很多時(shí)候，我們對(duì)時(shí)間飛逝的感知其實(shí)并不強(qiáng)。因?yàn)槿兆邮且惶煲惶斓倪^(guò)，時(shí)間是悄然無(wú)息的溜，但總有一些特定時(shí)刻、場(chǎng)景，會(huì)讓我們驚覺(jué)歲月的倏忽而過(guò)。比如月度年度的總結(jié)，比如故地重游。

2025年3月30日，在清鎮(zhèn)，賈俄仁加在社交平臺(tái)曬出自己十年前后參與到越野跑比賽中的照片。

從越野跑出道到轉(zhuǎn)戰(zhàn)馬拉松賽道再到以注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員的身份回到這里，十年時(shí)間倏忽而過(guò)。賈俄仁加依舊活躍在跑步的賽道，但無(wú)論是成績(jī)、心態(tài)還是社會(huì)影響力，都發(fā)生了很大的變化。

賈俄仁加初參與到貴陽(yáng)國(guó)際田聯(lián)世界越野錦標(biāo)賽時(shí)，中國(guó)路跑事業(yè)在經(jīng)歷2014年的重磅文件后才處在探索階段，而十年后，近12倍賽事數(shù)量的提升以及近8倍參賽人數(shù)的增多，是這個(gè)行業(yè)交出的成績(jī)單。

數(shù)據(jù)背后，是一個(gè)行業(yè)的發(fā)展變遷。時(shí)間、事件與數(shù)字，最能讓人感觸深刻，就讓我們以一些人、一些事兒來(lái)回看我們被跑步偷走的十年。

在遺憾未能代表肯尼亞出戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)后，28歲的基普喬格選擇轉(zhuǎn)投試水路跑領(lǐng)域。2013年，他在漢堡開(kāi)啟馬拉松首秀，2小時(shí)05分30秒拿下個(gè)人首個(gè)冠軍。隨后是2013年的柏林，他以2小時(shí)04分05秒奪得第二。

這個(gè)第二在當(dāng)時(shí)看起來(lái)確實(shí)很難引發(fā)關(guān)注度，畢竟第一的威爾遜·基普桑打破了世界紀(jì)錄，但是伴隨著隨后在馬拉松領(lǐng)域的10連絕世，這場(chǎng)失利反倒成為人人津津樂(lè)道、印象深刻的點(diǎn)。

2017年、2019年，他兩次破2挑戰(zhàn)，一次失敗一次成功。最讓人印象深刻的點(diǎn)是什么呢？是維也納跑出的1小時(shí)59分40秒嗎？不是的，是這個(gè)人用行動(dòng)詮釋了No Human Is Limited。大眾會(huì)被他感染，覺(jué)得只要敢想，確實(shí)有實(shí)現(xiàn)的可能。于是乎，后來(lái)的所有紀(jì)錄，雖然夸張但是大家都有了不錯(cuò)的承受度。

說(shuō)回基普喬格，人們都在期待誰(shuí)會(huì)帶給他第二次失敗，后來(lái)的倫敦見(jiàn)到了，但他的神奇魔法一直持續(xù)到2023年柏林，包括期間第二次打破世界紀(jì)錄以及第二度登頂奧運(yùn)。如今，參與到馬拉松比賽中的他再也不見(jiàn)那種現(xiàn)象級(jí)的掌控力，有人感慨廉頗老矣、有人追憶他當(dāng)年的無(wú)可匹敵。“多少人曾愛(ài)慕你年輕時(shí)的容顏、可是誰(shuí)愿承受歲月無(wú)情的變遷”。

談及基普喬格，自然免不了提及他的老對(duì)手 ——貝克勒。這位場(chǎng)地王者在馬拉松領(lǐng)域取得的成就一點(diǎn)不小，但是過(guò)于輝煌的場(chǎng)地成就讓大家對(duì)其期待更高，所以也讓退賽、傷病成為揮之不去的被討論點(diǎn)與標(biāo)簽，只是他需要向大眾證明什么呢？似乎什么也無(wú)需證明。

生涯末期充斥著負(fù)面聲音是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的宿命，莫拉法在職業(yè)生涯末期苦苦追求一張奧運(yùn)門票未果，1小時(shí)跑的世界紀(jì)錄是為數(shù)不多的慰藉。

