文字 | 劉娜

首發公眾號 |閑時花開

那天刷微博時，刷到初代網紅、中山大學高材生、靠性愛日記走紅、自曝至少睡過300個男人的木子美老師的微博：

她已經禁欲三四年不碰男人了。

突然，就想起身邊3個人的故事。

一個是浪子老王。

老王就是你們口中說的“渣男”，前半生浪得沒邊沒沿，睡過的女人的數量不比木老師少。

這樣一個老渣男，49歲突然出家，遁入空門，隱居山寺，吃齋念佛，不近女色。

一個是好男人老張。

老張是我一個姐們兒的老公，是熟人圈里出了名的優秀能干之人。

之前他在國企當中層，后來辭職和人合伙做生意，為了工作，加班熬夜、喝酒出差是家常便飯。

去年冬日的某天早上，老張突發腦梗，請了市里最著名的專家，結果還是沒能逃離“左手六右手七，左手打圈右腳踢”的腦梗后遺癥。

這大半年他坐在輪椅上，被保姆和妻子領著天天去做康復訓練。

筷子都握不住，還談什么加班和掙錢！

還有一個人，是我老姨父。

我姨父七十多歲了，是個時髦的小老頭兒，炒股都炒20多年了，稱得上“和中國股市共榮辱”的鐵桿見證人。

但2月份過春節聚餐時，姨父當著一大家子老小的面兒宣布：“金盆洗手，堅決不再碰股市。”

你以為我姨父是老了腦子不好使了嗎，不不不，他老人家下象棋玩斗地主可是碾壓方圓數十個小區的老少爺們。

真相是，姨父坐在夕陽里算了一筆賬——

炒股20多年，除了一路擔驚受怕、患得患失、天天盯著大盤看得眼要瞎掉、被一家人天天批斗不務正業，最后竟然不賠不賺，啥好處也沒落著。

不知道你有沒有發現這么一個有意思的現象：

有些人活著活著，突然呈現斷崖式“改變”。

這種斷崖式“改變”，可能是情感和情欲、工作和掙錢、飲食和愛好，也可能是關系和為人、健康和生命。

為什么會出現這種“突然像換了個人似的”人生置換呢？

這里面藏著人性和天道——

01

所有“不過如此”，

都是欲望燃盡。

我有個女朋友，18歲之后再也沒有碰過方便面。

問她為什么。

她說小時候爸媽離婚，她跟著爸爸，她爸老出去喝酒，讓她一個人在家煮方便面。

12歲到18歲，她吃完了一輩子的方便面，從此看見方便面身體和心靈同時起排斥反應。

真是夠夠的。

“夠夠的”，就是過盡、用盡、透支盡、滿足盡的興趣索然。

倪萍在書中記載她兒子虎子小時候曾對網游特別癡迷，怎么管都沒用。

后來倪萍就讓他可勁兒玩，整天玩，通宵玩，不吃不喝地玩。

后來虎子主動找到倪萍說：“媽媽，游戲也就這么回事，不過如此。”

網癮就此戒斷。

“不過如此”，是徹底體驗過的人，對誘惑和欲望的終極祛魅。

這兩年有句話特別火：

“人生不過一場體驗，而已。”

