繁覺醒、早醒,安眠藥都產生了依賴,20年睡不好,我真的抑郁了。” 盛女士滿面愁容。

麻醉治療正是針對這類難治性失眠的有效手段,能減少安眠藥用量及副作用,您一定會像您朋友一樣好起來。” 伍主任的話給了盛女士希望,她欣然接受了麻醉團隊為她制定的個性化的治療方案。

麻醉治療主要針對4類失眠

住院治療期間,醫生全程監測盛女士的心率、血壓、呼吸頻率、血氧飽和度和睡眠深度等生命體征,一旦異常立即處理。除麻醉治療,醫院還為她制定了認知行為療法、運動訓練、冥想訓練和音樂治療等個性化康復措施,不僅鞏固了治療效果,還提高了她的生活質量。

經過幾天治療,盛女士的失眠大幅改善,安眠藥物用量明顯減少,入睡時間縮短到30分鐘內,半夜醒來次數也變少了。她驚喜地說:“真沒想到麻醉治療能讓我重獲睡眠!全程檢測讓我很安心,現在我每天散步、練習冥想,整個人輕松多了。”


羅佛全(左二)團隊在查房

麻醉科主任羅佛全主任醫師介紹,麻醉治療學在失眠中的應用主要針對以下幾類患者:

1. 頑固性失眠

像盛女士這樣,經過常規安眠藥和認知行為療法(CBT-I)治療無效,且病程超過3個月的患者,適合通過麻醉學核心技術調節睡眠節律,重置紊亂的神經遞質平衡,從而達到良好療效。

2. 繼發于其他疾病的失眠

如果失眠是由慢性疼痛(如纖維肌痛、神經病理性疼痛)引起的,可以通過神經阻滯、射頻消融等技術阻斷疼痛信號傳導,減少夜間覺醒,改善睡眠質量。

3. 精神打擊相關失眠

對于由重度抑郁、創傷應激反應綜合征(PTSD)等精神疾病引起的失眠,麻醉輔助改良電休克治療(MECT)或重復經顱磁刺激(rTMS)等技術可以快速改善情緒,調節大腦皮層的興奮性,從而緩解失眠。

4. 其他失眠

因外在壓力(如手術后譫妄、ICU獲得性睡眠紊亂)引起的失眠,可以通過靶向控制輸注(TCI)鎮靜策略重建自然睡眠周期,達到治療效果。

浙江省人民醫院麻醉科在頑固性失眠麻醉治療上經驗豐富,羅佛全主任團隊已使近300例患者治愈或顯著緩解。如果您也被失眠困擾,不妨了解麻醉治療,它或許能為您打開通往良好睡眠的大門。頑固性失眠的麻醉門診時間:周一至周五全天,固定電話:0571-85893322。


麻醉科

浙江省人民醫院麻醉科主持開展心胸外科、骨科、神經外科、泌尿外科、婦科、產科等各科手術麻醉及疑難危重病人的搶救。其中器官移植手術麻醉(心臟移植)、冠脈搭橋術麻醉技術等均達國內一流水平。開展各種門診疼痛治療和無痛診療工作,包括急慢性疼痛治療、癌性疼痛、無痛人流、無痛分娩、無痛胃腸鏡、神經外科、血管外科及心血管內科介入治療的手術麻醉等。近年來積極開展“病人自控鎮痛”技術,以合適的多種鎮痛模式及優化鎮痛藥物選擇,獲得最佳的鎮痛效果。


羅佛全

浙江省人民醫院麻醉科主任,主任醫師

擅長:危重患者的圍手術期處理,麻醉藥的神經毒性,術后認知功能障礙,多器官功能障礙綜合征,頑固性失眠的麻醉治療等。


伍小敏

浙江省人民醫院麻醉科主任助理,主任醫師

擅長:急危重癥手術、心臟大血管手術的麻醉,頑固性失眠的麻醉治療、神經病理性疼痛的診斷與治療等。

部分圖片來自攝圖網及網絡(如有侵權請聯系刪除)


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