可在他輝煌的2011-2017年，他包攬倫敦、里約5000米、10000米金牌，拿下2011-2015三屆5000米金牌以及2013-2017三屆10000米金牌。他是三人中高光時(shí)刻來(lái)得最晚的，卻也是最早退役的。江湖再難見(jiàn)到如此優(yōu)美飄逸的跑姿。

如今的中長(zhǎng)跑馬拉松領(lǐng)域，男子是屬于約翰·科里爾、薩巴斯蒂安·薩維、切普特蓋、基普里莫的時(shí)代，女子領(lǐng)域是佩雷斯·杰普契奇爾、提格斯特·阿塞法、西凡·哈桑、來(lái)特森貝特·吉迪的天下，我們?cè)谝?jiàn)證更強(qiáng)的天賦與更多創(chuàng)造性的比賽策略，但回看過(guò)往，那些也曾年輕的身影，格外美好和印象深刻。

2015年北京馬拉松，首次取消了半程馬拉松的組別，自此北馬邁入全馬時(shí)代。這一事件或許可以看作中國(guó)馬拉松開(kāi)始迎來(lái)快速發(fā)展的標(biāo)志？

畢竟，數(shù)據(jù)層面的東西我們知道的——2014 年中國(guó)田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)備案的馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事共有51場(chǎng)，參賽人數(shù)超過(guò)90萬(wàn)人次；2015年國(guó)內(nèi)馬拉松賽事數(shù)量從2014年的50場(chǎng)激增至134場(chǎng)，參賽人次127萬(wàn)，首次突破百萬(wàn)大關(guān)（*數(shù)據(jù)來(lái)源于《2023年中國(guó)路跑藍(lán)皮書》）。

時(shí)間快進(jìn)到十年以后，2025年3月22日，無(wú)錫馬拉松高溫較量的前一日，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)發(fā)布《2024年中國(guó)路跑藍(lán)皮書》，報(bào)告中回顧了過(guò)去一年中國(guó)路跑事業(yè)取得的發(fā)展與變化，開(kāi)篇的信息是——2024年，全國(guó)范圍內(nèi)共舉辦路跑賽事749場(chǎng)，總賽事規(guī)模為704.86萬(wàn)人次，相較2023年的699場(chǎng)605.19萬(wàn)人次無(wú)論賽事數(shù)量還是參與人數(shù)都有所增加（*數(shù)據(jù)來(lái)源于《2024年中國(guó)路跑藍(lán)皮書》）。

一年兩年的數(shù)據(jù)變化我們很難有太多感觸，因?yàn)橛洃浾隆⒁驗(yàn)殡y有巨變，但是當(dāng)十年的變化堆疊一起，才發(fā)現(xiàn)走過(guò)的漫長(zhǎng)距離。

伴隨著賽事數(shù)量和參賽規(guī)模的增加，是馬拉松層面整體層面的不斷提速。

2015年上海馬拉松，來(lái)自安徽六安的周其祥以2小時(shí)31分21秒的成績(jī)位列第12位，國(guó)內(nèi)第二；2016年，他拿到自己在上海馬拉松中的最高位次，全程第五，國(guó)內(nèi)第一，成績(jī)?yōu)?小時(shí)28分57秒，此后他成績(jī)?cè)龠M(jìn)，但在上馬的排名卻逐漸下滑。

一升一降背后，是專業(yè)力量的不斷聚焦。從體制內(nèi)退役的運(yùn)動(dòng)員以及在體制內(nèi)在役的運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始將目光聚焦于馬拉松賽道。

離開(kāi)山東隊(duì)開(kāi)始收割模式的李子成、從八一隊(duì)退下來(lái)的洪荒之力哥楊定宏、貴州隊(duì)被辭退的管油勝、寧夏隊(duì)出來(lái)的申加升、從教練崗位復(fù)出的青海名將尹順金等，他們通過(guò)跑步改變命運(yùn)也讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更為人熟知；另一邊，是董國(guó)建、楊紹輝、多布杰、彭建華、何杰、吳向東等專業(yè)隊(duì)新老力量的不斷突破，他們代表了中國(guó)馬拉松的速度與高度。