你只有徹徹底底地體驗過，你才有資格說“不過如此”。

所以，叔本華才冷冷地說：

生命是一團欲望，欲望不滿足便痛苦，滿足便無聊。人生就在痛苦和無聊之間搖擺。

怎么結束這種“痛苦和無聊之間不停搖擺”的游離呢？

答案是——

02

沉迷外相無路，

回歸內在得道。

心理學有個扎心的研究：

再刺激的性愛、再富足的金錢、再稱心的工作，再圓滿的成功，都會在被滿足一年甚至更短時間里，出現邊際效應遞減，陷入“囚徒困境”——高昂亢奮不再，困惑難題叢生。

你以為馬云那句“我對錢沒有概念，我對錢沒有興趣”是裝逼嗎。

這樣的話，蓋茨、喬布斯、王健林和馬化騰在不同場合都說過。

實現財富自由的大佬，對錢真沒概念。

金錢，已挑逗不起他們的幸福感。

如果你和我一樣，善于搜集素材、記錄生活，你就會發現這樣的事實：

在情愛中游戲，在金錢中打滾，在名利中爭奪，甚至在競爭中玩命，本質上都無法給我們持久的幸福。

這些東西只是給我們體驗人生的“外相”。

讓我們在短暫的滿足后，陷入找尋“更爽、更多、更強、更好”的貪嗔癡里。

它喂養的，只是我們的貪欲，而無法救贖我們的靈魂。

靈魂的安放，必須也只能向內修悟。

戒色的木子美老師、出家的渣男老王、強摁下休息鍵的拼命三郎老張、對炒股徹底祛魅的我姨父，本質上都在從一個極端，走上另一個極端后，開始內修：

“凡所有相，皆是虛妄。唯有破相，才見如來。”

那怎么才能掙脫外相的束縛，回到內在心靈工程的建設？

答案是——

03

人生，

是一場均值回歸的公平。

美國國家經濟研究局（NBER）有個非常有意思的研究：

超過

70%

的彩票中獎者，會在

3

5

年內迅速破產，甚至比中獎前更窮。

不是靠踏實勞作，而靠天降橫財暴富的人，沒有認知和能力留住財富。

他們會在賭博、吸毒、借貸和揮霍的陷阱里，迅速回到之前的生活水平。

財富，是認知和能力的變現。

當你的認知配不上你的財富時，社會就有一萬種方式收割你，直到財富與認知匹配。

不僅僅是財富。

情感、能力、健康、幸福，皆如此。

董小姐家里有錢有人，她靠一路走捷徑鍍金成大醫院的醫生，結果被一場丑聞扒了精光。

新聞上那些曾大紅大紫的男女明星，一場劣跡丑聞后也銷聲匿跡。

凡此種種都是：

他們在均值回歸中，回到了他們本該待的地方。

這是天道：

你的地位、身份或好運，可能會暫時超過真實能力，但最終會回歸到真實水平。

人生的均值回歸，亦如羅馬帝國的消亡史，或曹雪芹筆下《紅樓夢》的興衰錄，是一場“善惡輪回”的因果。

在這場因果中，個體的心念和選擇，會影響最后的命運。

比如，羅馬帝國中，主動退位去種菜的戴克里先，因放棄權力，而成為屈指可數善終的君王。

比如，《紅樓夢》中的劉姥姥，善良機智，知恩圖報，心懷悲憫，終老鄉野。

這里面，藏著普通人可參考的人生路徑——

04

慢慢用自己，

平凡即歡喜。

2021年，韓國女演員尹汝貞，憑借電影《米納里》獲得奧斯卡最佳女配角。

也成為首位獲得該獎項的韓國演員。

在獲獎后，她被人問到，是否因為外貌不夠出眾、嗓音粗啞難聽、總演小配角，而被人嘲笑過。

她坦蕩地說：

“當然有過，但又有什么關系呢。我獲獎了，嘲笑我的人都去世了。”

這句話給我的沖擊力，和天津103歲奶奶說的 “男朋友？全死了”一樣。

人生海海，拼到最后的，不是高光時的浮夸，而是平凡里的綿長。

慢慢用自己，哪怕一直是配角，也有好人生。

因為節制里，就有持戒和修行，就是破相與開悟。

“慢慢用自己”的4個法則，分享給你們：

·不透支自己的愛欲，得一人，也可愛一生；

·不透支自己的健康，留得青山在，不怕沒柴燒；

·不透支自己的財富，賺清白之財，得穩妥之福；

·不透支自己的命運，高光時心懷謙卑，低谷時相信時間。

人生不過一場向死而生的歸途。

只要步履不歇，慢慢走，緩緩歸，恰恰好。

周三安好。

感謝你讀到最后。

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閑時花開（ID：xsha369）：作者劉娜，情感專欄作家，文藝也理性，溫柔也死磕。文中圖片來自網絡和作者AI制作，特此說明。