當(dāng)然還有這其中不斷探索科學(xué)訓(xùn)練模式的大眾跑者，單場(chǎng)破三人數(shù)從2015年北馬的164人到2024年無(wú)錫的3423人，近20倍的單場(chǎng)人數(shù)提升具像化體現(xiàn)在不同跑者關(guān)于跑步訓(xùn)練的種種疑問(wèn)上。

跑步到底傷不傷膝蓋？到底是前掌落地好還是后掌落地好？跑步送髖怎么送？長(zhǎng)距離訓(xùn)練如何補(bǔ)給？怎么提高步頻、步幅？馬拉松賽前有哪些注意事項(xiàng)？馬拉松賽后如何恢復(fù)？馬拉松訓(xùn)練備賽到底要不要喝蛋白粉等...各類問(wèn)題的討論、最終敲定的認(rèn)知以及探索出適合大眾跑者的訓(xùn)練模式，也見(jiàn)證了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的不斷成熟。

人物故事、賽場(chǎng)成就、裝備盤點(diǎn)是我們?cè)诿磕昴┪不仡櫩偨Y(jié)過(guò)去一年時(shí)不可缺少的三個(gè)方面。聚焦到運(yùn)動(dòng)裝備領(lǐng)域，過(guò)去十年最大的變化就是跑鞋的厚度以及重量。

2013年，阿迪達(dá)斯與巴斯夫集團(tuán)合作研發(fā)出了BOOST科技，這種科技以其卓越的彈性和緩震性能迅速在運(yùn)動(dòng)鞋市場(chǎng)中占據(jù)了一席之地?。于是乎，成就了王牌系列ADIZERO ADIOS的統(tǒng)治級(jí)占比。

虎走、SORTIMAGIC、ADIZERO ADIOS系列、STREAK系列以及國(guó)內(nèi)多威的MR9116、9110、特步的競(jìng)速160系列等是那些年耳熟能詳?shù)母?jìng)速產(chǎn)品。只不過(guò)隨著Nike在2017年推出VAPORFLY跑鞋，新時(shí)代的大幕拉開(kāi)。

作為開(kāi)創(chuàng)者在2017年到2019年Nike取得了無(wú)與倫比的賽場(chǎng)成就，然后是后來(lái)者的追趕而上。這個(gè)過(guò)程中，得益于國(guó)內(nèi)路跑市場(chǎng)的火熱發(fā)展，國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)品牌走出了一條完全不同的路，從競(jìng)速跑鞋彎道超車再到反哺日常訓(xùn)練跑鞋。

眾所周知碳板競(jìng)速跑鞋的價(jià)格和門檻就是被國(guó)內(nèi)品牌打下來(lái)的。

如今，從當(dāng)初的稀缺到如今的碳板扎堆，厚底競(jìng)速跑鞋不再是新鮮事物，但是下一個(gè)變革點(diǎn)，會(huì)在哪里，誰(shuí)都不可知。

科技變革帶來(lái)的還有認(rèn)知的變化，體現(xiàn)為對(duì)輕量跑鞋的認(rèn)知，以前覺(jué)得210克，現(xiàn)在覺(jué)得130-140克算輕，以前覺(jué)得22mm算薄，現(xiàn)在覺(jué)得30mm的前掌算薄，以前緩震跑鞋300克覺(jué)得不算什么問(wèn)題，現(xiàn)在只覺(jué)得笨重。

當(dāng)然，變化不只是在鞋款上。中國(guó)馬拉松發(fā)展早期，手機(jī)APP是大家在記錄數(shù)據(jù)時(shí)的首要選擇，后來(lái)?yè)Q成了手表，攜帶手機(jī)的配件從臂包變成了腰包，再到運(yùn)動(dòng)褲上專門設(shè)計(jì)的口袋中；心率帶從胸帶到臂帶再到各類輔助檢測(cè)血糖、步頻步幅的裝置。

補(bǔ)給上，早期是GU，后來(lái)是SIS，然后是貫穿始終的康比特以及后來(lái)的安維途，如今的邁勝...

十年，足夠發(fā)生很多事，足夠見(jiàn)證很多變遷，每個(gè)人也都是在時(shí)間的長(zhǎng)河中成長(zhǎng)淬煉，然后成就更好的自己。憶往昔，是為了警醒自己更珍惜當(dāng)下，而不是悲傷春秋。

愿我們都能秉承當(dāng)初的心氣，然后站在自己的世界里發(fā)光發(fā)亮。